Действие тетрагидроканнабинола (тгк)

Психологические эффекты каннабиноидов

Наркоманы всегда утрачивают моральные принципы по мере прогрессирования физической и психологической зависимости. Именно с этим связаны трудности лечения, ведь выздороветь они уже не пытаются.

Поведенческие эффекты

После использования каннабиноидов человек воодушевлен, красноречив, пытается обратить на себя внимание. Под действием конопли существенно повышается самооценка, поэтому наркоман часто приукрашивает, выпячивает свои достоинства

Когнитивные эффекты

Применение производных конопли проявляется забывчивостью, снижением концентрации внимания, неспособностью уследить за своими мыслями и поддерживать нормальную беседу

Увеличивается ассоциативный ряд, внимание заостряется на ранее незначимых предметах

Эмоциональные эффекты

После очередной дозы наркоман расслаблен, благодушен, доброжелателен. Но через некоторое время возникает вспышка агрессии, тактильные, зрительные, слуховые галлюцинации, суицидальные мысли.

Лечение в домашних условиях

Для многих пациентов лечебные процедуры в домашних условиях проходят гораздо легче, чем в стенах стационара. Домашний уют и комфорт позволяют снизить уровень тревожности, которая обязательно наступает при проявлениях абстинентного синдрома. Если нет противопоказаний, детоксикация после употребления каннабиса осуществляется на дому.

Проводится комплексное лечение под контролем врача-нарколога. В частности, специалист следит за состоянием человека, контролирует сердечную деятельность и уровень АД. Если наступают негативные изменения, лечение корректируется, предпринимаются соответствующие меры.

В рамках очистительных мероприятий специалист может назначить:

  • витаминные комплексы;
  • общеукрепляющие препараты;
  • седативные средства;
  • питательные растворы.

Обычно осложнения при таком виде детоксикации случаются крайне редко, но бывают резкие перепады артериального давления, нарушения в работе ЖКТ, обострение хронических недугов.

Существует ли зависимость от каннабиноидов?

Сторонники легализации марихуаны утверждают, что зависимости от конопли нет. Однако это мнение научно не обосновано. По результатам исследований, действительно, риск зависимости от конопли составляет 9%, а от алкоголя или кокаина – 15%. При этом следует учитывать частоту потребления, а также индивидуальные особенности организма.

Не случайно в США марихуана внесена в перечень веществ, вызывающих психические отклонения, а в Англии работают Горячии линии психологической поддержки зависимым. При проведении экспериментов с добровольцами не было выявлено зависимости от потребления после отказа от курения. Однако, отмечалась повышенная импульсивность и склонность к риску среди тех, кто принимал участие в исследованиях. Порядка 20% испытуемых отмечали апатию, навязчивые мысли, депрессивность, тревоность, панические атаки, раздражительность. Помимо этого, несколько человек требовали психологической реабилитации ввиду снижения аппетита, изменения режима сна, эмоциональной нестабильности.

Эйфория: есть или нет?

Со временем «эндорфиновая гипотеза», как единственная отвечающая за эйфорию бегуна, претерпела серьёзную критику со стороны исследователей из-за ряда нестыковок. Так, например, подвергались сомнению результаты, иммуноферментным анализом определяющие концентрации эндорфина. Поскольку структура эндорфина очень похожа на некоторые другие нейромолекулы, например, на адренокортикотропный гормон (который также повышается во время стресса), антитела для анализа могли находить и связываться не с теми антигенами и веществами, которые нужны.

Да и с физиологической точки зрения оказалось не всё гладко. β-эндорфины лучше всего связываются с μ-опиоидными рецепторами эндогенной опиоидной системы, которая опосредует те самые ощущения эйфории и обезболивания. При этом незначительная активация той же эндогенной опиоидной системы также приводит к дыхательной недостаточности, подавлению моторики желудочно-кишечного тракта и некоторым другим эффектам, которых у счастливых бегунов явно не наблюдалось.

Постепенно исследователи пришли к выводу, что во время длительных физических упражнений тоже активируется эндоканнабиноидная система. В частности, не так давно группа немецких учёных под руководством Петера Гасса показала, что во время занятий бегом в крови повышается уровень как β-эндорфина (опиода), так и анандамида (эндоканнабиноида).

Анандамид

Каннабиноиды в природе встречаются в растениях семейства коноплёвых и представляют собой действующие вещества гашиша и марихуаны. Такие каннабиноиды называются фитоканнабиноидами. При этом наш организм способен сам синтезировать ряд веществ, очень похожих на них как по структуре, так и по функциям. Они называются эндогенными каннабиноидами или эндоканнабиноидами и выступают в качестве нейромедиаторов, регулируя большое количество жизненно важных биохимических процессов в центральной нервной системе.

Как влияет марихуана на организм

Хоть трава и является слабым наркотиком, она может сильно повлиять на состояние здоровья человека. Главная особенность данного вещества – оно стает причиной яркого энергетического истощения.

Человек чувствует большую вялость и апатию на следующий день после курения. В некоторых случаях у зависимого появляются признаки асоциального поведения.

Регулярное наличие травы в организме служит основой для психических расстройств и проблем со сном. Иногда появляются галлюцинации и паранойяльные реакции.

Сильно страдает кровоснабжение важных клеток мозга. Это является положительным фактором для образования ряда опасных патологий.

Мыслительные процессы замедляются, ухудшается уровень интеллектуальных способностей наркомана. У мужчин существует вероятность возникновения проблем с репродуктивной функцией. Гашиш стает причиной появления проблем с оплодотворением в организме.

Женщины обязаны отказаться от подобной вредной привычки во время беременности. Таким образом, реально избежать развития различных патологий у плода.

Только через продолжительное время после полного отказа от гашиша можно заводить ребенка.

Марихуана сильно влияет на системы органов человека. У многих появляются большие проблемы с верхними дыхательными путями. Курящие часто болеют на бронхиты или пневмонии. Также страдает иммунитет, ухудшаются защитные способности организма. Появляется вялость и слабость, силовые показатели падают в несколько раз.

литература

  • Роджер Пертви (ред.): Каннабиноиды. (= Справочник по экспериментальной фармакологии. Том 168). Springer, Berlin / Heidelberg 2005, ISBN 3-540-22565-X .
  • Роджер Пертви (ред.): Эндоканнабиноиды. (= Справочник по экспериментальной фармакологии. Том 231). Springer, Берлин / Гейдельберг, 2015 г., ISBN 978-3-319-20825-1 .
  • Франьо Гротенхермен (ред.): Каннабис и каннабиноиды. Фармакология, токсикология и терапевтический потенциал. Verlag Hans Huber, Берн / Геттинген / Торонто / Сиэтл 2004, ISBN 3-456-84105-1 .
  • Винченцо Ди Марцо (ред.): Каннабиноиды. Wiley-Blackwell, 2014, ISBN 978-1-118-45129-8 .

История марихуаны

По предварительным подсчетам, каннабис люди используют 10 тысяч лет. В каменном веке из него изготавливали горшки.

Факты из истории:

  • древние скифы добавляли каннабис в разжигаемые костры и, одурманенные, танцевали и пели вместе;
  • успокаивающее действие растения использовали в медицине для устранения болевых симптомов китайцы в III веке до нашей эры;
  • в Древней Индии коноплю использовали в религиозных целях;
  • в Европу гашиш попал в XIX веке, его использовали для лечения болезней;
  • с распространением культуры «хиппи» стали использоваться наркотические свойства конопли.

Марихуана и лекарства, приготовленные на ее основе, с успехом применяются для облегчения состояния больных СПИДом и раком.

Последствия длительного употребления каннабиса

Систематическое употребление каннабиса в течение длительного периода оказывает заметное влияние на нервную, сердечно-сосудистую, иммунную, репродуктивную и дыхательную систему человеческого организма. В процессе длительного злоупотребления, особенно у молодых людей, могут возникать инактивные состояния (неактивность, пассивность, инертность), или развитие так называемого амотивационого синдрома «сгорания» и глубокая апатия. Все это сопровождается хронической бессонницей, головными болями, общим истощением, нарушением памяти и снижением умственной и сексуальной способности.

Система дыхания

В процессе курения марихуаны через легкие в организм попадает гораздо больше смол чем от курения табака, которые оказывают крайне большой канцерогенный эффект. Рост разрушительного воздействия на легкие возрастает, когда, с целью достичь более выразительного эффекта, курильщики марихуаны пытаются чем поглубже затянуть дым в легкие. Учитывая, что содержание сигарет с каннабисом, как правило смешивают табаком, конкретно выяснить от чего именно возникают те или иные расстройства и поражения легких практически не возможно. Однако, риск развития неизлечимых, характерных для курильщиков заболеваний легких при употреблении марихуаны остается на высоком уровне.

Сердечно-сосудистая система

Характерными эффектами воздействия каннабиса на сердечно-сосудистую систему являются проявления тахикардии, что может быть особенно опасным при заболеваниях сосудов головного мозга и сердечной недостаточности.

Иммунная система

Употребление каннабиса также подавляет иммунитет и выступает в качестве иммунодепрессанта, снижает устойчивость организма к воздействию различных болезнетворных факторов (бактерий и вирусов). Однако механизм этого влияния до сих пор точно не изучен.

Репродуктивная система

По результатам исследований, установлено, что каннабиноиды снижают репродуктивную способность человека, независимо от половой принадлежности. Например, в результате систематического курения марихуаны у мужчин уменьшается количество спермы и меняются основные ее свойства, у женщин — нарушается гормональный баланс и течение менструального цикла.

Во время беременности употребление каннабиса приводит к развитию тератогенных процессов (задержка развития плода) и эмбриопатии (нарушение развития и аномалии). Вследствие проникновения активных реагентов тетрагидроканнабинола через плацентарный барьер матери, растет большая вероятность преждевременных родов, нарушения развития и общего истощения организма, дети могут рождаться с нарушениями центральной нервной системы, проявлять беспокойство и дрожь.

Важным моментом является то, что большинство эффектов каннабиноидов является преимущественно острыми последствиями от употребления. Как правило, с прекращением канабисной наркотизации исчезают и проявления основных его эффектов воздействия.

Последствия употребления каннабиноидов (таблица)

Система организма

Последствия злоупотребления канабиоидами:

Общее влияние

  • Ощущение хронической усталости;
  • Тошнота и рвота;
  • Головная боль;
  • Раздражительность;
  • Эмоциональная подавленность;

Органы полости рта

  • Изменение цвета языка;
  • Отек язычка неба;

Система дыхания

  • Сухой непродуктивный кашель;
  • Хроническое воспаление верхних дыхательных путей;
  • Заложенность носа;
  • Рецидивы астмы;
  • Частые инфекции верхних дыхательных путей;
  • Хронический бронхит;
  • Хроническое обструктивное воспаление легких;
  • Рак легких;

ЦНС

  • Нарушение мышечной координации;
  • Увеличение времени реакции;
  • Ослабление глазных реакций;
  • Нарушение зрения и восприятия цветов;

Репродуктивна система

  • Бесплодие;
  • Отсутствие или нарушение менструального цикла;
  • Нарушение развития плода;
  • Импотенция;
  • Снижение либидо и чувства сексуальной удовлетворенности;

Психические функции​

  • Депрессии, тревожность, эмоциональная лабильность;
  • Панические приступы;
  • Психопатизация;
  • Ухудшение кратковременной памяти.

Вернуться в основной раздел

Последствия употребления марихуаны

При употреблении марихуаны сильна не физическая, а психическая зависимость от наркотика. Длительное курение анаши в больших дозах приводит к толерантности, эффекты марихуаны перестают действовать на наркомана. Он переходит на «тяжелые» наркотики.

Последствия курения травки губительны для многих органов человека. Особенно вредна синтетическая анаша, вызывающая, например, почечную недостаточность.

Легкие

Так как марихуана попадает в организм через легкие, для наркозависимых людей существует риск заболевания органов дыхания, как у обычных курильщиков.

Болезни, вызываемые курением марихуаны:

  • бронхиты;
  • синуситы;
  • фарингиты;
  • рак легких.

Возможны отеки верхних дыхательных путей.

Мозг

Влияние каннабиса на мозг человека зависит от индивидуальной восприимчивости и концентрации активного вещества в наркотике.

Негативные последствия:

  • снижение мыслительных способностей, возможности обучения;
  • ухудшение восприятия;
  • панические атаки, чрезмерное беспокойство;
  • токсические психозы, неврозы;
  • ухудшение ближней памяти, вплоть до абсолютного забывания целых временных периодов.

Долговременное курение травки приводит к структурным и функциональным изменениям мозговой деятельности.

Сердце

Людям, страдающим болезнями сердца, употребление марихуаны строго противопоказано.

После марихуаны:

  • усиливается сердцебиение;
  • начинается тахикардия;
  • пульс учащается;
  • повышается артериальное давление.

От передозировки сердечник может умереть.

Система репродуцирования

Вред, наносимый каннабисом репродуктивной системе организма обоих полов, непоправим.

Влияние на мужской организм:

  • сокращение уровня тестостерона;
  • сбой гормонального фона, приводящее к нарушению потенции курящего;
  • изменение генетических свойств спермы;
  • снижение числа сперматозоидов и их подвижности в сперме.

Принимая длительное время анашу, мужчина рискует стать импотентом.

Возможные осложнения для женщин:

  • нарушения овуляции, снижение способности к зачатию;
  • курение при беременности вызывает: отклонения при вынашивании, тяжелые роды, ранняя смерть новорожденного;
  • при грудном вскармливании токсические вещества попадают из женского организма в детский, вызывая нарушения в развитии малыша.

Снижение веса ребенка при рождении и отклонения в его развитии наблюдаются у женщин, курящих травку, в 5 раз чаще, чем у тех, кто принимает алкоголь.

Социальные последствия

Кроме ухудшения состояние здоровья наркомана, курение анаши влияет на социализацию индивида, его поведение в обществе.

В результате длительного приема наркотика человек:

  • стремится к изоляции, одиночеству;
  • чтобы «поймать кайф», переходит к «тяжелым» наркотикам;
  • идет на преступлении ради очередной дозы.

Несмотря на «легкость» марихуаны, последствия ее длительного приема пагубны для организма.

Эффект от употребления ТГК

Эффект употребления марихуаны (ТГК) в большей степени сведен к психологическим факторам, подразумевает такие проявления в поведении и самочувствии:

  • умиротворение;
  • эйфория;
  • сонливость;
  • повышенная утомляемость.

Марихуана особо сильно воздействует на мышление человека. В состоянии наркотического опьянения больной склонен к мыслям и поступкам, которые не пришли бы ему в голову в трезвости

Трава повышает чувствительность к внешним факторам — позволяет обращать внимание на детали, яркость цветов, громкость звуков. В состоянии дурмана у человека усиливается обоняние, и обостряются вкусовые рецепторы

Много мыслей и деталей становятся одновременно важными в жизни покурившего человека. Такой эффект длится недолго, до нескольких часов, в зависимости от дозы.

Мозжечок и ЭКС

Мозжечок — одна из самых таинственных структур головного мозга. Больше 50% всех нейронов человека находится в мозжечке. Повреждение мозжечка вызывает тяжелые расстройства в двигательной, когнитивной и эмоциональной сферах

Но спустя некоторое время (месяцы и годы) утраченные функции восстанавливаются почти в прежнем объеме! Полагают, что это указывает на их важность — раз уж другим мозговым структурам приходится брать на себя функции мозжечка, значит, без них невозможно

Мозжечок важен, в частности, для формирования навязчивых страхов (Neuroscience and Biobehavioral Review, 2015, 59, 83–91, doi: 10.1016/j.neubiorev.2015.09.019), при которых нарушается угасательное торможение. А в регуляции этой функции принимают участие ЭКС, как мы отмечали выше (см. третий абзац главки «Система эндогенных каннабиноидов). В мозжечке очень много рецепторов ЭКС (Cerebellum, 2006, 5, 2, 134–145; Cerebellum, 2015, 14, 3, 341–353, doi: 10.1007/s12311-014-0629-5.). Вполне возможно, вестибулярная активация мозжечка приводит к настолько сильной активации ЭКС, что именно это и ослабляет боль, отстраняет заботы, уменьшает тревогу, улучшает настроение, то есть создает комфорт.

Признаки употребления марихуаны

Многие люди, находясь под действием веществ, пытаются скрыть пагубную привычку, но все же, наркотический эффект можно узнать по некоторым характерным признакам:

  • рассеянность, низкая концентрация внимания и памяти;
  • эмоциональные качели, перепады настроения;
  • припухлость век, покрасневшие глаза;
  • путанность речи, потеря нити повествования;
  • частые улыбки и веселье без причин;
  • повышение аппетита;
  • тяга к сладостям.

От употребляющего марихуану часто исходит характерный запах – он чем-то напоминает горевшую траву, и одежда наркомана достаточно быстро пропитывается им. Употребление каннабиса может закончиться передозировкой – в таком случае у больного будет наблюдаться паранойя, психоз.

Человек, который только попробовал марихуану, обычно ничем себя не выдает, но пристрастие к каннабиноиду можно легко вычислить у человека, который употребляет наркотик на постоянной основе. Он заторможен, постоянно расслаблен, несвязно говорит и приводит неуместные сравнения. Поскольку от употребления конопли краснеют глаза, то такие люди склонны прятать их под затемненными очками или головными уборами с козырьком. Опытные наркологи также распознают своих потенциальных пациентов по манере говорить, вести себя и по характерной мимике.

Последствия курения

Каннабис является достаточно коварным наркотиком, многие его не воспринимают серьезно, и именно из него начинается путь к тяжелой наркозависимости. Некоторые люди вообще употребляют марихуану на уровне с алкоголем: по праздникам, при встрече с друзьями, на различных мероприятиях, чтобы скрасить времяпровождение. Но даже при таком подходе формируется зависимость, которая может привести к своим последствиям:

  • проблемы с финансами;
  • потеря работы;
  • потеря социальных контактов;
  • ухудшение здоровья;
  • снижение социального статуса;
  • переход к более сложным наркотическим веществам.

Зависимость от каннабиса нуждается в наркологическом лечении и реабилитации. Желательно не увлекаться самолечением, а обратиться к квалифицированным специалистам.

Признаки употребления каннабиноидов

При систематическом употреблении конопли у человека появляются изменения в поведении и внешности. Среди основных симптомов зависимости можно выделить:

  • Частое возбуждение, повышение активности.
  • Резкие перепады настроения. От веселья к депрессии и унынию.
  • Необдуманность принятия решений.
  • Склонность к риску.
  • Беспричинные признаки агрессии.
  • При курении спайсов появляется спазматический кашель.
  • Кожа лица бледнеет.
  • Может наблюдаться резкое похудение.

В случае передозировки у наркозависимого появляется:

  • Отстраненность от внешнего мира.
  • Уныние и тревога.
  • Головокружение.
  • Тошнота с рвотой.

Если наркоман не получит привычную дозу, то он может:

  • Отказываться от еды.
  • Проявлять раздражительность, напряженность.
  • Жаловаться на тошноту, рези в животе.
  • Проявлять склонность к суицидальным мыслям.

Важно: признаки каннабиноидной зависимости могут быть индивидуальны, поэтому следует обращать внимание на изменения в настроении и поведении человека, а при подозрении на наркозависимость обращаться в реабилитационный центр

Способы очистки организма

Если на анализ берутся волосы, то сделать ничего нельзя, кроме как побриться полностью. В сети можно встретить советы использовать при анализах мочи специальные средства (БАДы), которые требуется выпить за определенное время до сдачи анализа.

При приеме подобных БАД следует быть осторожным:

  • Даже точный прием вовремя и по инструкции не гарантирует отрицательного результата теста.
  • Способ поможет обмануть простой «аптечный» анализ. Метод ХТИ (химико-токсикологическое исследование) действует сложнее и обладает высокой точностью.
  • Препараты не избавляют организм от канабинола, а лишь «скрывают» его для датчиков, заставляя аппаратуру давать ложноотрицательный результат.

Медики знакомы с разными способами обмана теста, поэтому испытывать их не стоит. По этим же причинам не следует пытаться сдать чужой анализ, подменить жидкость или еще как-либо воздействовать на результат. Ведь сравнительно быстро очистить организм можно сразу несколькими способами.

Стоит перечислить способы того, как вывести марихуану из организма, чтобы пройти тест:

  1. Пить больше воды. Фастины марихуаны и ТГК нерастворимы в воде, но ускорение работы почек поможет в процессе детоксикации. Помимо этого, после употребления большого количества воды (2 литра и более) содержание следов марихуаны в моче будет в разы ниже.
  2. Активная физическая нагрузка. Главное — не навредить здоровью чрезмерными или неправильными упражнениями. Организм будет сжигать жировые клетки, а вредные вещества будут выходить вместе с потом.
  3. Баня и сауна. Активное потоотделение — один из основных способов, которым организм очищает себя от токсинов. Ведь даже один из основных симптомов отказа от конопли — обильное ночное потоотделение в попытках организма вывести лишние вещества.

Для самых крайних мер, когда результат имеет критическое значение, поможет детоксикационная процедура. Специальные капельницы и специализированное лечение проводится в стационаре, однако организм будет чист буквально за несколько часов или дней.

Правовая позиция

Германия

Некоторые каннабиноиды рассматриваются в Законе о наркотиках или подпадают под действие закона для борьбы с распространением новых психоактивных веществ, и поэтому их использование ограничено или отпускается только по рецепту в качестве лекарственного средства.

Швейцария

В Швейцарии для лечения дронабинолом врач должен подать заявление в Федеральное управление общественного здравоохранения (FOPH) для получения льготы для конкретного пациента . Поскольку дронабинол не является услугой обязательного медицинского страхования, предполагаемые расходы необходимо уточнять заранее и в каждом конкретном случае; У некоторых медицинских страховых компаний для этого требуется дополнительная страховка. Более 500 больных с боковой амиотрофический склероз , тревожными расстройствами , эпилепсией , болезнь Крона , болезнь Паркинсона , полиартрит , синдром беспокойных ног , синдром Туретта или опухоль боль выгоды от медицинского назначения для каннабидиола. Больные рассеянным склерозом могут принимать рецептурный препарат Sativex, который содержит CBD и THC, для облегчения судорог. Федеральное управление общественного здравоохранения предполагает, что около 100 000 человек незаконно используют продукты каннабиса для самолечения.

Выращивание каннабиса с содержанием ТГК до 1% разрешено в Швейцарии с 2011 года, в основном из-за естественных колебаний в растениях конопли; ранее лимит составлял 0,3%, но он не мог соблюдаться на постоянной основе.

От каких болезней помогает каннабис?

Но на этом открытии ученые не успокоились: 25 лет назад, прочесав человеческий организм сверху донизу, они все-таки смогли описать специфические каннабиноидные рецепторы, обнаруженные в мозге, в иммунной системе и некоторых других органах. Особенно много этих рецепторов присутствует в тех участках мозга, которые ответственны за восприятие боли. Именно поэтому коноплю часто пытаются использовать при хронических болях (мигрень, дегенеративные изменения опорно-двигательного аппарата, повреждения нервов и т.д.).

Лучше всего изучена способность THC подавлять тошноту и стимулировать аппетит у больных СПИДом и раковых больных. Так, больные с тяжелыми формами злокачественных опухолей часто страдают от последствий химио- и лучевой терапии, самым частым из которых является тошнота. Она бывает настолько сильной, что больные часто просто не могут есть. А поскольку вещества, содержащиеся в конопле, помимо подавления чувства тошноты, еще и стимулируют аппетит, то использование их могло бы препятствовать нарастающей потере веса пациентов (добавим: в случае разрешения использования конопли).

Также клинически изучено и подтверждено положительное действие конопли при глазных заболеваниях, связанных с повышением внутриглазного давления (под действием каннабиса давление внутри орбиты понижается на 50%). Что касается передозировки конопли, то это состояние опасно только для психики больного, поскольку в жизненно важных центрах продолговатого мозга рецепторы к каннабису отсутствуют. Несмотря на перечисленные выгоды, в большинстве стран каннабис находится под официальным запретом.

Как возникает зависимость

Привыкание к марихуане происходит не сразу, как к «тяжелым» наркотикам.

Этапы появления зависимости:

  1. Происходит постепенное увеличение дозы, так как эффект с каждым косяком снижается. Реакция на передозировку пропадает, человек постоянно ищет деньги на новую, дозу. Длительность первой стадии от 2 до 5 лет. В течение этого времени индивиду под силу самому справиться с зависимостью.
  2. Развивается сильная физическая и психическая зависимость. Человек не может без марихуаны сосредоточиться на учебе, работе. Развивается затяжная депрессия. Продолжается этап от 5 до 10 лет.
  3. На последнем этапе человек полностью зависим от анаши. Окружающий мир не вызывает в нем интереса.

На втором и третьем этапах человек не может справиться с зависимостью самостоятельно, требуется лечебное вмешательство с применением медицинских препаратов.

Подводя итоги

Конечно, в реальности все гораздо сложнее. За рамками статьи остались многие аспекты работы ЭКС — влияние различных медиаторов, ЭКС в разных мозговых структурах, половые различия и т. д. Без намека на решение остается важнейший, на мой взгляд, вопрос — системные механизмы регуляция ЭКС. Какие воздействия активируют ЭКС? Известен субстратный механизм (введение в организм каннабиноидов), до которого человечество дошло своим умом, без помощи научных работников. Известна роль трансмембранного тока кальция. Но какие внешние воздействия, кроме бега, могут активировать ЭКС? Какие изменения в работе организма могут влиять на эту систему? Все это предстоит выяснять.

Итак, ограничиваясь темой этой статьи, суммируем то, что установлено с высокой степенью достоверности:
1) укачивание в колыбели или на руках у матери успокаивает ребенка;
2) морская болезнь сопровождается эмоциональными нарушениями;
3) продолжительный бег оказывает анальгетическое и анксиолитическое действие на взрослых людей и мышей;
4) бег сопровождается ритмической стимуляцией вестибулярного аппарата;
5) информация от вестибулярного органа приходит в мозжечок;
6) мозжечок участвует в формировании и регуляции эмоций;
7) в мозжечке развита ЭКС;
8) после бега у людей и мышей отмечается активация ЭКС;
9) активация ЭКС вызывает анальгезию и анксиолизис.

На основании всего изложенного делаем предположение о том, что ритмическое раздражение вестибулярной системы стимулирует ЭКС с последующим анальгетическим и анксиолитическим эффектами.

Чтобы проверить это предположение надо поставить ряд экспериментов, в которых достаточно контролировать три параметра: 1) смещения головы испытуемых; 2) активность ЭКС; 3) динамику тревоги.

Читатель может спросить: а зачем так много букв, если эксперименты еще не поставлены? Действительно, насколько мне известно, пока нет подобных данных. Просто мне хотелось разобраться в ЭКС, и, подготовив этот текст, я стал в общих чертах представлять себе ее работу.