Лудомания

Содержание

Как избавиться от игровой зависимости в автоматы и другие игры?

Как же найти выход, прекратить играть в азартные игры и вернуться к нормальной жизни? Объясняя глубинный, бессознательный механизм возникновения игромании, Системно-векторная психология Юрия Бурлана дает ответ и на этот вопрос.

В каждом векторе возможны противоположные состояния, в зависимости от развитости и реализованности заданных психических свойств. В кожном векторе этот диапазон простирается от вора и игрока в неразвитом или нереализованном состоянии до законотворца и инженера, если заданные свойства развиты и реализованы. Причем чем более высокий уровень реализации, тем больше усилий нужно приложить для достижения цели, но при этом в итоге человек получает больше наслаждения от результата.

Одну и ту же видовую роль охотника и добытчика можно воплотить в условиях современного общества по-разному. Но выполнять эту роль в любом случае придется, потому что наша психика бессознательно управляет нами и требует наполнения. Именно в бессознательном формируются определенные для данного вектора желания (для кожного человека это желание достичь успеха и богатства, быть лидером), а также все необходимые свойства для их реализации (гибкое мышление, умение приспособиться к меняющимся обстоятельствам, быстро принимать решения и многие другие).

Поэтому самый первый шаг на пути избавления от игровой зависимости — это осознание скрытой бессознательной природы своей страсти к игре. Человек сам должен захотеть разобраться в тайне своих желаний, никто не сможет сделать это за него: ни близкие, любящие и желающие ему помочь люди, ни психотерапевты и психиатры, ни, тем более, маги и шаманы. Даже Президент и государство законами и запретами только пытаются помочь: ведь кто хочет, тот всегда найдет свою рулетку или свой игровой автомат.

Без осознания причин любой зависимости справиться с ней практически невозможно, ведь нельзя бороться со своими природными желаниями, пытаясь их подавить. Напротив, именно азарт и желание к успеху и может изменить ситуацию, если направить свои желания в верное русло. Помочь в глубокой проработке своих бессознательных желаний помогает тренинг Системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Именно психоаналитическая работа посредством устного слова дает самые устойчивые и значимые результаты. Результаты можно получить уже на первых бесплатных онлайн-лекциях. С отзывами слушателей, которые избавились от зависимостей, можно познакомиться здесь.

Лечение компьютерной зависимости

Если у игромана уже появились функциональные нарушения со стороны органов и систем, то для лечения недостаточно одной психологической помощи. Надо будет обратиться к врачам для устранения приобретенных физических заболеваний.

На ранних стадиях сложно определить наличие проблемы, явно она еще не проявляется, но, есть признаки компьютерной зависимости, которые означают, что пора поговорить с человеком о его приоритетах или сориентировать его на обращение к психологу. К данным симптомам относятся:

  1. Наличие у больного человека сильного раздражения при попытках близких людей ограничить время игры или интернет-серфинга.
  2. Повышение настроения в периоды, которые он проводит за компьютером.
  3. Компьютерная зависимость проявляется в том, что человек избегает личного общения, предпочитает переписку через интернет или социальные сети.
  4. Больной отказывается выходить на улицу, не интересуется ничем, кроме игр или поиска чего-либо в сети, говорит только о своем увлечении или попросту игнорирует общение с родственниками и друзьями.

В основном в лечении используется когнитивно-поведенческий подход, включающий в себя изменение поведения геймера и его восприятия своей зависимости. Лечение может принимать различные формы, в том числе:

  • Индивидуальная терапия с психологом, специализирующимся на лечении зависимости от компьютерных игр или с тем, у кого есть опыт на лечении различного рода зависимостей;
  • Семейная психотерапия, особенно, если зависимым игроком является ребенок или подросток;
  • Стационарные лечебные учреждения;
  • Книги по лечению игромании;
  • Групповые терапии;
  • Гипноз;
  • Медикаментозное лечение;
  • Кодирование.

Методов лечения много, но в любом из них залог успеха – желание вылечиться, вернуться к нормальной жизни. Нет желания – нет излечения.

https://youtube.com/watch?v=LprDbGMWYFk

Почему появляется зависимость от компьютерных игр?

Возможными причинами возникновения игровой зависимости принято считать:
• Психические нарушения (психопатия).
• Особенности человеческого характера, закомплексованность, застенчивость.
• Реализация своих детских фантазий и страхов.
• Дефицит общения. Подобная проблема весьма актуальна среди детей и подростков, чьи родители постоянно заняты на работе.
• Внутрисемейные конфликты. Часто чтобы избежать семейных скандалов, люди погружаются в придуманный мир, чем только усугубляют ситуацию.
• Социальные фобии, когда человек страшится межличностных отношений и реального общества. Компьютерные игры помогают ему уйти от реальной жизни, почувствовать себя значимым и сильным. Компьютер для него становится собеседником и другом.

Как побороть зависимость от компьютерных игр?

Лечение зависимости будет осуществляться в соответствии с особенностями психики зависимого.
Чтобы вылечить от зависимости от компьютерных игр необходимо подходить комплексно. В особо серьезных случаях приходится задействовать совокупность мер, которые могут включать:
• психотерапию;
• кодирование гипнозом;
• медикаментозную поддержку;
• помощь близких;
• реабилитационные центры;
• встречи анонимных сообществ.

Существует ли такая болезнь как игровая (компьютерная зависимость)?

Да. Это состояние, при котором человек испытывает психологическую зависимость к компьютерным играм, соцсетям или Интернету. Психологами давно доказано, что компьютерная зависимость схожа с алкогольной и наркотической зависимостями, однако такого пагубного вреда организму не несет.

Признаки компьютерной игровой зависимости?

Признаками игровой зависимости является:
• У зависимого преобладает раздражение при попытках близких ограничить время проведенное за игрой или в интернете.
• Во время игры у него повышается настроение
• Также зависимость проявляется в том случае, когда личному общению человек предпочитает социальные сети.
• Зависимый человек отказывается выходить на улицу, кроме игр и интернета его больше ничего не интересует.
Но данные признаки не всегда являются признаками именно компьютерной зависимости, иногда они проявляются у трудоголиков или гиперответственных людей.

Почему компьютерные игры вызывают зависимость?

Все просто. Компьютерные игры дают человеку иллюзию успешности, возможность добиться многого, не выходя из дома. Невозможность удовлетворить потребности или решить насущные проблемы постепенно уводят людей в виртуальный, интересный мир, где возможно все

Тест на игровую зависимость: игроман ли вы

Самый простой опросник, определяющий склонность к игровой зависимости состоит из двух вопросов и называется «Шкала ложных пари». За каждый положительный ответ начисляется 1 балл. Если отвечающий набрал хотя-бы 1 балл, значит у него есть игровая зависимость или склонность к ней. Если по результатам теста в сумме получилось 2 балла – это свидетельствует о наличии проблемы и требует дальнейшего более глубокого исследования.

Вот эти вопросы:

  1. Было ли у вас желание поставить или вложить большие суммы в игру?
  2. Лгали ли вы близким о том, сколько тратите на игры?

В психологии используются и другие тесты на игровую зависимость.

Как проявляется лудомания

Коварность заболевания заключается в том, что оно развивается постепенно и обычно начинается всего лишь с безобидного развлечения. Так, человек пробует удачу в игровых автоматах или казино, но всего несколько игр – и пробуждается азарт

Чтобы не запустить ситуацию и помочь справиться с зависимостью, крайне важно вовремя обратить внимание на следующие тревожные симптомы и начать лечение

Психические проявления. Человек начинает ощущать полный контроль над ситуацией, его поглощают мысли об игре, он постоянно планирует следующие ставки и операции. Он надеется на скорый выигрыш и не может прервать игру даже в случае ряда проигрышей. Со временем частота и продолжительность игр увеличиваются, в это время человек испытывает эмоциональный подъем, а при необходимости прерваться – раздражение. Вскоре появляются неудачи на работе, проблемы в личной жизни, зависимый начинает лгать родственникам и врачам, так как ему сложно признаться в истинных финансовых и временных затратах. Нарушается сон, возникают частые смены настроения и даже панические атаки. Без лечения на поздних стадиях лудомания может привести к подлогу, кражам или мошенничеству.

Физиологические симптомы. Человек чувствует постоянное возбуждение во время игры, что в итоге вызывает истощение психики. Выделяется существенное количество гормонов стресса и биологически активных веществ, значительно влияющих на работу внутренних органов. Учащается дыхание, сердцебиение, повышается артериальное давление. В итоге внутренние органы начинают работать в стрессовом режиме, что в последствии вызывает декомпенсацию. При отсутствии помощи в мозгу человека появляются стойкие очаги возбуждения.

Изменения личности. Без лечения у зависимого пропадает мотивация к каким-либо видам социально полезной деятельности. Игра становится важнее профессиональных обязанностей, семьи и саморазвития. В итоге пациент начинает пренебрежительно относиться к работе, которую он впоследствии теряет. Точно так же прекращаются отношения с родственниками и друзьями.

Как помочь человеку принять решение обратиться к психотерапевту

Не делайте акцент на самом пристрастии. Поделитесь с близким своими чувствами, скажите ему, что Вы волнуетесь за него, ведь он в последнее время стал вялым и депрессивным либо, наоборот, раздражительным и нервозным.

Будьте осторожны в выражениях. Ни в коем случае не говорите, что на сеансе человеку «вправят мозги», поскольку это может только напугать Вашего близкого. Грамотный психотерапевт не станет учить своего пациента жизни, но поможет ему взглянуть на его проблемы со стороны и в итоге избавиться от лудомании.

Создайте ощущение безопасности. Расскажите близкому о том, что консультации проводятся анонимно. При необходимости отметьте, что человек сможет сам выбрать специалиста и поделиться с ним любыми проблемами, в том числе и теми, о которых сложно говорить с родственниками и друзьями.

Признаки игромании

Важно отличить эпизодический интерес к играм от тяжелых патологических нарушений. Выделяют основные симптомы, указывающие на развитие тяжелой зависимости:

  • нарушение психики, потребность постоянно играть в азартные игры, увеличение ставок, которое наблюдается на протяжении 12 месяцев;
  • беспокойство и раздражительность при попытке отказаться от увлечения;
  • во время игры больной не реагирует на замечания;
  • человек ищет способы получить выигрыш, после потери ставки обязательно возвращается на следующий день, пытаясь отыграться;
  • игрок ставит под угрозу работу, карьеру, семью;
  • занимает деньги, может воровать или обращаться в кредитные организации, скрывая от родственников.

Среди физических проявлений игромании – хроническая бессонница, расстройство пищевого поведения, проблемы с пищеварением, резкая потеря веса. Больной находится в состоянии повышенного беспокойства, апатии, наблюдаются вспышки агрессии. Важный признак зависимости – постоянная ложь о своем местонахождении.

Как убедить человека обратиться к психотерапевту

Задача близких игромана – убедить его в необходимости обратиться за помощью к профессионалу. При этом нужно соблюдать несколько правил, чтобы не вызвать отторжения у заядлого игрока.

Не делайте акцент на самом пристрастии

Лучше заострить внимание больного на перспективах, которые даст избавление от пагубной привычки. Например, рассказать о возможности совершить совместное заграничное путешествие или покупку авто

Будьте осторожны в выражениях

Не стоит ругать, а уж тем более называть больного игроманом, зависимым и т.д. У такого человека самооценка уже занижена. Необходимо ласково, с любовью подтолкнуть больного на беседу с психотерапевтом.

Создайте ощущение безопасности

Игроман боится выйти из зоны комфорта. Необходимо создать все условия, чтобы заядлый геймер не чувствовал себя неуютно. Предложите своё присутствие во время беседы с психотерапевтом. Пообещайте прервать сеанс в любой момент, когда игроману станет некомфортно. Чувство контроля за ситуацией придаст пациенту уверенности и он согласится на помощь специалиста.

Причины и признаки зависимости от азартных игр

Основные причины возникновения у человека игромании связаны с психологическими особенностями развития личности. Влияние на игровую зависимость оказывают и внешние факторы. Такие как:

Внутренний мотив. Первый мотив — желание быть лидером и проявить свои доминантные качества, позволяющие выиграть у более слабых соперников. Второй вид мотива — это получение удовлетворения, эйфории и радости от игры, в то время как в реальной жизни человека окружают одни разочарования и неудачи. Это психическое заболевание может возникнуть в результате любопытства и стремления попробовать свои силы в незнакомом деле.

Семейные причины. Многие детские комплексы и страхи, неуверенность в себе толкают человека на азартный путь.

Личностный фактор. Низкая самооценка, склонность к депрессиям, неумение правильно воспринимать критику — все эти черты характера могут стать факторами, которые подтолкнут человека к игромании.

Внешние факторы. Доступность азартных игр, легальная работа казино и автоматов, широкая реклама в средствах массовой информации влияют на игровую зависимость у человека.

Экономический фактор. Вместо того чтобы реализовываться профессионально и расти творчески, заниматься семьей, игрок начинает гоняться за быстрыми деньгами, стараясь почувствовать себя значимым и экономически независимым.

Подверженность игромании не имеет полового признака и может быть характерна как для представителей сильного, так и для представительниц слабого пола. Также нехватка азартных ощущений не характерна для какого — либо конкретного возраста.

Подростки находят в сетевых играх возможность реализации скрытого потенциала. Также это могут быть юноши и девушки, склонные к асоциальному поведению. При помощи игр они выплескивают свою агрессию и неудовлетворенность, и в какой — то момент подобное поведение может перейти на представителей невиртуальной реальности.

Истоки детской и юношеской игромании следует искать, прежде всего, в семье. Если малыш с самого детства был лишен внимания и поддержки родителей, то очень велика вероятность сценария, когда он будет находить все это у карточного стола, у игрового автомата или за монитором компьютера.

Интересен тот факт, что часто игровая зависимость возникает у людей, получивших черепно — мозговую травму и страдающих от периодических головных болей. Их мозг наиболее чувствительно реагирует на стресс, который возникает во время игры.

Основные признаки игровой зависимости:

  • Страстное желание играть;
  • Хроническое нарушение сна;
  • Беспокойство и раздражительность, когда нет возможности сыграть;
  • Постепенно растущая одержимость играми;
  • Человек продолжает играть, несмотря на возникающие физические, психологические, финансовые и социальные проблемы;
  • Растущие финансовые долги (использование накоплений и зарплаты на игру, одалживание денег, воровство и т.д.);
  • Депрессия, особенно когда нет возможности играть;
  • Ощущение раскаяния, угрызений совести после игры;
  • Несмотря на растущий проигрыш, больной продолжает играть с непоколебимой верой, что сейчас он возместит все потери;
  • Потеря самоконтроля во время игры;
  • Повторяющиеся безуспешные попытки бросить игры;
  • Проблемы, обусловленные стрессом (мигрень, кишечные расстройства);
  • Желание делать ставки все чаще и выигрывать все больше;

Как убедить игромана лечиться

Игровая зависимость – тяжелое расстройство психики, которое невозможно побороть самостоятельно. Несмотря на просьбы и мольбы родственников, лудоман постоянно срывается, возвращаясь к азартной игре. Попытки надавить ухудшают ситуацию: зависимый перестает общаться с родными, отказывается от работы и семьи.

Одним из эффективных способов убедить игромана лечиться – помощь квалифицированного психолога. Специалисты наркологических центров прибегают к интервенции. В ходе мотивационной беседы у больного появляется понимание опасной ситуации, желание отказаться от зависимости. Без добровольного согласия никакие современные методы не дадут желаемого результата.

Симптомы лудомании

Проявляется лудомания по-разному. Выявить игромана иногда очень сложно, часто он предается своему пристрастию втайне от всех. Некоторым людям удавалось скрывать свою зависимость на протяжении нескольких лет.

Проявления лудомании разделены на четыре группы:

  1. Симптомы со стороны психики. Человек испытывает сильнейший стресс, находится в депрессивном состоянии, его могут посещать мысли о самоубийстве.
  2. Физические проявления у игроманов могут быть разными, но прежде всего это различные вегетативные нарушения. Больной испытывает проблемы со сном, возникают нарушения пищевого поведения.
  3. Социальные проблемы. Лудомания, так же как наркомания и алкоголизм, неизменно приводят к потере социальных навыков. Игроман постепенно теряет друзей, разрушает семейные связи, что приводит к социальной изоляции.
  4. Финансовые проблемы. Игроман постоянно занимает деньги, но долги не возвращает.

Если ваш родственник или знакомый испытывает повышенный интерес к азартным играм, постоянно говорит о своем выигрыше и просит деньги в долг, то высока вероятность того, что у него развивается лудомания.

Есть еще одно проявление игровой зависимости, которое присуще практически всем игроманам: они постоянно врут о своем местонахождении. Зависимые люди никогда не скажут, что были в казино: таким образом они хотят скрыть свои проблемы от окружающих.

Что может сделать сам человек для избавления от зависимости

Принять важное решение. Для того чтобы сделать первый шаг навстречу жизни без зависимости, важно осознать, что лудомания – это болезнь, а значит, она требует лечения

Необходимо найти в себе силы принять решение больше не играть. Без этого никакие другие способы борьбы не дадут нужного эффекта.

Организовать свое время. Каждый человек, пытающийся побороть лудоманию, проходит через этап, когда ему нужно отказаться от своего «наркотика» и начать придерживаться строгого режима. Будьте суровы по отношению к себе, установите четкие правила и следите сами за их соблюдением.

Начать жить в реальном мире. Зависимые люди нередко теряют навыки общения, им становится тяжело вести работу, заводить новые знакомства и поддерживать старые. Специалисты рекомендуют задать себе вопрос: чем игра поможет мне на пути к моим мечтам? Свободное от игр время Вы сможете потратить на действительно полезные занятия, например спорт, а сэкономленные деньги – на путешествия в экзотические страны. И тогда Вы поймете, что самые интересные приключения возможны только в реальном мире.

От наперстков до казино: история лохотрона

История азартных игр в России очень давняя. Однако мы не будем заглядывать в далекое прошлое. Возьмем за точку отсчета те времена, которым многие из нас были свидетелями.

Живя в Советском Союзе под полной защитой государства, мы и знать не знали, что такое игровой бизнес. Это буржуи ходят в казино, а советские люди таким не занимаются. Однако игровой бизнес был подсажен на нашу родную почву как раз накануне развала Советского союза: 23 августа 1989 года в гостинице «Савой» в Москве было открыто казино.

В это же время по всей огромной стране расставили на раскладных столиках свои стаканчики наперсточники, повсюду появились игровые автоматы. Яркие огни и хитрые зазывалы манили быстрым, легким выигрышем. Как тут устоять перед соблазном?

Работать на постсоветском пространстве мошенникам было удивительно легко: «непуганые», совершенно неготовые к такому обману советские люди легко попадались на удочку и теряли деньги. Но если для одного участие в лохотроне становилось уроком и он больше никогда не соблазнялся на сомнительную замануху, то у другого возникало непреодолимое желание отыграться…

Как помочь избавиться от лудомании близкому человеку

Так как игроман на первых порах пытается держать ситуацию под контролем, скрывает масштабы проблемы и суммы долгов, семья и друзья обращают внимание на проблему лишь, когда начинают проявляться серьёзные последствия в жизни близкого, а признаки слишком очевидны:

  • Материальные проблемы, долги, кредиты;

  • Пренебрежение своими обязанностями;

  • Очевидная смена интересов и круга общения;

  • Человек теряет работу, его выгоняют с учёбы;

  • Деградирует умственно и социально.

Зависимость со всеми вытекающими последствиями уже сформирована. Теперь прежде честные и добросовестные люди, находясь в изменённом состоянии сознания под властью игромании могут и идут на обман, предательство даже серьёзные преступления. Они полностью отрицают факт существования зависимости, не хотят лечиться и борьба на этом этапе сильно осложнена.

Первое что вы должны сделать для того, чтобы помочь близкому — подтолкнуть к осознанию того, что у него серьёзная зависимость от игр. Не давите, не критикуйте, постарайтесь пробудить в нём критическое отношение к действительности. Он и сам всё знает про то, что казино выигрывает всегда, про то, что игровые автоматы настроены таким образом, что выиграть невозможно, но он находится в плену у болезни.

Покажите ему, что это известно всем, что нет способов всегда выигрывать, а если бы они существовали, казино не смогло бы существовать. Продемонстрируйте ему симптомы зависимых людей, дайте пройти тест из этой статьи, пусть он увидит в этом себя и своё поведение.

Покажите, что есть жизнь вне игры, и что продолжая играть, он разрушает её. Заверьте его, что вы на его стороне и всегда поддержите его в решении излечиться, скажите: «Мы избавляемся от зависимости вместе, ты не один!»

Обратите внимание

Вы не несёте ответственность за решение близкого, вы не можете заставить его измениться и вылечить, но вы можете помочь, если он попросит о помощи.

Если игроман согласится с тем, что он зависим, с вашими аргументами и действительно захочет бороться с зависимостью, вот какие шаги вы можете предпринять совместно:

  • Какое-то время, довольно продолжительное, он должен отдавать все свои средства родственникам.

  • Пусть сделает ксерокопию паспорта, а сам документ всегда хранит дома или у близкого человека. Эта мера нужна для того, чтобы игроман не смог взять очередной кредит.

  • Нужно полностью отказаться от мысли, что игра — это один из способов заработка.

  • Нужно полностью отказаться от мыслей отыграться, взять реванш и т.д.

  • Нужно прерывать мысли об игре, сразу же как они появляются — поначалу будет трудно, но если ввести это в привычку, через некоторое время мозг научится не думать эти мысли. Помогут техники медитации.

  • Нужно перестать винить себя и других. Чувство вины деструктивно и приводит к срывам. Что было, то было, нужно вылезать из ямы, а не загонять себя глубже виной и страданиями.

  • Игроман должен найти хобби, заняться спортом. Это поможет вырабатывать эндорфины и другие гормоны радости, стимулирует центр удовольствия. Нужно восстанавливать биохимию мозга, разрушенную порочной тягой.

  • Как только человек найдёт в себе достаточно сил, ему стоит взять на себя больше обязательств — ещё одна работа, волонтёрство. Всё, что вернёт уверенность в себе и восстановит связь с реальностью.

  • Необходимо установить здоровый образ жизни, излечить сопутствующие заболевания: режим сна и бодрствования, правильное питание, физическая активность. Это нужно, так как часто игроманы, имея особенную психологию зависимых, просто заменяют одну аддикцию другой, и вместо казино начинают пить или курить или что страшнее — употреблять наркотики.

Обратите внимание

Феномен отрицания своего заболевания называется анозогнозией. Данный симптом наблюдается и при других тяжёлых формах аддикции.