У людей, которые грызут ногти, в характере есть 13 особенностей

Как перестать грызть ногти

Чтоб забыть о проблеме и перестать перестать грызть ногти, следуйте этим простым советам:

• избегайте стресса или поменяйте отношение к проблемам;
• следите за тем чтобы пальцы рук были ухоженными и красивыми, чтоб их было жалко портить;
• нужно пресекать каждую попытку онихофобии своими силами;
• носите с собой ножницы и пилочку. Если появится заусеница или ноготок сломается, то это будет легко исправить, без того чтобы грызть;

В крайнем случаи используйте горький лак, чеснок ли другой способ, описанный в нашей статье. Главное это не сдаваться, пытаться, пытаться и еще раз пытаться и помнить что на это потребуется некоторое время. Удачи!

Как называется болезнь, когда грызут ногти

На языке медицины такое поведение называется словом «онихофагия».

Кусание ногтей распространено как у детей, так и у взрослых, причём его пик приходится на «трудный» подростковый возраст с 11 до 13 лет. Чаще всего такое поведение вызвано эмоциональной неуравновешенностью, повышенной тревожностью, отрицанием своей ценности для окружающих. Конфликты в семье, в школе или на работе – всё это может послужить толчком к подобному «самоедству».

Ему часто подвержены личности с заниженной самооценкой, те, кто недоволен своей жизнью и самим собой, творческие люди и трудоголики.

Онихофагия также может быть симптомом особого психологического состояния, так называемого обсессивно-компульсивного расстройства ( ОКР ). Люди, которые моют руки несколько раз подряд или возвращаются, чтобы проверить замки на дверях, могут грызть ногти в рамках того же спектра поведений.

В случае детей привычку обгрызать ногти иногда связывают с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), оппозиционно-вызывающим расстройством, повышенной тревожностью.

Впрочем, она может быть и унаследована от родителей, ведь дети склонны копировать поведение старших. Поэтому, если мамы и папы не хотят, чтобы их отпрыски за ними повторяли, им придётся отучиться от этого самим.

Почему кусать ногти плохо

Мы знаем, что укусы ногтей плохое занятие. Все это привыкание, нервная привычка, что может нанести урон вашим зубам, ногтям и деснам? Вы обнаружите, что это не самая опасная привычка, но она все еще вызывает ухудшение вашего тела. По этой причине лучше научиться прекращать кусать ногти!

Кусание ногтей не просто оставляет вас с короткими ногтями, но вы обнаружите, что ваши пальцы часто становятся красными, воспаленными и болят, если вы их часто кусаете. В конце концов, ваши ногти не должны были быть укушены.

Кроме того, ваш рот наполнен бактериями, которые передаются в область вокруг ваших ногтей каждый раз, когда вы их кусаете. Если вы кусаете ногти или кутикулу слишком короткие, вы можете открыть рану. Бактерии в вашем рту будут гноиться в этой ране, равно как и любые бактерии, с которыми ваши руки соприкасаются в течение дня.

Вы можете в конечном итоге заразиться инфекцией, благодаря вашему ногтю, и эта инфекция может распространяться по всему телу каждый раз, когда вы касаетесь себя.

Устные повреждения

Ваши руки обычно являются самой грязной частью вашего тела, поэтому вам не следует удивляться, что они забиты бактериями. Каждый раз, когда вы прикасаетесь к чему-то грязному, бактерии передаются вам в руки. Когда вы кладете пальцы в рот, чтобы укусить ногти, бактерии из ваших рук попадают вам в рот. Вы увеличиваете риск бактериальных инфекций в устном месте каждый раз, когда вы кусаете ногти, благодаря тому, что ваши руки настолько грязные.

Знаете ли вы, что кусание ногтей также наносит ущерб вашим зубам? Измельчение зубов на жестких ногтях может привести к их ослаблению не только в гнездах жевательной резинки, но даже может привести к их смещению. Вы обнаружите, что слабые зубы более восприимчивы к инфекции, и привнесение большего количества микробов в рот просто увеличивает риск заражения.

Плохой внешний вид

Если вы кусаете ногти, ваши пальцы не выглядят так хорошо, как с обычными ногтями. Многие люди находят, что их пальцы смущены, и они сражаются, чтобы скрыть свои пальцы. Вы можете почувствовать, что скрываете свои укушенные ногти на публике, и это просто добавляет беспокойства или стресса, которые вы уже чувствуете.

Чем более напряженными и тревожными вы являетесь, тем больше вероятность того, что вы будете кусать свои ногти публично. Это порочный круг, который продолжает ухудшаться.

Кроме того, кусание ногтей сделает вас менее профессиональными. Представьте, что вы встречаетесь с клиентом в первый раз, и он видит, как вы кусаете ногти от нервов. Это не только сделает вас похожим на нервного, стрессового человека, но и подсознательно уменьшит ваше обращение к клиенту. Вы можете потерять бизнес только потому, что вы кусаете ногти перед своими клиентами.

Попытка остановить себя от кусания ногтей может просто увеличить ваш стресс, затрудняя вам взаимодействие с другими.

Как отучить маленького ребенка от вредной привычки

Если взрослые люди могут побороть себя, проявить силу воли, то маленькому ребенку трудно объяснить, как это некрасиво с эстетической точки зрения и вредно для организма.

Если маленький ребенок постоянно тянет пальчики ко рту, родителям надо с ним спокойно поговорить. Возможно, у малыша проблемы в детском саду, ссора с друзьями либо потерял любимую игрушку. Это все негативно воздействует на ребенка, он начинает переживать. Психологи уверены, что криком и угрозами ребенка не отучить от вредной привычки, а тем более применением физической силы. Лучше показать малышу свои красивые ногти и сравнить с его отгрызенными

Как только малыш захочет поднести пальчики ко рту, маме следует легким движением их убрать, отвлекая внимание ребенка просмотром телевизора или участием в какой-нибудь игре. Девочке можно использовать горький лак и сделать маникюр

Возьмет в рот пальчики один, второй раз, после чего сама откажется. Рекомендуется смазывать пластины ногтей чем-нибудь горьким, но не вредным для детского организма. Мыло в данном случае стоит исключить.

Привычка грызть ногти: что нужно знать

Онихофагия (привычка грызть ногти) обычно появляется еще в детские годы. Причин тому очень много:

1. систематический стресс;
2. беспокойство;
3. сильное напряжение;
4. тревога;
5. испуг.

Онихофагия — это не просто вредная привычка. К сожалению, в ряде случаев систематическое обгрызание ногтей становится причиной появления проблем с красотой и здоровьем. Не стоит удивляться, что онихофагия приводит к возникновению ранок и заусенцев, а без должного лечения через микротравмы могут проникнут опасные микроорганизмы, которые вызывают воспалительный процесс.

Как избавиться от проблемы

Сегодня существует огромное количество способов борьбы с привычкой грызть ногти. Самый распространенный и доступный — использование специального лака с горьким вкусом. Благодаря регулярному использованию покрытия вы сможете не только побороть онихофагию, но и укрепить ногтевые пластины: в состав таких средств входят микроэлементы и витамины, которые укрепляют ноготки.

Еще один подходящий вариант, с помощью которого можно избавиться от онихофагии — наращивание ногтей. Искусственное покрытие очень прочное, обгрызать его намного сложнее. К тому же вряд ли какая женщина захочет портить красивый и дорогостоящий маникюр.

Как восстановить обгрызенные ногти

Приступать к лечению можно только в том случае, если вам удалось побороть привычку грызть ногти, иначе терапия не будет иметь никакого смысла. Весьма эффективно зарекомендовали себя многие домашние маски и ванночки, приготовить которые можно быстро и без особых затрат.

1. Медово-травяная ванночка. Подготовьте настой лечебных трав, для этого смешайте в равных пропорциях цветки календулы, ромашки и зверобоя. В 200 мл настоя растворите столовую ложку меда, опустите в ванночку кончики пальцев на 20 мин. По истечению этого времени промойте руки в проточной воде, нанесите питательный крем.
2. Ванночка из морской соли. Растворите в 150 мл теплой воды столовую ложку морской соли (если ее нет под рукой, можно использовать йодированную), добавьте 5 капель йода, опустите в ванночку пальцы на полчаса. Если делать процедуру 3 раза в неделю, то уже через месяц ваши ногти станут крепкими и блестящими.
3. Крапивная ванночка. Подготовьте крапивный настой: столовую ложку сухой травы залейте крутым кипятком в объеме 200 мл, накройте крышкой и дайте возможность настояться. Опустите в настой кончики пальцев на 20 мин., по истечению этого времени промокните руки махровым полотенцем.
4. Маска из голубой глины. Разведите сухой порошок глины горячей водой до получения густой однородной массы. Нанесите на ногти, оставьте до полного высыхания, после чего смойте водой. Делать маску из голубой глины можно через день на протяжении 2 месяцев.
5. Сметанно-творожная маска. Смешайте в равных пропорциях деревенскую сметану и творог, добавьте 5-7 капель оливкового масла. Нанесите маску на ногтевые пластины, оставьте на 15 мин., после чего промойте руки теплой водой.

Из: Фото дизайна ногтей
Искать маникюр: Заболевания ногтей, Онихофагия, Проблемные ногти

• « Грибок ногтей: причины появления патологии и проверенные способы терапии
• Укрепляем ногти дома: 3 ванночки и 2 маски, которые помогут забыть о ломкости и расслаивании »

Как перестать грызть ногти детям

Обычно такая привычка развивается еще с раннего детства. Любой взрослый должен понимать серьезность этой безобидной на вид проблемы и находить способы, как перестать грызть ногти детям. Потому что если вовремя избавиться от данного недостатка, в будущем это оградит ребенка от риска всяких инфекций, воспалений, психологических конфликтов в более старшем возрасте.

Кроме того, обгрызенные ногти имеют совершенно неэстетичный вид, что должно быть особенно важно для девушек. Так, к одному из способов, как перестать грызть ногти, относится регулярный уход за ними, красивый маникюр

Если уделять своей внешности достаточно внимания и сил, то потом не возникнет желания испортить такую красоту. Ногти превратятся в предмет гордости, который к тому же вызывает комплименты от окружающих. Также для большей надежности ногти можно наращивать, после такой процедуры отгрызть их уже будет намного труднее.

Если вы решили бороться с пагубной привычкой, то не ленитесь «лечить раны» и делайте маски для ногтей.

Помощь специалиста

Иногда взрослый человек не в состоянии справиться с проблемой самостоятельно. Тогда следует обратиться к врачу. Изначально к дерматологу или косметологу, а позже – к психологу.

Первый врач осмотрит ногти, ногтевую пластину и назначит правильный уход. Это могут быть специальные маски, компоненты которых являются натуральными, с заживляющим эффектом. Врачи будут рекомендовать процедуры, в результате которых ногти должны стать крепче и устойчивее к отслоению. Иногда назначают компрессы, сделанные на основе трав.

Психолог проводит с больным когнитивно-поведенческую терапию. Вначале он вместе со взрослым пациентом определяет причины появления этого психического расстройства. Пациент должен подумать над следующим:

• что случится, если я откажусь от вредной привычки;
• что я испытываю, начиная грызть ногти;
• почему мне это нужно;
• почему мне тяжело отказаться от привычки;
• почему я грызу ногти и т. д.

Важно, чтобы в процессе больной принял свое заболевание и понял, что такое поведение не является нормальным. Необходимо, чтобы он предложил собственные варианты лечения

Задачи врача – сменить реакцию на стрессовую ситуацию и научить пациента контролировать себя в моменты гнева и агрессии.

Лечение состоит из 2 частей – индивидуальных сеансов и домашних заданий. На индивидуальных терапиях идет обсуждение успехов и неудач клиента

Врач обязательно акцентирует внимание на удачном преодолении проблемы. Это также эффективно при борьбе с привычкой у детей

В качестве домашних заданий может быть:

• прочтение книги о вреде грызения ногтей;
• посещение группового занятия, где темой обсуждения будет проблема пациента;
• изучение информации о последствиях вредной привычки;
• поиск любимого занятия;
• добавление в жизнь физической активности и т. д.

Врач должен дополнительно мотивировать пациента разными методами. Самый простой – аффирмации. Это положительные утверждения, направленные на повышение уверенности в себе. Повторяя их каждый раз в стрессовом состоянии, человек учится себя успокаивать и контролировать, не нанося вреда.

Некоторые врачи назначают вести дневник успеха. Записи вносятся каждый день в количестве не меньше 5. Необязательно, чтобы все 5 были связаны с преодолением проблемы. Но таких записей должно быть минимум 2. Это дисциплинирует человека.

Результат лечения с помощью когнитивно-поведенческой терапии – устранение вредной привычки. Больной занимается саморазвитием. Благодаря домашним заданиям у него появляются новые увлечения и интересы.

Как перестать грызть ногти взрослому человеку в домашних условиях?

Погрызть ногти тянет только обладателей кожного вектора при нервном напряжении. Как перестать нервничать и избавиться от неприятной привычки?

Кожные люди от природы быстрые, ловкие, гибкие и телом, и душой. Их жизнь отбивает ритм, пестрит переменами. Время – деньги, ни минуты попусту. Психика заточена на добычу и сохранение ресурсов, успех, высокий социальный статус, материальные блага.

Если этому что-то мешает, удар на себя берет чувствительная зона амбициозной личности – кожа. Она покрывается сыпью, пятнами, раздражением. Мы чешемся, давим прыщики, царапаем и раздираем до крови свою оболочку. Подпортить маникюр и собственную репутацию – бессознательная реакция того же порядка.

Грызение ногтей у взрослых. Как избавиться?

Грызение ногтей у взрослых выглядит не очень эстетично. Согласитесь, что неловко наблюдать за взрослым человеком, который в момент волнения начинает кусать пальцы или грызть ногти. Особенно, если это мужчина. Да и женщину такая привычка никак не украшает.

Чтобы помочь такому человеку, необходимо разобраться, почему человек грызет ногти? Только решив глубинные психологические проблемы, которые, в большинстве своем имеют корни в детстве, можно избавиться от этой привычки! Поэтому, целесообразно искать помощи в этом вопросе у профессионалов – психиатров и психотерапевтов.

Обычные средства успокоительного характера или жесткий контроль воли, малоэффективны в данном случае. Грызение ногтей может привести к тому, что человек будет страдать не только эмоционально, но и физически. Некоторые случаи заставляют прибегать врачей к лечению в стационаре, где будут бинтовать руки и бороться за сохранение ногтей и пальцев.

Что еще может помочь избавиться от этой привычки? Сегодня в аптечной сети есть специальные лаки для покрытия ногтевой пластины и кремы для рук, которые придают весьма непривлекательный вкус ногтям и коже. Это может стать одним из пунктов комплексного решения проблемы. Лак продается не только цветной, но и совершенно прозрачный, поэтому может использоваться и мужчинами. Для девочек можно предложить сделать детский маникюр, который им будет жалко портить и невкусно кушать.

Юным прелестницам подросткового возраста можно тоже выполнить маникюр, который бы им очень нравился и заставлял их сдерживать свое желание погрызть ноготки. Украсить его можно стразами, веселыми наклейками, романтичными сердечками и мордашками милых зверушек.

Для женщин, как и для мужчин, можно рекомендовать акриловые наращенные ногти, которые весьма специфичны на вкус, поэтому не вызывают желания отведать их. Кроме того, сама эта процедура достаточно дорогостоящая, что тоже является сдерживающим фактором.

Однако, стоит помнить о том, что, вопрос, почему грызут ногти на руках, является важным, и только правильный ответ на него сможет помочь избавиться от этой привычки быстро и навсегда.

Последствия вредной привычки

На самом деле не так уж важно, как специалисты объясняют причины потребности грызть ногти. Но если вы задумались о вреде этой привычки, то стоит быть осведомленным и по части того, что будет, если грызть ногти

Вред для зубов и полости рта

Если мы спросим, что происходит с нашими зубами из-за постоянного обгрызания ногтей, стоматологи тяжело вздохнут. Ведь именно этим специалистам приходится разбираться с последствиями этой вредной привычки, способной привести к полному хаосу во рту.

В первую очередь необходимо помнить об относительной хрупкости зубной эмали, которая ежедневно подвергается воздействию горячей пищи, холодных напитков, разгрызанию орешков и т. д. А тут мы еще начинаем обкусывать ногти и тем самым увеличиваем риск развития микротрещин. В результате с повышением чувствительности зубов вы начинаете испытывать ноющие ощущения. Это, конечно, не нестерпимая боль, но приятного в этом мало.

Брекет-системы носят не только маленькие дети, но и взрослые, желающие исправить свой прикус или на этапе подготовки к ортопедии. Врачи-ортодонты предупреждают, что в этом случае привычка кусать ногти является довольно рискованным занятием, поскольку так есть вероятность не только отклеивания брекета от эмали, но и резорбции корня – убывания костной ткани вокруг зуба.

Парадонтологи также негативно относятся к этой вредной привычке.

Риск инфицирования

Под ногтями скапливается огромнейшее количество бактерий, которые приводят к заражению организма. Более того, врачи считают, что среди них может присутствовать и кишечная палочка.

А знаете ли вы, что происходит, когда человек грызет ноготь? На первом этапе возникает расслаивание и истончение ногтевой пластины, затем появляются невидимые глазу маленькие трещины. Кожа вокруг ногтя становится огрубевшей и воспаленной, в результате чего может произойти нагноение. В этом случае обойтись без помощи врача-хирурга невозможно.

Я с удивлением узнала, что заражение произойдет, если погладить больное животное. Речь идет о ситуациях, когда вы забыли помыть руки и принялись усердно грызть ногти, под которыми могут остаться яйца гельминтов. Последствия такой привычки очень быстро даст о себе знать. Это лишний повод всерьез задуматься о том, почему нельзя грызть ногти.

В медицинской практике нередки ситуации, когда причинами пищевого отравления, расстройства стула были последствия обгрызания ногтей после разделки сырого мяса или свежих овощей. А такое заболевание грязных рук, как дизентерия, надолго уложит вас на больничную койку и гарантированно отобьет желание возвращаться к вредной привычке.

Знаете ли вы, что в лаке, который мы наносим на ногти, содержится вещество формальдегид, используемый в бальзамировании трупов? Я думаю, не стоит говорить о возможных последствиях в этом случае.

С точки зрения эстетики

Привычка грызть ногти не только вредит здоровью, но и приводит к эстетическим дефектам, поскольку со временем пластина деформируется и теряет привлекательность.

К возможным последствиям этой привычки относят:

• образование продольных или поперечных бороздок, напоминающих волну. При этом ни один лак не сможет скрыть дефект;
• деформация ногтя, который приобретает вогнутую форму;
• появление желтых пятен;
• расслаивание пластины, потеря прочности, повышенная чувствительность при прикосновении к ним;
• за счет приподнимания боковых валиков ноготь уплотняется и становится слишком большим.

Многие женщины продолжают игнорировать эту проблему и прибегают к услугам наращивания ногтей. Но это подразумевает ежемесячные финансовые затраты. При этом нужно понимать, что такой способ не решает проблему, а лишь позволяет вам не видеть ее масштабов.

Конечно же, деформация не происходит моментально, а развивается на протяжении нескольких лет. Но за это время ситуация все больше осложняется, и это касается не только эстетических проблем.

Как отучить ребенка грызть ногти. Советы психолога

Специалисты рекомендуют принимать следующие меры:

Прекратите ругать ребенка за эту привычку грызть ногти

Он не прекратит грызть ногти в один момент лишь от одного вашего запрета, но, испытываемые при этом чувство нервного напряжения вины за непослушание лишь усилят саму привычку.

Постарайтесь понять истинную причину привычки

Эта привычка ребенка, как правило, сигнализирует о состоянии какого-либо дискомфорта или психологически неприятной для него ситуации. Возможно, его что-то серьезно беспокоит и не обязательно в данный момент.

Постарайтесь проанализировать возможные причины, стимулирующие его желание грызть ногти, и свести их к минимуму.

Если грызет ногти уже достаточно взрослый ребенок, то следует постараться выяснить во время ненавязчивого разговора, что его действительно так серьезно беспокоит.

Причина – детская тревога

Если выяснилось, что причина кроется в тревожном состоянии малыша, то следует уделять ему как можно больше времени, внимания. Не стесняйтесь обнимать и целовать ребенка.

Это будет ему лишь на пользу. Организовывайте совместные прогулки, развлечения и всевозможные игры. Ребенок дожжен чувствовать вашу любовь.

Перенаправление

Суть такого метода заключается в следующем: вы можете научить своего малыша делать что-то самостоятельно, без вашей или с вашей, как получится, помощи: лепить из пластилина, вырезать аппликации. Главное – это должно ему нравиться.

Ручки ребенка заняты, мозг также активно работает и времени на то, чтобы грызть ногти просто не остается.

Замена

Можно дать малышу какие-нибудь приятные для тактильного восприятия предметы, но чтобы он мог с ними еще и играть. Прекрасно подойдут мячики-трансформеры.

Обсуждение

Нужно постараться и заменить привычную реакцию, когда малыш начинает грызть ногти на другую привычку.

Пусть ребенок рисует свою тревогу, а потом вы вместе сможете обсудить эту ситуацию и прогнать страх, например, сжечь картинку.

Стимулирование

При работе по устранению этой привычки важным моментом является стимулирование у ребенка отказаться от нее. Например, девочке можно купить красивое колечко, которое будет смотреться (стоит это подчеркнуть) только на ухоженных пальчиках с аккуратными ноготками.

Физическое воздействие

Это ни в коем случае не наказание. В аптеках можно приобрести специально предназначенные для таких случаев средства: крема, лаки для ногтей, имеющие неприятный горький вкус.

Но накрасив ребенку ногти (это, скорее всего, больше подойдет для девочки) следует акцентировать внимание на появившемся горьком привкусе, как следствии привычки грызть ногти. У ребенка не должно возникать ассоциации «лак – горечь», иначе желаемого эффекта вы не добьетесь

У ребенка не должно возникать ассоциации «лак – горечь», иначе желаемого эффекта вы не добьетесь.

Личный пример

Следите более внимательно за пальчиками ребенка. Старайтесь обстригать ногти раньше, чем пальцы окажутся во рту малыша. Дети очень впечатлительны, и красивые накрашенные ногти мамы или такое же аккуратные папины пальцы могут вполне сыграть решающую роль.

Посещение специалиста

Но если улучшения не наступает, то следует обязательно посетить детского психолога, который поможет справиться с этой привычкой. Прогноз при лечение данной проблемы вполне благоприятный.

Можно посоветовать воспользоваться следующей психологической техникой, если ребенок грызет ногти в знак протеста, так сказать, «маме назло».

Она строится не на запрете грызть ногти, а наоборот, полной свободе в этом вопросе, но при определенном условии: грызть ногти следует «правильно». Здесь можно снимать весть непосредственный процесс на видео или просто фотографировать.

Или попросить ребенка собирать все откушенные ноготки в прозрачный пакетик. Следует обязательно вести дневник: пусть ребенок оценивает своей успех.

Такие практики помогают устранить эффект запретности. «Сладкий плод» больше не сладок, так как он официально разрешен. Кроме этого, ребенок намного более глубже осознает неправильность своей привычки. А это уже отличный шанс избавить его от этих вредных манипуляций.

Последствия вредной привычки

Онихофагию не случайно называют вредной привычкой. Она действительно приводит к негативным последствиям, в том числе отражается на здоровье.

• Неизбежна деформация ногтевой пластины— она становится рыхлой, покрывается трещинами, бороздками, начинает расслаиваться. Чем дольше человек обкусывает ногти, тем сильнее они деформируются.

Одновременно повреждается кутикула, которая выполняет защитную функцию.

Процедура наращивания может решить эти проблемы, но потребуются финансовые затраты. Кроме того, большинство мужчин не пользуются такой услугой.

Микробы. Также под ногтями скапливается грязь, содержащая различные бактерии. Когда человек их обкусывает, вредные микроорганизмы с легкостью проникают в организм. Так можно заразиться глистами или кишечной инфекцией. Бактерии просачиваются и сквозь микроскопические ранки на коже вокруг ногтя, что может спровоцировать серьезное воспаление.

Как перестать грызть ногти на руках в домашних условиях детям

В возрасте до трех лет привычка грызть ногти может быть элементарным проявлением сосательного рефлекса, малышу может мешать заусенец или отросший кусочек ногтя.

В редких случаях такое поведение сигнализирует о нехватке в организме витаминов.

Именно поэтому родителям особенно важно следить за состоянием ручек ребенка, чтобы позже не биться над вопросом, как найти подход и заставить чадо перестать грызть ногти на руках в возрасте от 7 до 11 лет. Начинайте отучать ребенка от дурной привычки как можно раньше

Начинайте отучать ребенка от дурной привычки как можно раньше

Такая вредная привычка может негативно сказаться не только на здоровье, но и на формирующемся характере малыша, поэтому борьбу с ней начинать нужно как можно раньше.

По мнению любимого педиатра всех мамочек доктора Комаровского, к нехорошему занятию подталкивает родительская манера за все ругать — малыши испытывают раздражение и поступают назло.

Бездействовать, разумеется, тоже не стоит.

Вот, что может прийти вам на помощь:

В 4 года

— ребенка лучше отвлечь от пагубного занятия, почитать с ним книгу, поиграть в любимую игру, дать погрызть морковку или яблоко.

В 5 лет

— организовать совместную процедуру обрезания ногтей, спокойно и доверительно рассказать, чем может обернуться это занятие в будущем.

Рассказать сказку, где плохой привычкой будет наделен отрицательный персонаж и т. д.

Чем старше чадо, тем сложнее будет справиться с проблемой

В 6-10 лет

— если отучить ребенка от вредного занятия не получается, обратитесь к психологу, так как решить проблему собственными силами уже будет проблематично.

Если вы собираетесь использовать «проверенные дедовские методы» вроде сока столетника или горчицы, помните, что они могут повредить слизистые оболочки носоглотки.

Мягкие воспитательные меры вместе с похвалой даже минимального успеха дадут положительные плоды гораздо быстрее.

В подростковом возрасте с проблемой стоит обратиться к психологу

Почему ребенок грызет ногти?

В 2, 3, 4 года и 5 лет у 30 % детей есть привычка грызть ногти. Одно из объяснений причин связывает это с угасанием сосательного рефлекса. Некоторые малыши сложно переносят этот период. Неосознанно пытаясь сохранить рефлекс, начинают сосать пальцы или грызть ногти. Особенно в моменты стресса или перевозбуждения.

Среди подростков онихофагия встречается у 45 % мальчиков и девочек.

Привычка помогает детям снять напряжение, отвлечься или уйти в себя при следующих трудностях:

• неуверенность, низкая самооценка, стеснение;
• завышенные требования к ребенку у родителей, учителей или других взрослых;
• постоянные ссоры в семье, развод, случаи домашнего насилия;
• негативная оценка поведения или внешности ребенка со стороны знакомых, одноклассников;
• трудности с проявлением отрицательных эмоций, когда дети пытаются скрыть или задавить в себе агрессию;
• смена обстановки, переезд, период адаптации к садику или школе, смерть близкого;
• сложности в общении со сверстниками, налаживании дружеских отношений, замкнутость;
• желание быть лучшим, получать признание, похвалу;
• чрезмерные физические, эмоциональные или умственные нагрузки.

При перечисленных проблемах кроме онихофагии у ребенка присутствуют капризность, нервозность, нарушение сна, аппетита. Возможны апатия или агрессивное поведение, резкие реакции на действия окружающих.

Причина того, что онихофагия чаще встречается у детей, чем у взрослых еще в том, что дети не осознают нормы поведения, не видят в этом ничего страшного. Например, они без стеснения ковыряются в носу у всех на виду. Тогда как взрослого останавливает факт социального осуждения. Это же касается привычки грызть ногти у детей.

Также причина, почему ребенок грызет ногти на руках, может быть в подражании взрослым, старшим братьям или сестрам. Если малыш увидит, что кто-то так делает, ему тоже захочется, потому что старшие для него пример и авторитет.

Многие, кто страдает онихофагией в детстве, по мере взросления перерастают эту вредную привычку. Но если побороть ее не удается, она сохраняется на всю жизнь.

Похожие записи:

Как горит этиловый спирт Стеклянные спиртометры для лабораторий и дома Подготовка к процедуре фгдс (гастроскопии) Вино санто стефано Брутальный кубинский ром Болгарские сигареты