Как настаивать золотой корень на водке

Содержание

Золотой корень: лечебные свойства и противопоказания

Золотой корень включает около 140 органических соединений, многие из них в природе встречаются довольно редко. Этим обусловлены его лечебные свойства. По концентрации дубильных веществ родиола превосходит кору дуба. Еще она содержит органические кислоты, флаваноиды, сахара, эфирные вещества. Основным действующим веществом является гликозид салидрозид, который оказывает на организм комплексное воздействие:

  1. Стимулирование нервной системы повышает работоспособность и умственную деятельность, снижает утомляемость.
  2. Защита от стресса вызывается адаптогенными свойствами золотого корня.
  3. Высокие иммуномодулирующие свойства оказывают противомикробное и противовирусное действие.

Лечебные свойства золотого корня

Официальная медицина рекомендует использовать спиртовой экстракт корневищ золотого корня для здоровых людей в качестве адаптогенного средства для повышения иммунитета и стимулирования умственной деятельности. У людей с нервными расстройствами препарат снижает возбудимость и улучшает сон. Использование золотого корня при лечении шизофреников снижает побочные явления от применения нейролептиков более чем в 2 раза. Родиола розовая способна регулировать деятельность надпочечников и снижает уровень сахара, это доказана клинически. Поэтому ее применяют при лечении сахарного диабета. Золотой корень является составной частью противораковых сборов из-за способности сдерживать рост раковых клеток и препятствовать образованию метастаз. Растение обладает регенерирующими свойствами, поэтому применяется для лечения ран и в косметологии. Золотой корень является одним из сильнейших глистогонных средств, т.к. оказывает корректирующее действие на иммунную систему, что восстанавливает баланс в ЖКТ и приводит к избавлению организма от паразитов.

Золотой корень, лечебные свойства для мужчин

Состав золотого корня зависит от места произрастания, лучшие лечебные свойства для мужчин имеет родиола сибирская, это доказано наукой. По своим адаптогенным свойствам он схож с женьшенем и элеутерококком, но по влиянию на половую сферу мужчин золотой корень незаменим. Еще в старину его настоем лечили половое бессилие мужчин, добиваясь при этом хороших результатов. У современных мужчин проблемы со здоровьем зачастую вызываются:

  1. повышенными стрессовыми и умственными нагрузками, к которым приводят неприятности на работе, психологическая несовместимость с партнером;
  2. плохой экологией, неправильным питанием, злоупотреблением курением и алкоголем, а то и наркотиками;
  3. употреблением большого количества лекарственных препаратов, многие из которых вызывают замедление кровообращения в органах малого таза;
  4. снижением уровня гормонов с возрастом или при увеличении веса.

Все эти факторы вызывают проблемы с потенцией, решить которые способно применение препаратов из золотого корня.

Золотой корень, лечебные свойства для женщин

Из-за своей способности останавливать кровь родиолу розовую применяют при маточных кровотечениях, кроме того, прием препаратов на его основе позволит восстановить менструальный цикл. В качестве средства, регулирующего гормональный фон, полезно применять при климаксе, это поможет снять потливость, приливы жара, нормализовать сон.

Противопоказания к применению золотого корня

Несмотря на пользу препаратов из золотого корня, необходимо соблюдать дозировку, иначе возможны такие реакции, как повышение давления, появление бессонницы, головной боли, раздражительности, дрожания конечностей, аллергии. Противопоказаниями к применению золотого корня являются: беременность и кормление грудью, гипертония и сосудистые заболевания мозга, при алкоголизме не рекомендуется употреблять настойку. Детям до 8 лет его применение тоже запрещено. Нужно еще учесть, что из-за способности вызывать сильное психостимулирующее действие, препараты из золотого корня лучше применять в первой половине дня, иначе может нарушиться сон.

Сухие корни хранят в сухом темном месте, настойку и экстракт – в темном прохладном месте, отвары и настои лучше употреблять сразу, в крайнем случае, можно подержать пару дней в холодильнике под крышкой.

Применение

Родиола применяется при многих болезнях и патологических состояниях, и характеризуется целым спектром фармакологических свойств. Самые распространенные показания для применения препаратов растения:

  • плохой аппетит;
  • нарушение процессов обмена веществ;
  • физическое и умственное переутомление;
  • ВСД;
  • неврозы;
  • астеническое состояние после длительных болезней;
  • воспалительные процессы;
  • аллергические реакции;
  • радиационные поражения (острые и хронические);
  • сниженная острота зрения;
  • плохой слух;
  • туберкулез легких;
  • анемия;
  • онкологические заболевания;
  • перелом кости;
  • меноррагия;
  • дисменорея;
  • аменорея первичная и вторичная;
  • гинекологические заболевания (аднексит, поликистоз яичников, фиброзно-кистозная мастопатия);
  • ранний климакс;
  • импотенция;
  • олигоспермия;
  • позднее половое созревание;
  • зубная боль;
  • головная боль;
  • подагра;
  • сахарный диабет;
  • конъюнктивит;
  • ангина;
  • пиорея;
  • диарея;
  • раны, повреждения кожи, сыпи, нарывы.

Часто используется золотой корень для мужчин и женщин: помогает при импотенции и показан при многих болезнях женской половой системы. Препараты растения усиливают работу половых желез, стимулируют яичники и широко применяются в лечении раннего климакса. Растение положительно влияет на потенцию, и эффективность его выше, чем у корня женьшеня.

Доказано, что растение усиливает эффект цитостатиков, вызывающих некроз раковых клеток: разрушается оболочка, ядро и части клетки, что и приводит к ее гибели.

Причины возникновения у молодых

Первые признаки эректильной дисфункции могут проявиться даже в молодом возрасте до 30 лет – она связана с физическими и психологическими причинами. Молодые парни чаще страдают не из-за физических проблем, а из-за психологических переживаний: стыдливости, внушенной родителями, боязни быть отвергнутым, заниженной самооценки или чувства вины.

Стрессы приводят к проблемам в отношениях с партнером, что со временем перерастает в дисфункцию. В сложных случаях требуется помощь психолога. Также распространены гормональные причины – недостаток тестостерона может привести к недоразвитию половых органов и отсутствию эрекции. 

Польза золотого корня для мужчин

Золотой корень для мужчин — прекрасная возможность натуральными средствами излечить многие проблемы мочеполовой системы. Экстракт родиолы розовой имеет уникальные свойства для мужчин:

  • эффективно помогает в лечении простатита;
  • эректильной дисфункции;
  • патологий мужских половых желёз.

Медики отмечают, что в лечении мужских заболеваний родиола розовая часто оказывается эффективнее женьшеня. Для усиления мужских половых способностей можно принимать настойку растения. Перед этим обязательно нужно проконсультироваться с лечащим врачом.

Настойка

Если врач скажет, что по показаниям мужчине подходит настойка родиолы розовой, инструкция по использованию следующая:

  1. Три раза в день принимать по 25-27 капель настойки курсом в две недели.
  2. Если купил флакон средства объёмом 30 мл, и принял по инструкции, то на курс вполне хватит одного пузырька.

Настойка из корня родиолы эффективна в лечении импотенции у мужчин. Характеристика свойств растения в этом отношении не уступает таким популярным травам, как:

  • женьшень;
  • элеутерококк.

Для достижения стабильного результата необходим курсовой приём, ждать немедленного эффекта ни от каких растительных средств не стоит. Расстройства половой функции у многих мужчин спровоцированы нервным перенапряжением, постоянными стрессами.

Если причина снижения сексуальной активности именно в этом, то настойка родиолы розовой именно то, что нужно. При других причинах половой дисфункции также не стоит отказываться от использования этого средства.

Также настойка золотого корня применяется для терапии воспалительных процессов инфекционного и неинфекционного генеза, протекающих в органах мужской половой системы. Вещества, входящие в состав растения, укрепляют стенки сосудов, что способствует нормализации циркуляции крови в поражённых органах, устраняют застойные явления в области малого таза, уменьшают болевые ощущения.

Настойка родиолы розовой может применяться как на ранних стадиях простатита и других воспалительных процессов мужской половой системы, так и при серьёзных, запущенных, хронических поражениях.

Средство лечит даже такие серьёзные заболевания, как аденома предстательной железы. Конечно, пропив курс родиолы, от аденомы не избавишься, но при комплексном подходе к лечению это средство играет свою роль, при этом весьма значительную.

Мужчинам после операций на органах мочеполовой системы рекомендуется в реабилитационном периоде употреблять отвар из высушенного золотого корня. В это время пациента организму пациента помогут регенерирующие и общеукрепляющие свойства растения.

Использование спортсменами

Уже давно свойство золотого корня повышать выносливость и оказывать тонизирующее действие находит применение в профессиональном спорте. Настойка растения используется у спортсменов вместо стероидных препаратов. Она настолько же эффективна, но при этом исключает негативное воздействие на организм.

Наибольший эффект имеет применение экстракта родиолы в силовых видах спорта, например, в бодибилдинге.

Вещества, входящие в состав растения, способны быстро выводить из мышечных волокон молочную кислоту, что способствует облегчению болевых ощущений при серьёзных нагрузках. Кроме того, курсовой приём золотого корня спортсмены используют в тех случаях, когда требуется быстро нарастить мышечную массу.

Способ применения для наращивания мышц и увеличения выносливости такой: 20-30 капель экстракта принимают внутрь с утра натощак, а затем перед каждой тренировкой в таком же количестве.

Продолжают курс до получения нужного результата, но бесконтрольное применение препарата не допускается.

Свойства

Сфера применения растения невероятно широка. Все полезные свойства родиолы розовой перечислить сложно, противопоказаний практически нет. Ее используют не только для лечения, но и для проведения косметологических процедур. Розовый корень полезна при:

  • проблемах центральной нервной системы;
  • плохом зрении;
  • нарушениях слуха;
  • сердечно-сосудистых заболеваниях;
  • аллергии;
  • неврозе;
  • при кислородном голодании;
  • гипотонии;
  • туберкулезе легких;
  • ВСД;
  • пониженной работоспособности и хронической усталости;
  • импотенции;
  • зависимости от курения;
  • плохой концентрации, проблемах с памятью;
  • простудах;
  • горной болезни;
  • цинге;
  • нарушениях сна;
  • угревой сыпи и других проблемах с кожей;
  • болезнях желудка, кишечника;
  • маточных кровотечениях.

Золотой корень для мужчин

Представителям сильного пола применение розовой родиолы помогает при проблемах с потенцией. При этом устраняется не только сама дисфункция, но и основные причины, приводящие к ней. Родиола розовая для мужчин благотворно воздействует на половые органы и повышает способность зачатия. В отзывах мужчин, применяющих ее, сказано, что растение помогает предотвратить преждевременную эякуляцию, продлить сам половой акт, усиливает либидо.

Для женщин

Растение нашло широкое применение в гинекологии. Золотой корень для женщин рекомендуют использовать при лечении:

  • раннего климакса;
  • фиброзно-кистозной мастопатии;
  • первичной и вторичной аменорее;
  • дисменорее;
  • поликистозе яичников;
  • аднекситах.

Спринцевания настойкой родиолы назначают при:

  • кандидозе;
  • эндометриозе;
  • уреаплазмозе;
  • вульвовагините;
  • кольпите.

В бодибилдинге

Спортсмены часто применяют данное растение вместо стероидов, что делает их более выносливыми. Родиола розовая в спорте считается природным нестероидным препаратом, насыщающим организм витаминами, антиоксидантами, аминокислотами, ферментами и минералами, обладает адаптогенными свойствами. Розовая родиола помогает организму спортсмена:

  1. Легче переносить предельные физические нагрузки.
  2. Спокойнее переживать стрессы перед состязаниями и другими ответственными мероприятиями.
  3. Расслабляет мышцы, понижает уровень возбудимости нервной системы.
  4. Нормализовать давление, частоту сокращений сердца.
  5. Быстрее восстанавливаться.
  6. Стать выносливее.
  7. Улучшить координацию.

В косметологии

Благодаря органическим кислотам и другим активным веществам, содержащимся в растении, оно является компонентом множества средств для ухода за кожей и омоложения. Как действует родиола розовая в косметологии:

  • обеспечивает противовоспалительный эффект;
  • активизирует обменные процессы тканей;
  • обеспечивает замедление старения;
  • благотворно влияет на чувствительную и увядающую кожу;
  • разглаживает морщинки, что очень хорошо видно на фото;
  • тонизирует и восстанавливает кожу, питает ее, увлажняет;
  • активизирует процесс обновления тканей;
  • обеспечивает доступ кислорода к клеткам.

Золотой корень, как заварить. Корень золотой — что это?

Родиола розовая – растение, которое «облюбовало» чистые местности Алтая, Урала и Карпат. Там можно встретить это многолетнее растение, издающее в период цветения аромат чайной розы.

Лечебные свойства

Настойка на корне родиолы содержит большое количество витаминов, а также микроэлементы:

  • магний;
  • цинк;
  • медь.

В ней много флавоноиодов, укрепляющих стенки кровеносных сосудов. Много также фруктовых кислот, нормализующих процесс пищеварения. Присутствуют в корне родиолы особые вещества – кумарины, способные останавливать рост опухолевых клеток.

Благодаря высокому проценту полезных веществ в золотом корне настои, приготовленные на его основе, помогают при:

  • упадке сил;
  • бессоннице;
  • усталости;
  • неврозах;
  • ОРЗ и ОРВИ;
  • туберкулезе;
  • диабете.

Настойка может облегчить симптомы климакса, особенного раннего, который обычно очень осложняет жизнь женщине. Она препятствует процессам старения, смягчает течение эпилепсии. Есть даже данные о том, что употребление настойки курсами замедляет развитие болезни Альцгеймера.

Противопоказания

Объективных причин для отказа от употребления лекарства немного. Нельзя ее пить при индивидуальной непереносимости, при беременности и лактации, при гипертонии высокой степени.

Запрещено употребление настоев на алкоголе детям до 12 лет. А вот водная настойка им не противопоказана.

Применение

Лекарство, которое можно приготовить дома по приведенным ниже рецептам, необходимо обязательно применять курсами. Если ограничиться разовым приемом, это не даст результата.

Дозы очень маленькие, а потому можно без опасений пить настойку даже тем, кто страдает язвой желудка или гастритом (правда, вне обострений).

Применение родиолы розовой

Родиола розовая является дешёвым и незаменимым в медицине ингредиентом. Кроме того, что её можно применять, в качестве препарата первой помощи при небольших травмах, для улучшения зрительных и слуховых способностей, её используют и при серьёзных болезнях, таких как: диабет, цинга, меноррагия, подагра и пр. Рассмотрим, как используют растение более подробно.

Золотой корень для мужчин

Для мужчин золотой корень особенно полезен, ведь они чаще всего подвергаются проблемам в интимной жизни и заболеваниям мочеполовой системы.

Настойка золотого корня для мужчин помогает при:

  • Снижении половой активности.
  • Онкологических заболеваниях.
  • Бактериальных заражениях и инфекциях мочевой/половой системы.

Несмотря на то, что золотой корень отнесли к гомеопатическим лекарствам, он имеет в своём составе биологически активные компоненты, делающие растение сильнодействующим. Рациональное употребление настойки дополнительно улучшит тонус, иммунную активность, укрепит общее здоровье и окажет профилактику заболеваний мочеполовой системы.

Готовить настойку можно, руководствуясь таким рецептом:

  • Взять 100 г. корневища радиолы и 0,5 л. самогонки.
  • Измельчить очищенные ингредиенты и залить их спиртом. Настоять, в течение 2-х недель в закрытой ёмкости в погребе, отцедить.

Готовую жидкость требуется употреблять перорально 3 р. в сутки за 20 мин. до приёма еды по 15 капель. Но, если у больного хронически пониженное давление, потребуется посоветоваться с врачом и употреблять настой первую неделю по 5 капель, а затем ежедневно увеличивать принимаемую дозировку на 1 каплю.

В народной медицине

В народной медицине используют абсолютно все части растения: корни, стебли, листья, соцветия. Для устранения различных болезней применяют отличаемые друг от друга рецепты:

При пониженном гемоглобине покупают аптечную радиолу розовую и добавляют её в чай по 1/8 части чайной ложки, дважды в сутки.

Усталая, бледная кожа

Цвет кожного покрова восстанавливается, если использовать розовую радиолу, в виде отвара, который можно приготовить следующим образом:

  • Чайную ложку измельчённой родиолы залить стаканом крутого кипятка.
  • Настоять жидкость, в течение 60 минут.

Требуется смачивать ватный диск в отцеженный отвар и протирать им кожу лица, шеи.

Вегето-сосудистая дистония

Можно приготовить настой самостоятельно, пользуясь рецептом в разделе «Золотой корень для мужчин», но лучше приобрести готовую настойку в аптеке. Пить её следует 1-2 раза в сутки по 30-40 капель.

Воспалительный процесс в области рта, глаз и раны

https://youtube.com/watch?v=HltoHpfRa94

50 гр. измельчённого золотого корня заливают 1 л. воды и кипятят 10 минут. Остывшую и отцеженную настойку прикладывают к поражённым участкам на 30 минут 1-2 раза в сутки.

Пролежни, гнойные раны

Измельчённое растение (столовую ложку) заливают стаканом воды, кипятят 5 минут. Полученную жидкость используют, в виде примочек.

Омолаживающее средство

Для омоложения организма полезно пить чай с измельчённой розовой радиолой. На 1 ч. л. корня потребуется 1 л. кипятка. Требуется смешать их и поставить на медленный огонь на 7-8 мин. Готовый чай нужно разделить на 3-е суток и употреблять по 0,5 ст. за 15 минут. Лечебный курс – 3 недели. Спустя 10 суток перерыва потребуется снова пропить отвар.

Родиола розовая в косметологии

Отталкиваясь от исследований учёных, золотой корень имеет полезные для здоровья и кожи свойства.

В составе растения имеются такие полезные вещества:

  • Яблочная, янтарная, виноградная кислоты. Выполняют функцию пилинга.
  • Розавин, салидрозид. Делают кожный покров бархатным, гладким, шелковистым.

Этот ингредиент часто добавляют в крема, ведь он обладает восстанавливающим действием, тонизирует, разглаживает небольшие морщинки. Дополнительно косметика с родиолой выполняет защитную, противовоспалительную, иммуномодулирующую и антибактериальную функцию.

Родиола розовая детям

Золотой корень назначается только малоактивным детям, ведь в противном случае они будут плохо спать и начнут ощущать тревожность!

Можно давать радиолу розовую детям до 12 лет, подросткам, при условии умеренной активности и во время высоких умственных нагрузок (например, при сдаче экзаменов)

Это позволит ребёнку успокоиться и повысит концентрацию внимания, что важно для получения высокой отметки. Рекомендуется давать настойку или отвар детям, в случае появления температуры, но только если она является первым признаком ОРВИ

Применение компонента в различных отраслях

Кулинария

В гастрономической отрасли продукт используется крайне редко. Крупным промышленным компаниям невыгодно регулировать посадку и использование растение, за которым установлен дополнительный контроль. В качестве продукта питания может использоваться только надземная часть растения, но ее вкус и структуру нельзя назвать гастрономическим прорывом. Чаще компонент используется в качестве адаптогена, лекарственного или косметического компонента.

Медицина

Растение входит в состав препаратов от:

  • кислородного голодания;
  • респираторных инфекций;
  • сахарного диабета;
  • подагры;
  • лихорадки;
  • заболеваний зубов и ротовой полости;
  • желтухи;
  • гипотонии;
  • проблем костной системы;
  • неврозов, шизофрении.

Косметико-парфюмерная отрасль

Клинические медицинские исследования на людях подтвердили безопасность и пользу родиолы. Компонент особенно действенен на чувствительной и возрастной коже. Вытяжки и экстракты родиолы используют в линейках по уходу за лицом, телом и волосами.

Кремы на основе родиолы стимулируют обновление кожи, замедляют процесс старения, повышают способность кожи противостоять агрессивной внешней среде – ультрафиолету, патогенным микроорганизмам, токсическим химическим соединениям.

Рекомендация: быстрый и результативный эффект лекарственной косметики на основе родиолы отметят люди с чувствительной, раздраженной и поврежденной кожей. Для нормальной, сухой и жирной кожи лучше всего подобрать косметические средства иного спектра действий.

После попадания на кожу экстракт начинает действовать. Сперва регулируются обменные процессы, затем стабилизируется энергетический обмен в клетках. Происходит окисление жиров и углеводов, благодаря чему выравнивается тон кожи, исчезают черные точки. Запускается и набирает оборотов процесс регенерации, повышаются барьерные функции дермы. Через несколько часов после нанесения исчезает чувство стянутости и сухости. Через несколько дней проходят шелушения, после курса восстанавливается водный баланс кожи, ее эластичность, цвет, защитные функции.

Спортивная отрасль

Препараты на основе родиолы розовой тонизируют/стимулируют не только нервную, но и мышечную активность. Они значительно увеличивают работоспособность и помогут набрать/скинуть несколько килограмм, улучшить свои результаты перед соревнованиями или пробежать долгожданный марафон. Длительное применение компонента действительно укрепляет мышечный корсет, делает человека более выносливым и сильным.

Когда применять родиолу розовую здоровым людям:

  • при переутомлении;
  • в реабилитационный период (после инфекционных/соматических заболеваний), чтобы скорее приступить к естественному ритму жизни;
  • на период работы, которая требует повышенной умственной активности;
  • для поддержания и восстановления мышц после/в процессе длительных интенсивных физических нагрузок;
  • в период углеводной загрузки перед соревнованиями;
  • для скорейшего восстановления после тренировки;
  • для увеличения емкости дыхательной цепи;
  • для повышения сопротивляемости организма к инфекциям;
  • при перетренированности.

Применение лекарственных растений

В фитотерапии лекарственные растения используют в свежем виде и в виде различных форм и препаратов. Из свежих и особенно высушенных растений готовят порошки, настои, отвары, спиртовые настойки, чай, мази и соки.

Настои и отвары

Настои — это водная вытяжка из растительного сырья. Готовят настои горячим и холодным способом. При холодном способе измельченные частицы сырья заливают холодной кипяченой водой и настаивают 3-8 часов в закрытом сосуде. Затем настой фильтруют через марлю.
При горячем способе растительное сырье заливают кипятком и 10-20 минут настаивают, затем настой процеживают.

Недостатком настоев является невозможность их длительного хранения. Лучше их готовить ежедневно. Если ежедневное хранение не представляется возможным, то их следует в темном прохладном месте или холодильнике не более двух суток.

Отвары — водные экстракты из растительного сырья, полученные путем кипячения. Чтобы ослабить влияние высокой температуры на биологически активные вещества, отвары готовят на «водяной бане», т.е. посуду с ними помещают в кастрюлю с кипящей водой. После остывания отвар процеживают и доливают водой до первоначального объема. Отвары сохраняются дольше, до 2-3 суток, т.к. кипячение сырья убивает имеющиеся в нем микроорганизмы.

Настойки

Настойки готовят на 70 или 40% спирте. Измельченное растительное сырье насыпают в бутылку, заливают спиртом или водкой, закупоривают пробкой и выдерживают при комнатной температуре неделю. После этого настойку сливают, остатки отжимают и жидкость фильтруют через несколько слоев марли. Полученная настойка должна быть прозрачной. Принимают ее в небольших количествах и дозируют обычно каплями.

В отличие от водных настоев и отваров лекарственные вещества не нагреваются и полученные препараты хранятся долго (от нескольких месяцев до нескольких лет).

Чаи

Для лечебных целей можно использовать одно растение, но лучших результатов можно добиться при использовании смеси из нескольких растений. Такие смеси называются лекарственными сборами или чаями.

Некоторые сборы продаются в аптеках, по имеющимся рецептам их можно приготовить и самостоятельно, смешав измельченное сырье в указанных пропорциях.

Не следует составлять рецептуру сборов самостоятельно. Это может привести к крайне нежелательным последствиям.

Плодово-ягодные и цветочно-травяные чаи очень популярное средство фитотерапии. По своему назначению делятся на повседневно-бытовые, профилактические и лечебные.

Повседневно-бытовые чаи готовят из пищевых и лекарственных растений, содержащих большое количество витаминов, микроэлементов и биологически активных веществ. Они имеют приятный вкус и запах, хорошо утоляют жажду, улучшают пищеварение, нормализуют обменные процессы и укрепляют иммунитет. Их можно условно разделить на:

  • поливитаминные. В их состав входят растения, содержащие большое количество витаминов: смородина, рябина, шиповник, облепиха. Они стимулируют обмен веществ, кроветворение, защитные свойства организма;
  • тонизирующие. Их готовят из растений, содержащих биологически активные вещества, которые стимулируют центральную нервную систему, регулируют давление, содержание сахара в крови, повышают умственную и физическую работоспособность К ним относятся брусника, кипрей узколистный (иван чай), родиола розовая (золотой корень), тимьян ползучий (чабрец), душица;
  • успокаивающие. Содержат растения, снимающие напряжение, раздражительность, улучшают сон. Такими свойствами обладают тимьян ползучий (чабрец), душица, мелисса лекарственная, мята и другие растения.

Для приготовления повседневно-бытового чая обычно 1 столовую ложку смеси растений заливают 1 л воды, кипятят 5 минут, настаивают 30 мин и пьют по 1-2 стаканам в день, добавляя по вкусу сахар или мед.

Профилактические чаи отличаются от повседневно-бытовых определенной направленностью воздействия. Например, противосклеротические, противоспазматические, успокаивающие нервную систему, регулирующие сахарный обмен, противовоспалительные и противомикробные чаи.

Лечебные чаи имеют более выраженное лечебное действие К нам относятся противомикробные желчегонные отхаркивающие, ранозаживляющие.

В отличие от настоев и отваров лечебные чаи имеют меньшую концентрацию действующих и, как правило, не содержат сильнодействующих и ядовитых растений.