Как отказ от алкоголя стал глобальным трендом

Возможно ли лечение алкоголизма в домашних условиях?

Сегодня тысячи людей ищут возможность быстро пройти лечение алкогольной зависимости в домашних условиях. Хотим задать вопрос: «А почему вы решили, что вам будет достаточно пройти ту или иную программу на дому и это будет результативно?»

5 причин безрезультатности лечения алкоголизма в домашних условиях:

1. Алкоголик не сменил обстановку. Он продолжает находиться в той же среде, которая способствовала развитию зависимости.

2. Если не сменить на время место жительства, то прежний круг общения будет сильно тянуть «обратно» к бутылке. Разорвать привычный круг общения, живя дома, чрезвычайно тяжело!

3. Нет рядом тех, которые помогут спавиться с кризисами. Конечно, поддержка друзей или нарколога — это хорошо. Но еще лучше, когда рядом с тобой есть люди (бывшие алкозависимые), которые уже прошли реабилитацию и имеют практический опыт преодоления страхов, сомнений, панических атак и других искушений.

4.  Чрезвычайно сложно подобрать центр, который предоставляет такую услугу, как лечение больных алкоголизмом на дому. Основная масса программ рассчитаны на то, что нарко и алкозависимые находятся в стационаре реабилитационного центра, клиники или в доме помощи восстанавливающего сообщества.

5. Дисциплина. В домашних условиях практически невозможно дисциплинировать себя ежедневно заниматься по программе, уделять время на различные тренинги. Даже посещение групп «Анонимных Алкоголиков» помогают далеко не всем. Если же человек находился в зависимости продолжительное время, то навыки самоконтороля у него утеряны.

Конечно, для того человека, кто не хочет ехать на лечение или реабилитацию эти причины покажутся неубедительными. 

«Говорят, что алкоголь помогает расслабиться, но это не моя тема. Важнее научиться не напрягаться»

Ирина Журавкова, 45 лет. Не пьёт 13 лет

Моя юность пришлась на лихие девяностые, когда было модно собираться компаниями и выпивать. Но со временем мне перестало нравиться состояние опьянения, и я начала выбирать менее крепкие напитки, потом — разбавлять вино водой, но мне всё равно было невкусно. Затем случился вынужденный пятилетний перерыв — две беременности одна за другой и грудное вскармливание детей.

Когда после этого перерыва я впервые попробовала алкоголь, мне стало нехорошо. Я выпила полбокала вина, тут же опьянела, а с утра появилось стойкое ощущение, что спиртное стало мне противно: я чувствовала замедление нервных импульсов в теле, а мозг был как будто погружен в смолу.

Меня не напрягают выпивающие люди, и я могу спокойно быть с ними в одной   компании и общаться. Но когда мои приятели перебирают с выпивкой и мы оказываемся на «разной волне», я просто ухожу.

Говорят, что алкоголь помогает расслабиться, но это не моя тема. Считаю, что важнее научиться не напрягаться. Для меня отличным способом стала йога. С одной стороны, это физическая активность, а с другой — многолетняя практика изменяет мировоззрение: то, от чего я раньше возбуждалась, сейчас не задевает вообще, а любой новый вызов воспринимается как благо и повод для роста. Я воспринимаю проблему как задачу, устраиваю мозговой штурм и ищу решение, а когда нахожу, получаю огромное удовольствие и удовлетворение.

Алкогольные напитки расслабиться. Более того, спиртное — это депрессант, поэтому, если пить в течение долгого времени, нервозность и напряжение только усугубятся. Выпивший человек расслаблен до тех пор, пока в его крови есть спирт. Когда его организм избавится от алкоголя, человек почувствует тревожность и беспокойство, потому что спиртное влияет на уровень серотонина.

«Мне больше нравится тренироваться, чем сидеть дома, есть и пить вино»

Елена Хворых, 45 лет. Не пьёт два года

Два года назад я решила похудеть. Тренер составил план питания и тренировок. Каждый день я отчитывалась о съеденном и цифре на весах. Я заметила, что алкоголь влияет на вес: достаточно одного фужера или пары глотков вина накануне — и плюс 100–300 граммов обеспечены. Поэтому я стала реже покупать алкоголь и постепенно отказалась от него совсем.

Спиртные напитки калорийны сам по себе: в бокале сухого вина примерно 120 ккал, в коктейле «Апероль Шприц» — 188 ккал, в бокале тёмного пива — 240 ккал. А ещё алкоголь вызывает аппетит, провоцируя усиленное выделение желудочного сока. 

На то, чтобы достичь своей цели и сбросить двадцать килограммов, мне понадобилось семь месяцев. Пять из них я не пила алкоголь. За время похудения изменилось мое восприятие жизни, питание, появились новые источники радости — спорт, внешний вид, самочувствие. У меня возникли другие приоритеты, и вместо домашних посиделок мне стало интереснее ходить на тренировки.

Я всё реже появляюсь в компаниях, где выпивают. Все собираются — а у меня марафон. Или подруга предлагает посидеть вечерком, а у меня тренировка. Сейчас мне больше нравится тренироваться и проводить время на свежем воздухе, чем сидеть дома, есть и пить вино.

Раньше я пила один-два раза в неделю, а последние два года перед похудением — чуть ли не каждый день: мы с мужем брали вино на ужин и вместе выпивали половину бутылки или даже целую. После того как я отказалась от алкоголя, он тоже стал пить меньше.

Можно ли сбросить вес, отказавшись от пива

Люди сомневаются в том, что если перестать пить, удастся избавиться от лишних килограммов. Эти сомнения небезосновательны, но развеять их можно.

Во-первых, важно помнить о том, что если бросить пить — похудеешь просто потому, что перестанешь бесконтрольно есть вредные закуски. Калории, получаемые с закусками, перестанут поступать в организм, что поспособствует избавлению от лишнего веса.
Во-вторых, хобби, которое будет выбрано на замену распитию пива, также поможет избавиться от лишнего веса

Человек вместо того, чтобы получать новые калории с очередной бутылкой и пачкой чипсов, будет их тратить, так как ему придется заниматься делом.
В-третьих, к человеку вернется его сила воли. Он снова научится говорить себе «стоп», когда ему предлагают выпить, а также научиться отказываться от переедания, которым часто сопровождается алкоголизм. Сила воли поможет не только бороться с пивным алкоголизмом, но и избавляться от лишних килограммов, что делает ее вдвойне полезным подспорьем.

Если человек решится отказаться от употребления пива, он без проблем даже в первую неделю сможет избавиться от лишних 2-3 кг

Но важно не только перестать пить, но и следить за своим образом жизни. Эффективность похудения будет в разы выше, если не бросить пить пиво и начать активно заниматься спортом, следить за собственным рационом питания, стараясь сделать его здоровым и полноценным

Избавление от пагубной привычки принесет человеку удовлетворение своим внешним видом, позволив избавиться от лишних килограммов и поможет восстановить здоровье.

Рейтинг эффективных средств от алкоголизма за 2020 год

Алкогольная зависимость — это очень серьезная проблема в обществе, и избавиться от патологической привязанности удается не всем людям. Регулярное употребление пива, водки и других горячительных напитков оказывает отрицательное воздействие на организм пьющего и на его внешний вид. Кожа становится землистого цвета, человек может стремительно набирать вес скудно и неправильно питаясь.

Чтать также: Если долго не пить алкоголь

Стоит отметить, для тех, кто решил побороться с последствиями алкогольной зависимости, что если бросить пить, то можно быстро похудеть, без всяких диет и физических нагрузок.

Самостоятельное ограничение спиртного для женщины

Бросить пить женщине сложнее, чем мужчине.

Лечение женского алкоголизма осложняется неспособностью печени вырабатывать достаточное количество фермента, который расщепляет этанол на безвредные компоненты.

Накопление токсинов и привыкание проходит в 3-4 раза быстрее. Если мужчине понадобится 8-10 лет, чтобы перейти в стадию хронического алкоголизма, то женщине достаточно три года регулярно употреблять спиртное.

Избавить от зависимости помогут следующие методы:

• Посмотрите на результат. В интернете легко найти материалы, которые демонстрируют изменения внешности пьющей женщины. Осознайте, что вас ждет.
• Устраните недосказанности в отношениях. Женщины часто пьют, потому что не ощущают поддержки и понимания партнера. Поговорите с мужем на важные темы, и потребность «заливать горе» отпадет.
• Избавьтесь от соблазна. Во многих домах есть две-три бутылки горячительных напитков на всякий случай. Уберите их, чтобы снизить желание опустошить.
• Освойте новые навыки или развивайте старые. Хобби поможет отвлечься от проблем, вызовет интерес, вдохнет в жизнь смысл.
• Вспомните — вы мать. Пьющая женщина забудет накормить ребенка, не поможет подготовить проект для школы, не отведет на тренировку. Страх потерять любовь детей мотивирует отказаться пить.

Самостоятельно справиться с зависимостью сложно, но при поддержке близких людей и семьи получится улучшить ситуацию.

Можно ли похудеть, если бросить пить пиво?

Если злоупотреблять пивом, фигура быстро начнет округляться, а объем живота и бедер прибавится на пару сантиметров. Если от чрезмерного потребления пива можно быстро набрать вес, то можно ли похудеть, перестав пить напиток?

Добиться положительных изменений действительно возможно, но нужно учитывать, что они станут ощутимыми через 3-4 недели. Борьба с лишними килограммами на фоне отказа от пива происходит за счет следующих процессов:

• нормализуется баланс натрия, магний, калия и кальция;
• из организма выйдет лишняя вода. Несмотря на то, что напиток обладает мочегонным действием, при избыточном потреблении пиво все равно становится причиной появления отеков, которые дают дополнительный вес;
• процесс расщепления жиров ускорится. Эффект достигается за счет того, что в организм не будут поступать пустые калории, поэтому он будет черпать энергию из отложившихся запасов;
• уровень гормонов постепенно придет в норму, что положительно скажется на функционировании внутренних органов и систем, а также ускорит процесс похудения;
• нормализуется работа ЖКТ, печени, почек.

Пивной живот

При условии, что человек сможет перейти на правильное питание (ПП)  и полностью откажется от пива, за первую неделю возможно скинуть до 2…3 кг. В дальнейшем не только уйдут жиры, но и существенно улучшится внешний вид – с лица пропадут отеки, кожа станет более подтянутой, а ее оттенок нормализуется.

Как быстро отказаться от алкоголя

Иногда для отказа от алкоголя нужно лишь твердо принять это решение. Люди с достаточной силой воли не имеют с этим проблем. Если же вы переживаете, что можете сорваться, то нужно предпринять следующие шаги:

Осознать важность поставленной перед собой цели. Если вы страдаете от лишнего веса, это наносит серьезный урон здоровью

Поймите, что поддаваясь многочисленным соблазнам – употреблению сладостей, алкоголя, вы лишь усугубляете свое положение.
Научитесь получать положительные эмоции не только от еды или напитков. Запишитесь в тренажерный зал, начните бегать по утрам. Поначалу будет тяжело, но со временем вы начнете получать удовольствие от этого процесса.
Наполните жизнь новыми эмоциями и впечатлениями. Старайтесь больше путешествовать, гулять, посещать различные культурные мероприятия. Так вы отвлечете себя от борьбы с лишним весом и пристрастием к алкоголю.
Мотивируйте себя результатами. Когда вам удастся похудеть хотя бы на один размер, когда вы сможете надеть старые джинсы, которые еще недавно были вам малы, сомнений в правильности выбранного пути не останется.

Алкоголь действительно негативно влияет на процесс похудения. Стоит лишь отказаться от любых хмельных напитков, как обмен веществ постепенно разгонится, вес начнет активно уходить и больше не вернется.

Особенности алкоголизма у женщин

Почему алкоголизм у женщин считается более тяжелым и опасным заболеванием, чем пристрастие к спиртному  у мужчин? Всё дело в особенностях анатомии и физиологии женского организма.

У женщин меньше мышечной ткани и  меньше воды в теле (относительно мужчин), поэтому опьянение развивается быстрее. Обычно женщинам достаточно в 1,5-2 раза меньше алкоголя, чем мужчинам, чтобы достичь средней стадии опьянения. Метаболизм женского организма тоже не располагает к комфортному употреблению алкогольных напитков: спиртное быстрее всасывается и хуже расщепляется. Обычно похмельный синдром (интоксикацию) женщины переносят гораздо тяжелее. А у определённого процента представительниц прекрасного пола вообще отсутствуют в нужном количестве ферменты для расщепления алкоголя.

Однако анатомические и физиологические особенности – это лишь одна сторона проблемы. Гораздо важнее, что психологически и эмоционально женщины менее устойчивы к воздействию наркотических веществ. Алкоголь вызывает у женщин устойчивую психоэмоциональную зависимость, и если с физической стороной проблемы можно справиться с помощью лекарств, то зависимость на уровне сознания и подсознания устранить очень трудно. Полноценный алкоголизм развивается у женщин уже через 2-3 года после начала регулярного употребления спиртных напитков. Для сравнения: мужчинам для этого нужно 5-10 лет.

Нередко нужны годы психотерапевтического лечения, чтобы полностью нейтрализовать тягу к алкоголю. Далеко не всякая женщина, прошедшая терапевтический курс может сказать: я бросила пить алкоголь навсегда. Неблагоприятные обстоятельства, личные проблемы – данные факторы могут в любой момент спровоцировать срыв и тем самым свести к нулю результаты длительной комплексной терапии.

Для чего нужна реабилитация алкоголиков?

Отношения созависимых и зависимого складываются по-особенному и в них есть место манипуляциям, обману, лжи, манипулированием положением жертвы обстоятельств. Примерно 90% домашнего лечения и добровольного отказа от алкоголя без лечения приводит к срывам.

Подобные ситуации происходят из-за следующих ситуаций:

1. Зависимый умеет манипулировать родственниками и желание пролечиться самостоятельно с одной стороны похвально, а с другой носит манипулятивный характер. Дом не подходит для полноценной реабилитации. Только клиника, врачи и новые условия помогут преодолеть себя и пагубную привычку.
2. Близкое окружение старается максимально лояльно вести себя с зависимым, потакая его лени и неумению самоорганизовываться. За долгие годы алкоголизма человек перестает нести ответственность, принимать самостоятельно решения. Родные люди делают все за него, усугубляя ситуацию. В реабилитационном центре пациент учится нести ответственность за себя и свои решения.
3. Алкоголики манипулируют чувствами, желанием помочь им, выставляя себя жертвой обстоятельств. Невозможно создать благоприятную психологическую атмосферу и избежать попытки диктовать свои условия лечения алкоголиком. Специалисты центра знают, как взаимодействовать с зависимым человеком, настраивать его на новые отношения и ценности, а не потакать его поведению.

Что делать, если алкоголь влияет на личную жизнь?

Того, кто зависит от спиртного, такое влияние обычно не волнует. Ему важнее сохранять привычный образ жизни, и партнер, настаивающий на трезвости, кажется досадной помехой. Чем дальше зашла зависимость, тем меньше ценности имеют отношения. Изменить что-то самостоятельно алкоголик может на ранних стадиях заболевания при условии, что обратится за помощью к наркологу.

«Трезвому» партнеру в паре врачи медцентра «НаркоДок» рекомендуют:

перестать спасать алкоголика. У пьющего человека много проблем, он постоянно попадает в неприятности, копит долги, теряет работу. В такой ситуации его «половина» пытается помочь справиться с трудностями, зарабатывает за двоих, занимается бытом. Нужно понимать, что все это — не временные проблемы. Алкоголику незачем менять свое поведение, если рядом есть человек, который помогает жить так, как нравится. Нужно «позволить» ему справляться со своими трудностями самостоятельно. Если он начнет сам отвечать за последствия пьянства, это может привести его к решению бросить пить;
заботиться о себе. В паре, где отношения страдают от алкоголя, непьющему партнеру особенно нужна поддержка. Он должен понять, что не отвечает за действия зависимого, не виноват в его болезни, не несет ответственность за его поведение

Важно обеспечить себе и психологическую, и финансовую поддержку;
обозначить границы. Если отношения — на этапе периодических встреч, стоит отказаться от свиданий, если партнер нетрезв

Если вы уже живете вместе, сообщите о готовности уйти, если ситуация не изменится. Важно, чтобы эта угроза была выполнена, и не нужно возвращаться, пока человек не начнет лечиться, а его поведение не исправится;
быть готовым оказать помощь. Соберите информацию о способах лечения алкогольной зависимости, о клиниках, которые его выполняют, предложите вместе посетить нарколога. При этом брать на себя ответственность за действия партнера не нужно: он должен понимать, что отказ от спиртного — это его задача и его решение.

Как избавиться от пристрастия к этанолу в домашних условиях

Если вы решили бросить пагубную привычку, то лучшим вариантом станет клиника лечения алкоголизма, но в ряде ситуаций люди стараются самостоятельно бросить пить.

Боязнь покинуть зону комфорта, стеснение признавать проблему перед посторонними людьми и другие психологические проблемы ограничивают количество доступных средств лечения алкоголизма.

Однако правильный подход, соблюдение рекомендованного плана и помощь друзей и семьи способно стимулировать отказ от бутылки.

Самостоятельная борьба делится на четыре основных этапа, каждая фаза станет частью фундамента трезвой жизни. Рассмотрим их.

Признание проблемы поможет навсегда отказаться от спирта

Подавляющее большинство алкоголиков не признают существования проблемы, поэтому не предпринимают действий, чтобы устранить зависимость. Каждый пьющий считает:

• Если выпить немного, то вреда организму не будет.
• Алкоголики пьют только водку, а пиво, коктейли и другие слабоалкогольные напитки не считаются.
• Я контролирую процесс, и смогу бросить пить в любой момент.

Даже один из приведенных примеров указывает на пагубную привычку, а если вы согласны со всеми утверждениями и способны дополнить их, то стоит задуматься о лечении.

Главным шагом, который поставит на путь к выздоровлению, будет признание собственного алкоголизма. Без понимания, что проблема существует, никакие способы не помогут.

Гипноз, медикаменты, давление со стороны близких людей, страх потерять семью или работу отходят на второй план, когда появляется возможность выпить.

Поэтому обязательно понять и принять факт, что вы алкоголик, но хотите бросить пить навсегда.

Без ключевого компонента даже длительное воздержание не даст полной гарантии избавления от зависимости, в случае серьезного стресса можно уйти в запой и понадобится начинать лечение снова.

Смена круга общения поможет быстро избавиться от привычки к спиртному

Многие люди пьют «за компанию».

Корпоратив на работе, сто грамм «для настроения» во время отдыха с друзьями, бокал пива «за встречу» и другие поводы выпить не потому что хочется, а потому что этого требуют правила социальной группы.

Если алкоголь предлагает начальник, друг или хороший знакомый — отказываться неудобно и принимается решение выпить, которое оправдывается боязнью оскорбить чувства предлагающей стороны.

Со временем внутреннее нежелание отказать исчезает, и вы сразу принимаете участие в возлиянии.

Вырабатывается подсознательное равенство между общением в компании и обязательным присутствием алкоголя.

Если отказаться от спиртного не получается, то проблема решается с обратной стороны и придется ограничить круг общения.

Не участвуйте в корпоративах или смените работу, не встречайтесь с товарищами, которые любят выпить и не хотят бросать.

Найдите людей, которые предпочитают здоровый образ жизни, могут общаться без спиртного.

Это уменьшит соблазн, потому что исчезает компания — один из составляющих элементов приятного времяпрепровождения.

Правильный способ ограничить количество спиртного — новые привычки

Чтобы самостоятельно бросить пить понадобиться изменить образ жизни. Соблюдая привычный порядок действий в определенных ситуациях, вы не заметите, как нальете алкоголь в бокал.

• Повышение на работе — надо «проставиться» коллективу.
• Покупка машины — «обмываем» с товарищами.
• Умер близкий — провожаем с родственниками и друзьями.
• Проиграла любимая команда — пьем с фанатами в баре.

Распространенная ситуация — пить алкоголь по привычке, потому что в сознании сформировано равенство: веселье и горе без спиртного не проходит.

Мозг стремиться автоматизировать большую часть действий, чтобы облегчить себе работу.

Изменив устоявшееся положение дел, вы заставите его контролировать каждый шаг, осознавать происходящее, предотвратите срыв.

В будущем смена приоритетов поможет осознать, что можно радоваться без пива и грустить без водки.

Хобби в борьбе с алкоголизмом

Большая часть алкоголиков совершеннолетние — люди, которые ежедневно ходят на работу, занимаются делами, «вошли в колею» и бессознательно движутся вперед.

Этилосодержащие продукты помогают отвлечься, но есть побочный эффект: время «отвлечения» уменьшается с каждым разом.

Поможет поиск интереса, призвания или пристрастия.

Каждая личность обладает талантом в определенной области, возможно, сейчас пришло время его развить.

В детстве мы мечтали стать спортсменами, космонавтами, художниками, но с годами отставили свои желания ради работы и чужих интересов.

Найдя хобби, получится разукрасить серое существование без использования спиртного.

Настоящий интерес не угаснет с течением времени, поэтому не понадобится этиловый «допинг», чтобы отвлечься.

15 признаков выздоровления

Не все симптомы выздоровления приятны для пациента и могут вызывать у него беспокойство и страх. Профессионалы, занятые лечением алкоголизма, предупреждают пациентов о существовании таких последствий, которые могут быть как проявлением заболеваний, так и просто результатом возвращения организма в нормальное состояние.

Какие симптомы может испытывать выздоравливающий алкоголик: 

1.Сильное утомление.

Алкоголь ухудшает сон, поэтому зависимый человек толком не отдыхает. При отказе от алкоголя утомленный мозг дает о себе знать и требует времени и ресурсов на восстановление. 

2.Яркие, живые сны (как красочные, так и кошмарные).

Пациент может впадать в короткий сон в течение дня или во время какой-то деятельности. Иногда такое состояние сравнивают с трансом.

3.Провалы памяти.

Выздоравливающий алкоголик может забыть, что принимал лекарства или договорился о встрече. Такие короткие провалы беспокоят пациента, но поддержать его, то он проще справляется с этим периодом. 

4.Головокружение.

Возникает внезапно или нарастает, причем проявляется в непривычных для этого местах: в лифте или во время физической активности. Неподготовленный пациент паникует и думает что у него развилось какое-то заболевание мозга.

5.Острый слух.

Раздражающие или громкие звуки становятся мучением. Иногда человек начинает замечать новые тональности, которые не воспринимал ранее.

6.Улучшение зрения

Возвращается восприятие красоты и яркости света и цвета, пациентов завораживает краски, игра лучей солнца, вид заката или растений. Наряду с этим их раздражает слишком яркий свет. 

7.Появляется беспричинный зуд

В икрах или лодыжках возникает зуд, который не дает спокойно спать и даже будит по ночам. Он возникает сам по себе и также внезапно пропадает через несколько месяцев. 

8.Усиление болевых ощущений.

Слабые болеутоляющие не действуют, а боль от старых переломов может дать о себе знать с новой силой. Нервы в спине отходят от “алкогольной анестезии” и начинают болеть, мешая сну и дневным делам. Без особой причины могут ныть мускулы. 

9.Судороги мышц.

В период лечения выходит нервная энергия и во время отдыха или расслабления появляются судороги. В ногах, бедрах, икроножных мышцах. При отходе ко сну может подергивать все тело. Для снятия симптомов не следует использовать снотворное, лучше пить успокаивающие травяные настои. 

10.Резкие перемены

Иногда пациент может весь день увлеченно заниматься своим хобби, а потом проспать два дня, почти ничего не делая. Также непредсказуемо состояние эйфории и радости сменяется на депрессивное. Такие циклы длятся несколько месяцев, пока психическое равновесие не восстановится. 

11.Резкая апатия

Период сильного желания вдруг сменяется полным безразличием к деятельности, это нормально. Например, человек начинает заниматься делом с энтузиазмом, а потом резко бросает, не понимая причины. 

12.Колебания веса

Выздоравливающий алкоголик иногда теряет вес, даже когда много ест. Если это не связано с патологией, то организм самостоятельно придет в норму. Иногда фигура меняется до неузнаваемости: например. пропадает живот и увеличиваются плечи. 

13.Злоупотребления едой

Диета, при которой  в организм поступают все полезные вещества, помогает восстанавливать здоровье человека на терапии от алкогольной зависимости. Но иногда пациенты отмечают тягу к сладкому или отдают предпочтение одному продукту: едят много моркови, цитрусовых, картофеля – так организм восполняет то, чего ему не хватало в период пьянства.

14.Нарушение менструации или расстройство потенции

Алкоголь сильно влияет и на половую систему. Но у женщин в период лечения цикл возвращается в норму, тогда как у мужчин появляется импотенция. Это временный симптом, который сложно переносится. Даже если желание велико, эрекция может не наступать. Но после периода восстановления, организм сам придет в норму. 

15.Улучшение состояния

Несмотря на неприятные симптомы, выздоравливающие алкоголики отмечают, что в период лечения становились более эмоционально зрелыми, начали расти сами над собой, отмечали улучшение физического состояния. И это одни из самых приятных сторон в процессе выздоровления – наблюдать, как улучшается состояние человека, как в физическом, так и эмоциональном плане.  

Наши специалисты

Скиба Анна Владимировна
Администратор центра реабилитации, консультант по химической зависимости

Бильский Алексей Анатольевич
Практикующий психолог-аддиктолог. Специалист по зависимому поведению

Шаровкина Виктория Юрьевна
Врач психиатр

Сойкин Игорь Вячеславович
Психолог. Руководитель центра реабилитации

Тимченко Юлия Андреевна
Врач психиатр 1-й категории

Яценко Ольга Евгеньевна
Руководитель психолого-психиатрического центра «Иволга».

Киосев Алексей Викторович
Врач наркологии 1-й категории. Кандидат мед. наук

Кочарян Игорь Александрович
Кандидат психологических наук, психолог, психотерапевт

Скобелев Владимир Александрович
Врач наркологии 1 категории

Похожие записи:

Промедол калцекс (promedol kalceks) Осваиваем рецепты вкусного самогона. способы приготовления в домашних условиях Как приготовить коктейль голубая лагуна по пошаговому рецепту с фото Перекурил сигарет что делать Шампанское krug: любовь с первого глотка Как получить справку у нарколога и психиатра для гибдд?