Можно ли бросать пить спиртное резко

Литература, помогающая бросить пить

Роль литературы при лечении алкоголизма трудно переоценить. Правильные книги — это, то с чего начать избавление алкоголизма проще всего. Кроме того, они позволяют человеку взглянуть на проблему с иной стороны и дают возможность отказаться от алкоголя самостоятельно. В качестве примеров можно привести следующие произведения:

  • «Алкоголизм» автор Гудвин;
  • О.Ф. Ерышев книга о формировании алкогольной зависимости «Алкогольная зависимость: формирование, течение»;
  • Аллен Карр легкий способ бросить пить.

Данный список можно продолжать достаточно долго. В интернете представлено немало достойной литературы на данную тему.

Осложнения при запоях

С каждым разом запои у больного становятся всё более длительными, а симптомы алкогольной ломки всё более интенсивными. При хроническом алкоголизме пережить первые три дня синдрома отмены без лечения больному особенно трудно. Судорожные припадки чередуются с непроизвольным мочеиспусканием, сильное желание выпить сопровождается депрессией и расстройствами психики. И только на пятый день человеку без лечения становится получше. Многие ли люди выдержат алкогольную ломку и не сорвутся?

В результате запоя и резкого отказа от алкоголя часто возникают острые состояния, связанные с работой ЖКТ. Язвенная болезнь — верный спутник алкогольной зависимости. Яды алкоголя попадают на нежные слизистые желудка и кишечника, иногда даже без пищи. Но в период запоя и алкогольной ломки ЖКТ приходится особенно тяжело.

В это время необходимо внимательно наблюдать за больным. Если в рвотных массах появились кровавые выделения, а так же вы видите почти чёрный кал, который приобретает такой цвет из-за спёкшейся крови, то нужно срочно вызвать врача. Это может быть признаком открытого кровотечения в ЖКТ. Кроме этого во время алкогольной ломки наблюдаются банальные запоры и понос, может развиться или обостриться геморрой.

Абстинентный синдром без лечения иногда приводит к отёку головного мозга. В этом случае больной чаще всего впадает в кому и погибает.

Как сократить потребление алкоголя

  • Установить цели.Установите, сколько вы будете пить. Убедитесь, что ваш лимит не более одной порции в день, если вы женщина, или две порции в день, если вы мужчина. Теперь запишите ваши цели на листке бумаги. Прикрепите его там, где он будет на виду, например, на холодильник или зеркало в ванной.
  • Ведите “дневник”.Чтобы помочь вам достичь вашей цели, ведите “дневник” потребления алкоголя. Например, каждый раз, когда вы что-нибудь выпили в течение недели, записывайте этот факт. Старайтесь, чтобы ваш дневник велся в течение 3 или 4 недель. Это даст вам понять, сколько вы пьете и когда. Вы, вероятно, удивитесь.
  • Следите за алкоголем в стенах своего дома.Храните немного алкоголя, или не держите его дома вообще. Не поддавайтесь на соблазн.
  • Пейте медленно.Когда вы пьете, растягивайте этот процесс. Сделайте перерыв на 1 час. Запивайте алкоголь минералкой, водой или соком. Не пейте на пустой желудок! Закусывайте.
  • Отдохните от алкоголя.Выберите день или два в неделю, когда вы не будете пить вообще. Затем попробуйте не пить в течение недели. Оцените физическое и эмоциональное состояние в эти дни. Когда вы добьетесь успеха и почувствуете себя лучше, вам будет проще бросить пить навсегда.

Резкий отказ от алкоголя: ошибки, последствия

Есть мнение, что резкий отказ от алкоголя может навредить здоровью. Это верно только отчасти.

Если речь идет о редком употреблении алкоголя в небольших дозах, то полная отмена спиртосодержащих напитков только положительно скажется на состоянии организма. Человек при правильных поведенческих установках может легко и безболезненно отказаться от алкоголя. В этом случае фраза «нельзя резко бросать пить» — лишь отговорка для тех, кто пока не готов вести трезвый образ жизни.

А для людей, у которых диагностирована 1-я или 2-я стадия алкоголизма, резкий отказ от спиртного, действительно, может нанести вред. Они, как правило, сталкиваются с самой настоящей ломкой. Абстинентный синдром показывает себя во всей красе. В острой стадии он может спровоцировать появление судорог и обмороков, что чревато негативными последствиями для здоровья.

Почему организм зависимого так бурно реагирует на снижение концентрации этанола в крови? Если человек пил на протяжении длительного времени, функции внутренних систем под воздействием спирта значительно изменились — нарушился синтез ферментов и гормонов, органы стали работать со «сбоями». Для восстановления организма после отказа от алкоголя требуется время — процесс детоксикации длится как минимум месяц.

При диагностированном алкоголизме процесс детоксикации организма должен проходить под наблюдением специалистов. В ряде случаев требуется медикаментозное выведение пациента из запоя. Поскольку резкий отказ от алкоголя может нести негативные последствия для здоровья человека, нельзя практиковать различные народные способы выведения из запоя.

Народные рецепты

Нужно понимать, что народные методы не должны полностью замещать традиционную терапию алкоголизма. Они могут применяться в качестве вспомогательного средства, для ускорения процесса.

Для фиксирования негативной реакции на алкоголь применяют спиртовые настойки. Для их приготовления используют лавровый лист, любисток (корень) или тыквенные семечки. Берется любой из перечисленных ингредиентов, измельчается и заливается водкой, настаивается. Через 2 недели настой готов к употреблению.

Его дают выпить больному в количестве 1 стопки. Большую дозу он не осилит, так как такое зелье вызывает отвращение у алкоголика. Могут наблюдаться диспепсические расстройства, то есть развивается непереносимость алкоголя.

Врачи утверждают, что лечение зависимости от спиртного исключительно домашними методами неэффективно. Требуется обязательная дезинтоксикационная терапия, чтобы освободить организм от ядовитых веществ.

Запой

Алкогольный запой может нанести сокрушительный удар не только по здоровью, но и по карьере, дружеским отношениям, личной жизни. Порой алкоголику достаточно 2-3 дня, чтобы наворотить дел на год вперед. Иногда сам зависимый понимает, что катится на самое дно, однако помочь себе самостоятельно не может.

Что такое запой?

Что считается запоем? Ему есть точное определение – это длительной употребление алкоголя, характеризующееся физическими и психологическими изменениями. Как правило, таким явлением страдают алкоголики на 3 и 4 стадии заболевания. Однако существует и ложный запой, которому подвержены и люди без сильной зависимости.

Причины запойного алкоголизма

Причин, способствующих возникновению запоя, много:

  • Психологическая незрелость, когда любая житейская ситуация заставляет прятать голову в песок. Неспособность и нежелание решать проблемы – такую характеристику можно дать примерно 90 процентам алкоголиков.
  • Генетическая предрасположенность к алкоголизму. Это не зависит от того, пили ли родители. Наукой доказано, что виной всему выработка специальных ферментов, а также работа рецепторов мозга, отвечающих за выработку дофамина.
  • Проблемы в семье, напряженная обстановка.
  • Часто выпивающая компания друзей, знакомых и коллег. При этом отказы от рюмки не принимаются – не пить, значит не уважать окружающих.
  • Наивная уверенность в том, что спиртное лечит все болезни. Болит голова, поднялась температура, возникло отравление – все это повод принять рюмку. Организм постепенно привыкает к алкоголю, в результате развивается зависимость.

Запой не различает людей по достатку, полу и возрасту. Не стоит думать, что качественный алкоголь не принесет вреда организму, ведь дорогой виски или коньяк не становятся полезнее.

Симптомы запой

Запойные люди – какие они? Вот основные признаки запоя:

  • Полное отсутствие меры в выпивке;
  • неадекватное поведение в состоянии опьянения;
  • отсутствие желания поспать и поесть. Запойный алкоголик может не спать и не есть сутками;
  • отсутствие отвращения к спиртному наутро после вечеринки.

Еще один тревожный знак – так называемая алкогольная амнезия. В этом случае у человека после употребления алкоголя наступает полная потеря памяти.

Поведение алкоголика между запоями

Мужчина запойный алкоголик в перерывах между приемами спиртного может стать просто невыносимым. Его основная задача – устроить дома скандал, чтобы получить повод снова выпить. Он будет придираться ко всем по любой мелочи, обижаться на самую безобидную критику. Если никто не реагирует на провокации, алкоголик начинается злиться еще больше.

Чем ближе очередной запой,  тем более безобразным может стать поведение человека. В тяжелых случаях мужчина начинает распускать руки. Как только запойный период закончится, алкоголик становится смиренным и добрым, уверяя, что такого точно больше не повторится.

Последствия алкогольного запоя

Последствия алкогольного запоя таковы:

  • Удар по финансам семьи. Помимо трат на выпивку, алкоголик в моменты опьянения может стать слишком добрым: покупать алкоголь всем собутыльникам, раздавать деньги прохожим и т.д.
  • Физическое самочувствие ухудшается. В моменты многодневного пьянства происходит интоксикация и обезвоживание. Результат – ужасный похмельный синдром, который алкоголик глушит новой порцией алкоголя.
  • Постепенное усугубление зависимости.
  • В пьяном угаре можно натворить плохих дел. Ежедневно алкоголики убивают или избивают членов семьи, собутыльников, просто случайных прохожих.
  • Разрушается семья, портятся отношения с близкими, человек может потерять работу, пропустить важную встречу и т.д.

Алкоголь калечит не только самого алкоголика, но и психику его детей, родителей, членов семьи.

  • Анонимно
  • Бесплатно
  • Круглосуточно

Шаг №4: Выберите вариант лечения.

Если вы захотите обратиться за помощью к профессионалам и воспользоваться новейшими методиками лечения, самое время выбрать способ лечения. Что бы вы не выбрали, имейте в виду следующее:

  • Нет чудодейственного или единственно верного метода лечения, который работает для всех. При рассмотрении программы лечения помните, что потребности у всех разные. Лечение от алкогольной зависимости должно быть выбрано именно под вашу уникальную проблему и ситуацию.
  • Лечение должно быть масштабным, а не просто купированием злоупотребления алкоголем. Алкоголизм влияет на всю вашу жизнь, в том числе на ваши отношения, карьеру, здоровье и психологическое благополучие. Успех лечения зависит от изучения проблемы и разработки нового образа жизни.
  • Есть много мест, куда можно обратиться за помощью. Не все методы требуют медицинского контроля или обязательного пребывания в реабилитационном центре. Уровень медицинской помощи, в которой вы нуждаетесь, зависит от вашего возраста, истории употребления алкоголя и других медицинских или психических болезней. В дополнение к врачам и психологам, многие члены духовенства, социальные работники и консультанты предлагают услуги по лечению зависимости.

КАКИЕ КРИТЕРИИ ИСПОЛЬЗУЮТ ДЛЯ ДИАГНОСТИКИ АЛКОГОЛИЗМА

Российские рекомендации содержат критерии алкогольной зависимости. Они предназначены для трактовки специалистами, однако в определенной мере любой может «примерить» их на себя и своих близких. Диагноз алкоголизма ставят людям, у которых в течение последнего года в течение некоторого времени наблюдались три из следующих симптомов:

  • Сильное желание выпить, труднопреодолимая тяга к алкоголю.
  • Снижение способности контролировать выпивку – дозы алкоголя и продолжительность. Это сопровождается длительным употреблением больших количеств алкоголя и безуспешными попытками контролировать его.
  • При прекращении употребления алкоголя появление синдрома отмены (абстинентного синдрома). Для борьбы с ним люди снова пьют алкоголь или сходные вещества.  
  • Изменение толерантности к алкоголю: требуется все большее количество или при употреблении тех же доз эффект усиливается.
  • Поглощенность употреблением алкоголя. Ради выпивки люди полностью или частично отказываются от других интересов. На алкоголь и восстановление после его приема тратится очень много времени.
  • Продолжение употребления спиртосодержащих напитков – вопреки явным признакам вредных последствий.

Таким образом, критерии диагностики алкоголизма не содержат указаний на количество употреблений алкогольных напитков в неделю.

В США диагноз алкогольной зависимости получить проще, чем в России. Критерии диагностики, которые используют в этой стране, во многом похожи на российские. Однако в них больше пунктов, и алкоголиком могут назвать человека, который в течение последнего года определенное время соответствовал всего двум из них:

  • Употребление алкоголя в больших количествах и дольше, чем планировалось.
  • Повторяющиеся безуспешные попытки ограничить употребление алкоголя.
  • Расход большого количества времени на приобретение алкоголя, его употребление и восстановление после его эффектов.
  • Сильная, доминирующая над всем тяга к алкоголю.
  • Повторяющееся употребление спиртных напитков как причина неспособности человека справляться со своими обычными ролями на работе, на учебе, дома.
  • Продолжение употребления алкоголя, несмотря на длительные социальные или личные проблемы.
  • Усиливающееся пренебрежение важными социальными и профессиональными делами, а также отдыхом и развлечениями, либо полный от них отказ.
  • Употребление алкоголя, регулярно сопровождается опасностями для здоровья (вождение, опасный секс, плаванье, работа с механизмами).
  • Продолжающееся употребление алкоголя, несмотря на понимание того, что повторяющиеся проблемы со здоровьем и психикой связаны именно с ним.
  • Изменение переносимости алкоголя.
  • Отказ от алкоголя сопровождается синдромом отмены.

Врачебная помощь при абстинентном синдроме

Самостоятельно справиться с симптоматикой алкогольной абстиненции невозможно. Особенно это относится к запущенным стадиям зависимости. На фоне ломки больной пытается любой ценой найти порцию алкогольного напитка. Для этого он может убежать из дому и совершать криминальные деяния.

На фоне продолжительного употребления алкоголя возникает риск летального исхода. Смерть может наступить от:

  • атеросклероза;
  • гипертонического криза;
  • почечной и печеночной недостаточности;
  • поражения центральной нервной системы.

Алкогольный делирий нельзя остановить в обычной больнице, даже в условиях стационара. Для этого пациент направляется в психоневрологическую клинику. Задача врача – грамотно подобрать лекарства и процедуры для минимизации осложнений и скорейшего выведения алкоголя и продуктов его распада из организма. Обычно для этого используются такие препараты:

  • раствор Рингера, Гемодез, Реополиглюкин;
  • солевые растворы;
  • диуретические препараты (необходим контроль уровня калия в крови);
  • глюкозу в сочетании с витамином В1;
  • витамины В6, В2, С, никотиновую кислоту;
  • препараты магния;
  • ноотропные средства.

Практически всем больным показано введение сильнодействующих успокоительных для купирования интенсивного болевого синдром и психоэмоциональных расстройств. Препаратами выбора являются барбитураты и бензодиазепины. Снять ломку невозможно без назначения гипотензивных средств. Они не только снижают артериальное давление, но и помогают нормализировать сердечный ритм.

Продолжительность терапии зависит от каждого конкретного случая: стадии развития алкоголизма, общего состояния пациента, количества выпитого спиртного (и нередко его качества).

Развитие абстинентного алкогольного синдрома свидетельствует о прогрессировании зависимости от спиртного. Продолжительное употребление этанола неблагоприятно сказывается на работе всего организма. На фоне абстиненции возможет летальный исход от острых нарушений работы сердца, почек, печени, мозга. Купировать проявление алкогольной ломки и вернуть пациента к нормальной жизни возможно только в условиях наркологической или психоневрологической клиники. Главнейшая мера профилактики алкогольной абстиненции – полный отказ от спиртного.

Народные средства

Детоксикационный раствор приготовляется самостоятельно. В 1 литр воды добавляется чайная ложка соли, чайная ложка соды и две ложки сахара. Выпить раствор нужно в течение дня, принимать через каждые полчаса. Хорошо действует при интоксикации огуречный рассол или капустный. В жидкостях находятся нужные минеральные вещества и ряд витаминов. Неплохо действуют чаи и отвары, приготовленные из лекарственных растений. Они способствуют быстрому выведению ядовитых продуктов распада из организма.

  • Цветки календулы и ромашки.
  • Корень аира или дягиля.
  • Листья мяты.
  • Плоды шиповника и можжевельника.
  • Трава полыни.
  • Овсяный отвар или кисель, который готовят из цельных зерен.
  • Полезен мед.

Реакции организма на трезвую жизнь

Если не пить алкоголь месяц, в этот период в организме будут происходить такие изменения:

  • Со стороны сердечно-сосудистой системы возможны такие реакции, как перепады кровяного давления, сбои в деятельности сердца, головная боль и головокружение;
  • Со стороны органов ЖКТ могут возникнуть проблемы с пищеварением, диарея или, наоборот, запоры, тошнота, что может сопровождаться рвотами, снижение веса;
  • Со стороны нервной системы появляется головная боль, перепады настроения. Возможно развитие галлюцинаций и судорог, нарушение сна.

Постепенно проходят эти последствия, когда бросил пить. Медики рекомендуют в этот период употреблять витаминные комплексы и ферментные средства с целью нормализации процессов пищеварения и реабилитации, возвращения привычной массы тела.

Что происходит дальше?

Через два месяца после отказа от алкоголя восстанавливается работа иммунной системы, повышается сопротивляемость организма, человек меньше болеет, легче переносит сезонные простуды.

Через три месяца сон становится глубоким, долгим. Уменьшается тревожность, раздражительность, эмоциональный фон становится стабильным.

Через полгода после начала реабилитации пациент начинает переоценку своего поведения, полученного опыта. Меняется восприятие совершенных поступков, появляется чувство ответственности. К этому времени физическая зависимость от алкоголя и ее последствия полностью проходят.

Через год восстанавливается работа поджелудочной железы, почек, печени, ЦНС. Нормализуется психическое состояние. На этом этапе уже идет социальная реабилитация: пациент заново выстраивает деловые, дружеские связи, занимается карьерой, находит хобби, формирует новый круг общения.

Первый год после отказа от алкоголя считается самым сложным. В этот период физическое и эмоциональное состояние может ухудшаться даже в те моменты, когда человек считает себя выздоровевшим. Могут появляться мысли о спиртном, навязчивое желание выпить, угнетенное, подавленное настроение

В такие моменты важно избегать срыва. Каждый раз справляться с этим состоянием будет проще

Сроки излечения от алкоголизма можно называть только примерно. На начальных стадиях зависимости потребуется меньше времени, не понадобится восстанавливать работу печени, сердца, ЖКТ, нервной системы, организм быстро восстановится сам. Если человек пил много лет, успел «заработать» несколько тяжелых или хронических заболеваний, при реабилитации придется заниматься их лечением, чтобы самочувствие стало нормальным. На сроки может влиять выбранный способ кодирования, используемые методики психотерапии, личный настрой пациента. Врачи центра «НаркоДок» отмечают, что при правильной мотивации и стремлении бросить пить навсегда лечение проходит быстро, а риск срывов ниже.

Обращайтесь за кодированием от алкоголизма с последующей реабилитацией к нашим специалистам:+7 (495) 191-15-75

Психологическая помощь

Психологическая помощь помогает снизить количество употребляемого алкоголя и увеличить вероятность абстиненции. Виды эффективной психологической помощи разнообразны: КПТ; программа 12 шагов; семейная психотерапия; тренинг социальной компетентности. Меньше доказательств эффективности у психодинамически ориентированной психотерапии.

Мотивационное консультирование (МК) – метод, направленный на побуждение к изменению поведения. Мета-анализ 59 исследований МК показал, что этот метод, по сравнению с отсутствием какой-либо психологической помощи, снижает уровень потребления психоактивных веществ. Однако каких-либо значительных преимуществ в сравнении с другими видами помощи у МК нет.

Мета-анализ 53 исследований эффективности КПТ при лечении алкоголизма и зависимостей от других веществ показал умеренный эффект. Более современный мета-анализ 12 исследований показал маленький, но клинически значимый эффект комбинации МК/КПТ. Доказательств того, что КПТ в комбинации с лекарствами помогает предотвратить рецидив алкогольной зависимости нет.

Программа “Анонимные Алкоголики”, основанная на 12-шаговом подходе – самая известная программа самопомощи. Мета-анализ показывает, что участие в программе приносит такой же эффект, как и другие виды психологической помощи.

Лечение в специализированной клинике предполагает стопроцентную абстиненцию и круглосуточный медицинский уход. Эффективность такого подхода до сих пор не изучена в сравнительных исследованиях. С клинической точки зрения, такой формат лечения может быть хорош для лиц с сильной алкогольной зависимостью и психиатрическими или другими медицинскими заболеваниями.

Физическая зависимость от спиртного

Физическая привязанность к алкогольным напиткам может развиться только в том случае, когда употребление уже стало регулярным. Это происходит, если человек приобрел психологическую зависимость.

В случае, когда алкоголь поступает в организм постоянно, к нему привыкает тело человека. Активные вещества включаются в обменные процессы организма, его метаболизм. Это сложные и тонкие биохимические реакции, в которые встраивается сам спирт либо продукты распада этанола. В итоге они оказывают непосредственное или опосредованное влияние на каждую клеточку организма. Естественно, что воздействие это негативное, разрушающее клетки и ткани.

С одной стороны, это приводит к общей зашлакованности всего организма. Именно из-за этого почти у всех алкоголиков есть сопутствующие хронические заболевания, которые возникли в период употребления. Но так же это приводит и к физической зависимости.

Если человек на этом этапе болезни снижает дозировки алкоголя или перестаёт употреблять его, то у него возникает абстинентный синдром, который при алкоголизме называется алкогольная ломка. Синдром характерен для второй стадии наркологических заболеваний, он обозначает, что у больного полностью сформирована физическая зависимость. Теперь, чтобы прийти в обычный режим работы, организму нужно время. В период отказа от употребления и проявляются болезненные симптомы абстиненции, для лечения алкогольной ломки необходимо обратиться к наркологу.

Обращение в наркологическую клинику

Самое главное для здоровья алкоголика — это вовремя обратиться за помощью к наркологу. В современном наркологическом центре имеется широчайший набор эффективных медикаментов и аппаратных методик для того, чтобы ликвидировать тяжелейшую интоксикацию.

Вызванный на дом нарколог, ставит алкоголику детоксикационную капельницу. С помощью введённых лекарственных препаратов в капельницу нейтрализуется ацетальдегид. Происходит восстановление кислотно-щелочного и биохимического баланса крови. Быстро улучшается самочувствие пациента. Состав введённых растворов в капельницу назначает доктор индивидуально, исходя из физического и психического состояния больного. Но чаще всего врач пользуется следующими группами лекарственных препаратов:

  • Растворы электролитов — изотонический раствор 0,9%.
  • Заменители плазмы крови – Реомакродекс.
  • Кардиопротекторы – Триметазидин.
  • Спазмолитики — Но-Шпа.
  • Растворы для устранения интоксикации – Гемодез.
  • Гепатопротекторы – Эссенциале.
  • Ноотропы – Пирацетам.
  • Витамины группы B — B1, B6.

Когда интоксикация проходит у больного с осложнениями, то его доставляют в наркологическую клинику. В стационаре ему проведут серию детоксикационных мероприятий. Кроме капельниц используют для снятия интоксикации плазмаферез и гемодиализ. Специалисты проведут требующуюся симптоматическую терапию. В экстренных случаях при остром отравлении проводятся реанимационные мероприятия.

Лекарственные препараты

Нарколог прописывает лекарственные препараты, которые устраняют токсические соединения из организма и способствуют их выделению.

К лекарственным препаратам относятся:

  • В качестве универсального антидота внутривенно вводят «Унитиол» в количестве 250–500 мг.
  • В качестве раствора вводят «Реамберин» в количестве 400–800 мл. в сутки.
  • Витамины способны восстановить нарушенные этиловым спиртом биохимические реакции в клетках печени и в нейронах коры головного мозга — В1, аскорбиновая кислота, В6.

Когда человек находится в запойном состоянии и продолжает употреблять алкоголь, вводить лекарственные средства нет смысла. Терапию начинает нарколог, когда пациент прекратит употреблять спиртное.

В первые двое суток антитоксические препараты вводятся два-три раза в сутки внутривенно.

Сорбенты

Роль сорбентов заключается в том, что они способны связывать токсины и шлаки в кишечнике и избавляют больного от отравления. Принимать сорбенты является правильным решением. В желудочно-кишечном тракте они способны нейтрализовать токсины. Плохо то, что действуют они медленно по сравнению с постановкой капельницы. Действия сорбентов будет эффективным, если запой непродолжительный, длится не более 2-3 дней. При продолжительном запое эффект от приёма сорбентов незначительный.