Как бросить курить? советы нарколога

Как отучить подростка курить

Часто мамы и папы не вспоминают о простом способе — искреннем разговоре со своим чадом. Дети утаивают плохие привычки в основном оттого, что боятся негативной реакции взрослого.

После этого необходимо найти интересы, способные увлечь подростка и увести его от «дружбы» с никотином. Крики, наказания или вынуждение ребенка выкурить всю пачку не помогут — наоборот юноша или девочка начнут осторожничать, тщательно скрывая свою деятельность.

Как помочь ребенку бросить курить

Если курит родитель, никакие разговоры и убеждения не помогут. Отец или мать являются примером для подростка, поэтому необходимо, в первую очередь, бросить курить самому.

Так же следует обратить свое внимание на спорт. Подростки любят соревновательные моменты, поэтому им будет проще втянуться в спортивную и активную жизнь

Регулярные физические упражнения отбивают какое-либо желание пить и курить. Кроме того, строгие тренера чаще всего особенно активно следят за здоровым образом жизни своих подопечных. Если ребенку понравится заниматься спортом, и он захочет достичь каких-либо высот на данном поприще, он сам бросит пагубную привычку, без каких-либо просьб.

Почему подростки курят?

Наркологи и психологи утверждают, что курение начинается с детского любопытства. Первое желание попробовать сигарету возникает в сознании уже в 6-8 лет. В большинстве случаев интерес к табачной продукции является подражанием — одним из механизмов социализации в обществе.

Так, в курящих семьях процент никотиновой зависимости у детей выше в 4 раза.

Иногда пристрастие к сигаретам развивается из-за окружения подростка

Своим поступком он хочет доказать свою важность и значимость в этой социальной среде, выделиться среди сверстников, или, наоборот, не отставать от других. Курение среди молодёжи может быть своеобразным проявлением протеста, желанием избавиться от родительской гиперопеки, стремлением выглядеть взрослой и сформированной личностью

Основные последствия употребления наркотиков

• Ослабление иммунной системы, что оборачивается бессчетным количеством воспалительных процессов, которые также происходят на коже. Именно этим можно объяснить возникающие на лице воспаленные узелки, которые могут гноиться, а также образовывать рубцы и язвы. В местах инъекций часто образуются гнойно-некротические процессы, которые могут вызывать колоссальные дефекты, а также поражать кости, мышцы и сухожилия.
• Деградация личности и снижение интеллектуальной способности.
• Нарушается обмен веществ, что оборачивается общим истощением, то есть человек буквально «тает» на глазах, скидывая килограммы веса.
• Заболевания нервной системы и сердца, в том числе инфаркты, сердечная недостаточность, повышение артериального давления, нарушения сердечного ритма.
• Нарушается обмен кальция в организме, явным признаком является выпадение зубов.
• Бронхиты.
• В результате общего истощения развивается импотенция или прекращение менструального цикла. Если наркотики начинают употребляться в раннем возрасте, то это тормозит или полностью прекращает половое развитие.
• Токсичные нефриты, то есть поражение почек.
• Психозы, сопровождаемые выраженным бредом и галлюцинациями, что может обернуться агрессивным поведением.
• Токсичные гепатиты, что провоцируется разрушающим воздействием наркотических веществ.

Легкий способ бросить курить

Избавление от никотиновой зависимости часто растягивается на месяцы. Курильщик вновь и вновь хочет ощущать запах табака, держать в руках сигарету и получать свою порцию положительных эмоций. Легкий способ отказа от курения, пожалуй, еще не придумали. Зависимость не отступит за пару дней. К этому следует быть готовым!

Тем не менее, кодирование называют одним из простых способов избавления от зависимости.

Существует несколько методик кодировки.

К ним относят:

1. Кодирование с помощью гипноза. Такое лечение курения является одним из самых популярных в России. Во время кодирования пациент получает установку на отказ от вредной привычки. Также при кодировании человеку внушаются последствия приема все новых и новых никотиновых доз.
2. Кодирование суггестивным методом. При таком кодировании пациенту внушаются мысли о вреде его привычки. Лечение никотиновой зависимости проходит достаточно легко и быстро.
3. Кодировка по методу Довженко. При таком кодировании применяются элементы эмоционально-стрессовой терапии, вследствие чего формируется спокойное и нейтральное отношение к курению и табаку.

Снюс — наркотик ли это

Вещество не является табаком в чистом виде. В состав снюса, помимо табака, входит:

• вода — выступает в роли увлажнителя, необходима для придания продукту нужной консистенции;
• соль — консервант природного происхождения;
• сода — используется в качестве усилителя вкуса.

В качестве ароматизаторов в вещество добавляют кусочки ягод или фруктов, листья растений.

На самом деле даже жевательный табак далеко не безвреден. Он вызывает сильное никотиновое привыкание. Эффект от вещества гораздо сильнее, чем от обычных сигарет, что объясняет вред снюса для здоровья.

Кроме физического привыкания, вещество вызывает психологическую зависимость. По закону снюс не относится к категории наркотических веществ, но он влияет на организм ничуть не меньше, чем алкоголь или никотин. Если передержать его во рту — человека начнет тошнить или даже рвать.

Наркологи настоятельно рекомендуют запретить употребление снюса, поскольку считают его наркотиком наряду с другими веществами, вызывающими привыкание.

Что такое дневник курильщика?

Если человек осознает, что пора бросить курить, но не может сделать первый шаг, то ведение дневника очень поможет. Постоянные записи позволяют осознать, чего ожидать весь первый год борьбы с никотиновой зависимостью.

Самый тяжелый период первые три дня, ощущения следует описывать по часам. Эмоциональный подъем сменяется депрессией, никотиновый голод вызывает резкое ухудшение самочувствия. Появляется желание постоянно что-то есть, мучает бессонница. Фиксируя настроение и самочувствие, человек получает ответы на вопросы о том, что с ним происходит в определенный момент преодоления кризиса.

Причины кашля. Заболевания, вызывающие кашель.

Причиной кашля могут быть:

• ОРЗ (грипп, ОРВИ);
• заболевания верхних дыхательных путей (хронический ринит, хронический синусит, фарингит) – в этом случае откашливаемая слизь попадает в дыхательные пути из носоглотки;
• ларингит;
• острый или хронический трахеит;
• острый или хронический бронхит;
• пневмония (воспаление легких);
• плеврит;
• бронхиальная астма;
• опухолевые процессы (в том числе рак легкого);
• туберкулез;
• сердечная недостаточность;
• аскаридиоз (поражение глистами аскаридами);
• курение;
• вдыхание загрязненного воздуха (кашель присущ представителям некоторых профессий – шахтерам, столярам, плотникам);
• приём некоторых лекарств, применяющихся при лечении болезней сердца и гипертонии.

Что такое снюс

Снюс — вид бездымного табака. Он попадает в категорию табачных и курительных принадлежностей. Для его изготовления используют ,табачные листья. Их тщательно измельчают и упаковывают в специальные пакетики, которые человек помещает в зону между губой и деснами на 15-30 минут с целью получения дозы никотина.

Популярность продукта объясняется легко: он заменяет сигареты и его можно употреблять в тех местах, где курение запрещено — дискотеки, кафе и бары, аэропорты и прочие.

Снюс впервые появился в Швеции в XVII веке, в Россию он пришел в 2004 году. В странах Евросоюза его продажу ограничили 25 лет назад, но запрет на употребление введен не был. В декабре 2015 года в РФ был запрещен снюс в его привычном виде, но позже его стали ввозить в страну под видом жевательного табака.

Как определить, курит ли ребёнок?

Опознать курильщика в ребёнке не очень сложно, поскольку подростки обычно не умеют притворяться, скрывать свои увлечения. Поэтому основные признаки курящих детей видны невооружённым взглядом:

• явно ощутимый запах табачного дыма;
• сухое покашливание;
• желтизна кожных покровов лица и рук, желтоватый цвет ногтей и зубов (особенно это проявляется у тех подростков, которые курят дешёвые сигареты);
• возбудимость, переменчивость настроения, агрессивность поведения (это может свидетельствовать о том, что ребёнок пристрастился не только к сигаретам, но и спайсу – курительным смесям);
• постоянное жевание жевательных резинок (возможно, так подросток пытается «заглушить» неприятных запах);
• очевидные признаки – найденные частицы табака, плёнки от сигаретных пачек.

Ну и, конечно, очевиднейший показатель – если вы застали ребёнка за курением сигареты. Тут уж, как говорится, не отвертишься. А вот к рассказам «доброжелателей», которые якобы видели, как ваш отпрыск покуривает, следует относиться с изрядной долей скепсиса.

Но и сбрасывать со счетов эту информацию также не следует, просто необходимо повнимательнее понаблюдать за сыном или дочкой.

Почему подростки курят?

Наркологи и психологи утверждают, что курение начинается с детского любопытства. Первое желание попробовать сигарету возникает в сознании уже в 6-8 лет. В большинстве случаев интерес к табачной продукции является подражанием — одним из механизмов социализации в обществе.

Иногда пристрастие к сигаретам развивается из-за окружения подростка

Своим поступком он хочет доказать свою важность и значимость в этой социальной среде, выделиться среди сверстников, или, наоборот, не отставать от других. Курение среди молодёжи может быть своеобразным проявлением протеста, желанием избавиться от родительской гиперопеки, стремлением выглядеть взрослой и сформированной личностью. Личные проблемы вынуждают подростков искать альтернативные способы решения, и в голове нередко возникает мысль о том, чтобы покурить и расслабиться

У девочек в 30% случаев зависимость от никотина развивается при неудачных попытках похудеть или поддерживать определенный вес

Личные проблемы вынуждают подростков искать альтернативные способы решения, и в голове нередко возникает мысль о том, чтобы покурить и расслабиться. У девочек в 30% случаев зависимость от никотина развивается при неудачных попытках похудеть или поддерживать определенный вес.

Этапы формирования подросткового алкоголизма

Пагубная привычка формируется постепенно, подросток проходит 3 этапа.

Первый этап

Начинается с первой пробы спиртного. Как правило, школьник соглашается на это под влиянием старшего товарища или в компании друзей. Подростку сложно сказать твердое «нет», даже если он прекрасно понимает, что алкоголь — это плохо. Немалую роль здесь играют любопытство, стремление «быть как друзья» и желание самоутвердиться в коллективе — вот почему подростки пьют алкоголь.

По мнению специалистов, чем младше ребенок, тем больше вероятность того, что первая проба спиртного перерастет в зависимость.

Второй этап

После первой пробы алкоголя постепенно развивается поисковое аддиктивное поведение. Начинаются «эксперименты» с различными алкогольными напитками. У подростка появляется желание попробовать не только пиво, с которого «все началось», но и другие виды спиртного — коктейли, энергетики, вино, водку. Все карманные деньги идут на покупку алкоголя — как правило, это продукция не самого лучшего качества.

На этом этапе развития алкоголизма в подростковом возрасте психической зависимости еще нет, но может сформироваться групповая психическая зависимость. Подросток, даже если он в начале сомневался — пить или не пить — уже полностью ориентирован на компанию друзей, в которой все пьют. Он не может выбиться «из стаи».

Третий этап

Это стадия перехода аддиктивного поведения в болезнь. Скорость развития зависимости возрастает, если подросток пьет алкоголь регулярно, постепенно увеличивая количество спиртного.

По мнению наркологов, течение подросткового алкоголизма не поддается единой оценке, его нельзя сравнивать со «взрослым» пьянством. Попавшим в стационар пациентам в возрасте до 18 лет диагностируют 1-ю стадию алкоголизма. 2-я степень заболевания встречается крайне редко из-за отсутствия у молодых людей главного симптома — абстинентного синдрома.

Вред наиболее известных наркотиков

Омертвление вен, болезнь почек воспаление поджелудочной железы, отек легких. Сумасшествие и слабоумие. Барбитураты производные барбитуриновой кислоты. Постоянно подавленное настроение, вспыльчивость и конфликтность.

Героин (диацетилморфин)

Истощение организма, снижение иммунитета, воспаления легких и заболевания сердца. Небольшие дозы героина могут стать причиной смерти вследствие отека легких и шока.
3-4 приема — сильная физическая зависимость.
3-5 ингаляций, 1-2 инъекции — патологическое влечение.

Кокаин, производное Erythroxylum coca.

Психозы, смертельные передозировки, омертвение вен, дефекты носовой перегородки, нарушения памяти, утрата интеллектуальных способностей. Паранойя, бред, галлюцинации, глухота, истощение, бессонница, конвульсии.
Физическая зависимость не сопоставима с сильной психической зависимостью. 100% людей, хотя бы раз пробовавших кокаин внутривенно, становятся наркоманами.

Классификация препаратов от никотиновой зависимости

Классификация таблеток и других лекарственных форм медикаментов для лечения никотиновой зависимости основана на механизме действия активных компонентов. Не все лекарства достаточно эффективны и безопасны, поэтому актуальные рекомендации Всемирной организации здравоохранения включают только следующие группы средств:

• Таблетки, жевательные резинки и пластыри с никотином в виде активного компонента. Основной принцип терапии — избавление от привычки потреблять никотиносодержащую продукцию в виде табака вкупе с уменьшением неблагоприятного воздействия продуктов горения на организм.
• Агонисты никотиновых рецепторов. Это таблетки против никотиновой зависимости на основе варениклина или цитизина. Физиологическое воздействие активных компонентов таблеток напоминает эффекты никотина, поэтому облегчаются симптомы синдрома отмены. Действующее вещество соединяется со специальными рецепторами, в результате чего человек практически не получает удовольствия от курения.
• Атипичные антидепрессанты. В некоторых странах врачи успешно лечат никотиновую аддикцию лекарствами на основе бупропиона. Повышение уровней дофамина и норадреналина в головном мозге помогает бороться с физической и психологической зависимостью. Проведенные исследования доказали эффективность и безопасность такой терапии. В России бупропион не применяют из-за законодательных запретов.
• Трициклические антидепрессанты. Воздействуют на биохимию головного мозга и ослабляют симптомы аддикции. Прием антидепрессантов помогает пациентам быстрее отказаться от курения при полном сохранении работоспособности. Это таблетки на основе нортриптилина.
• Антигипертензивные препараты. Медикаменты на основе клонидина назначаются некоторыми специалистами совместно с бензодиазепинами для терапии табачной аддикции.

Выбор схемы лечения остается за врачом. Нарколог может назначить только одно средство или подобрать комбинированную терапию.

Вред курения для подросткового организма

Курение оказывает комплексное негативное влияние на организм подростка, затрагивая все системы и органы.

1. Сердечно-сосудистая система. Стенки сосудов становятся менее эластичными, сосуды сужаются, забиваются атеросклеротическими бляшками. Нарушается кровоснабжение органов, возникает гипоксия. Увеличивается нагрузка на сердце.
2. Органы дыхания. Воздействие вредных смол и никотина на организм ребенка в первую очередь сказывается на состоянии и работоспособности легких. Их объем уменьшается, на стенках скапливается грязь, дыхание затрудняется, в организм поступает меньше кислорода.
3. Мозг, нервная система. Нарушения кровообращения и кислородное голодание клеток головного мозга ведет к ухудшению внимательности, памяти, способности концентрироваться. В результате подросток хуже запоминает и усваивает информацию. Страдает и нервная система, дети становятся либо слишком эмоциональными, либо наоборот замыкаются, впадают в депрессию.
4. Гормональная система. Страдает в первую очередь от никотина. Нарушается работа щитовидной железы, происходят сбои в выработке гормонов.
5. Репродуктивная система. Курение провоцирует сбои менструального цикла у девушек, может негативно отразиться на способности зачать и выносить ребенка. У юношей употребление табачной продукции может привести к проблемам с потенцией, а в дальнейшем к бесплодию.

Влияние на организм

Кроме того, курение сильно ослабляет иммунитет несовершеннолетних. Организм становится уязвим для различных инфекций и вирусов.

Влияние алкоголя на организм подростка

Личность ребенка в период подросткового кризиса претерпевает множество изменений — формируются привычки и характер, закладывается представление о внешнем мире. И если на каком-то из этапов психологического или социального развития ребенок приобщается к спиртному, происходит «сбой».

Организм юношей и девушек, поскольку у большинства из них еще нет серьезных «взрослых» заболеваний, 2-3 года стойко сопротивляется негативному воздействию алкогольных напитков на организм. На первом этапе формирования зависимости подросток может хорошо себя чувствовать физически, что только подстегивает его пить еще больше. Но потом неминуемо начинаются серьезные проблемы со здоровьем. В печени еще мало ферментов, которые могут расщеплять этанол. Яды «расходятся» по всему организма, что провоцирует развитие многочисленных заболеваний.

Ребенок начинает постепенно отставать в умственном развитии. Отсюда многочисленные проблемы с успеваемостью в школе. Он плохо усваивает знания и перестает запоминать прочитанное. В ряде случаев пагубная привычка становится причиной того, что подросток бросает учебу.

Также ранняя алкоголизация приводит к остановке процесса формирования этических и нравственных норм. Спиртосодержащие вещества «отключают» в мозге центры самоконтроля. Подросток перестает адекватно воспринимать происходящее и понимать, что такое «хорошо» и «плохо», не осознает последствий своих поступков. Пьяный подросток может причинить вред окружающим людям — насилие, избиение, кражи, вандализм.

Алкогольная зависимость откладывает свой отпечаток на личность и поведение ребенка:

1. Падает успеваемость в школе.

2. Меняется окружение. При этом ребенок отказывается знакомить отца и мать с новыми друзьями.

3. Подросток утрачивает интерес к тому, что ранее увлекало. Хобби и увлечения отходят на второй план.

4. Агрессивная реакция при попытке родителей поговорить о пристрастии к выпивке.

5. Состояние апатии, общего упадка сил.

6. Ребенок начинает чаще просить деньги на карманные расходы и может даже красть их из вашего кошелька.

7. Ребенок совершает правовые нарушения (драки, воровство и хулиганство).

8. Ваша дочь/сын не желает впускать близких в свою комнату.

Кроме того, пьющие подростки часто худощавы, бледны, у них слабо развиты вторичные половые признаки. Из-за регулярного поступления этанола в организм у ребенка может быть нарушена работа желудочно-кишечного тракта. Поэтому его волосы и ногти становятся истонченными. Это те внешние признаки подросткового алкоголизма, по которым родители могут понять, что у их ребенка проблемы.

Как правильно себя вести?

Что будет правильным в вашей ситуации? Как справится с бедой? Позвольте дать несколько советов.

• постарайтесь быть ближе к ребенку. И не физически, контролируя содержимое его карманов и всех аспектов его жизни, а пытаясь наладить с ним доверительные отношения.
• постарайтесь быть положительным примером для подражания. Не забывайте, что живущий рядом подросток прекрасно видит, как вы справляетесь со своими проблемами и зависимостями. Или не справляетесь.
• помогите ребенку найти новые интересы — это поможет ему отвлечься от пагубной привычки, сменить круг знакомых. На начальном этапе употребления наркотиков это может сработать само по себе. В случае, если у ребенка уже сформировалась зависимость — ваша инициатива ускорит его реабилитацию.
• определите вместе с ним метод лечения. Будьте с ним откровенны, обсуждайте вместе различные методы лечения, разговаривайте с подростком как со взрослым человеком, который болен и нуждается в немедленной помощи.
• не оставляйте ребенка одного, обеспечьте постоянное общение, но не слежку. Не контролируйте каждый его шаг, а напротив дайте ему самому исправить ошибки. Покажите, что вы ему доверяйте.
• постоянно демонстрируйте ему свое доверие и любовь.

Как долго длится кашель?

Для оценки клинического развития заболевания важно определить характер кашля. Он может быть острым, затяжным и хроническим

Острым считается кашель, если он присутствует менее трех недель. Такой кашель, как правило, сопровождает развитие острых заболеваний органов дыхания и служит для освобождения дыхательных путей от мокроты. Острый кашель обычно носит постоянный характер; то есть пока человек болеет, он кашляет, а снижение остроты приступов и прекращение кашля говорит о выздоровлении. Если же кашель через какое-то время возвращается снова, то речь идёт уже о затяжном кашле. Затяжным считается кашель, длящийся от 3-х недель до 3-х месяцев. Подобный кашель (месяц и дольше) означает, что заболевание, его вызывающее, развивается медленно и тяготеет к переходу в хроническую форму. Если кашель не оставляет человека более 3-х месяцев, его квалифицируют как хронический. При хроническом кашле периоды обострения чередуются с периодами ремиссии (когда кашель отсутствует). Также для хронического кашля характерна фиксация – возникновение кашля в определенное время суток. Хронический кашель – это тревожный симптом, поскольку обычно является признаком серьёзных заболеваний. Постоянный кашель теряет свою полезную функцию и сам может быть причиной развития некоторых патологий.

Только спокойствие

Крики, ругань или наказание делу не помогут. Психика подростка очень ранима, и вы можете лишиться доверия в отношениях с ребенком. Или даже заставить действовать его наперекор вашим требованиям.

Соберите всю необходимую информацию о вреде курения и спокойно поговорите с подростком.

Выясните, почему он начал курить, чем ему нравится и не нравится его новая привычка.

Честно расскажите, что его ожидает в будущем, если он продолжит курить. И обозначьте свое отношение к ситуации: вам не нравится, что подросток курит, но он сам, отдельно от его привычки — по-прежнему ваш любимый ребенок, которому вы всегда поможете.

Ключевой момент при отказе от курения

Чтобы бросить курить, нужно в первую очередь изменить модус поведения: разорвать паттерн, который заставляет браться за сигарету. Это включает в себя изменение образа жизни, возможно, разрыв контактов с курящим коллективом, замена вредной привычки на полезную

Важно проанализировать особенности своей зависимости и осознать, что является тем триггером, который не позволяет окончательно отказаться от сигарет

Это может быть связано как с физиологическими причинами, так и с социальными.

Смена парадигмы мышления важна при лечении зависимостей любого типа, в том числе алкоголизма, наркомании, игромании. Для этого может потребоваться помощь психотерапевта: специалист помогает отыскать корни проблемы и начать относиться к себе иначе.

Как узнать, что ребенок употребляет наркотики?

Наркоман никогда не признается в том, что он употребляет запрещенные вещества. Поэтому прямые вопросы лучше сразу отодвинуть в сторону. Наиболее действенным способом будет наблюдение за ребенком и выявление в его поведении некоторых симптомов:

• плохо спят или вообще не спят по ночам;
• страдают от приступов агрессии, которые резко сменяются апатией и общим безразличием ко всему происходящему;
• стараются избегать общения с членами семьи;
• не могут долго поддерживать длительную беседу на абстрактную тему;
• жалуются на постоянную усталость;
• отличаются заторможенной реакцией;
• могут уходить из дома и пропадать где-то сутками.

Важно проследить за речью ребенка. Она становится спутанной, лишенной логики, а в лексиконе могут часто проскальзывать специфические слова «соль», «соль для ванны», «легалка», «скорость», «кристаллиус», «спайс» и некоторые другие

На поздних этапах, когда наркотик успел вызвать привыкание и нанести головному мозгу и нервной системе серьезный урон, у юноши могут появляться галлюцинации, паранойя, постоянное ощущение паники и страха. Наркоман может вести себя неадекватно, прячась в своей комнате от мнимого преследователя или утверждать, что за ним кто-то следит через окно.

Как понять что ребенок курит?

Чтобы понять, пристрастился ли ребенок к табакокурению или нет, существует основных 5 особых способов.

Способ первый. Наблюдение за изменением поведения

Дети, занимаясь непозволительными вещами, выдают себя собственным поведением. Самые распространенные перемены включают в себя:

• особое пристрастие к ванной. Мытье рук сразу после возвращения с улицы, ежедневное мытье головы (у девочек), длительная чистка зубов — все это может намекать на пристрастие к никотину. Разумеется, если такое поведение нетипично для вашего чада;
• пристрастие к парфюму. Особенно подозрителен тот факт, что подросток начал носить с собой флакон духов. Также часто запах табака пытаются маскировать кремами, лосьонами, жвачками или мятными конфетами;
• частое хождение на улицу на непродолжительный срок. Вредная привычка заставляет ребенка выходить на улицу чаще обычного. Если такие прогулки с соседом или друзьями стали нормой, а продолжительность их не более 10-15 мин, то это может говорить о курении ребенка, зачастую, в соседнем дворе.

Способ второй. Организация неожиданной стирки

Опытные родители обнаружили интересный факт: чаще всего детей выдают их карманы. Даже если сигареты находятся в пачке, частички табака просыпаются в карманы куртки или сумки. Для того, чтобы вычислить, курить ребенок или нет, можно устроить «неожиданный» день большой стирки. Соберите все куртки, толстовки и рюкзаки и выверните все карманы на белоснежный лист бумаги. Частички табака или зажигалки укажут на имеющуюся пагубную привычку.

Способ третий. Пообщаться с дворником или консьержем

Эти люди незаметны, однако они много видят и слышат. Если ребенок курит, они могут что-нибудь сказать по этому поводу. Кроме того, можно расспросить учителей. Чаще всего школьники курят вблизи от школы, во дворах, где проживают или ходят на работу педагоги. Они могут быть свидетелями курения подростка.

Способ четвертый. Сдача анализов

Сдача особого анализа мочи на никотин и котинин (содержащийся в никотине) позволит получить точные данные о курении ребенка. Если вы хотите сделать все тайно, не поднимая семейного скандала, придумайте убедительную легенду о необходимости сдать анализ на мочу всем подросткам до 18 лет.Можно купить специальную тест-полоску, способную быстро определить есть ли в организме никотин. Она действует даже через 40 часов после скуренной сигареты. Тест-полоску следует опустить в емкость с мочой на несколько секунд, после чего она даст точный результат.

Способ пятый. Финансы

Покупка сигарет имеет определенную периодичность, и зачастую, одинаковые суммы. Ребенок будет тратить одинаковые суммы денег или вовсе попросит дополнительные карманные деньги.

Курение во время беременности

Вред курения на организм женщины особенно выражен в период подготовки к зачатию и беременности. В это время курение запрещено категорически. Некоторым женщинам сложно бросить, они пытаются перейти на более легкие сигареты или снизить их количество в день. Ни один из этих вариантов не является допустимым.

Если зачатие произошло, то повышаются риски выкидыша. Плод гибнет вследствие кислородного голодания, так как из-за сужения сосудов эритроциты не могут доставлять кислород плоду в необходимом объеме. Случаи мертворождения в 5 раз чаще встречаются у курящих женщин.

Все вредные вещества, попадающие в материнский организм, проникают и к ребенку. Женское курение является одним из наиболее распространенных тератогенных факторов. У малыша могут диагностироваться анемия, аллергические реакции, заячья губа, нарушения функций органов зрения. Часто в будущем фиксируется задержка психофизического развития. Это скажется на всем периоде роста – и у малышей, и у подростков наблюдаются замедленная концентрация внимания, плохая память, заторможенные психические процессы, сниженный уровень интеллекта.

Не следует обращать внимания на мифы о том, что нельзя резко бросать курить беременной. Женщина может столкнуться с синдромом отмены – ощущать раздражительность и сильное желание сделать затяжку. Однако каждая выкуренная сигарета будет огромной стрессом для ребенка. В идеале необходимо отказаться от зависимости на стадии планирования беременности, если же зачатие оказалось незапланированным, то бросить следует сразу, как о нем стало известно. Алкоголь и никотин вредны в любом триместре беременности, однако нужно знать, в течение первых 3 месяцев происходит закладка всех органов и систем. Сбой на этой стадии опасен серьезными патологиями.

Употребление марихуаны приводит к тому, что к плоду поступают каннабиоиды. Следствием курения гашиша матерью могут быть различные уродства у ребенка, а также роды раньше срока.– Независимо от используемого продукта гипоксия и канцерогены грозят гибелью плода: трава, кальян, сигареты нарушают нормальный процесс развития ребенка.

Изучив все перечисленные последствия, остается непонятным, почему девушки курят. Это происходит по разным причинам: от необходимости снять стресс до желания выглядеть «круче»

Ни одна из них не делает привычку жизненно важной потребностью. Напротив, хочется верить, что женщины задумаются и откажутся от зависимости, сохранив свое здоровье

Признаки употребления

Симптомы проявляются по-разному, так как действие Конопли носит субъективный характер. Но обычно ощущения от употребления проявляются, как на физическом, так и психологическом уровнях.

Физические симптомы:

• эйфория;

• покраснение белков;

• расширение зрачков;

• сухость во рту;

• ощущение приливов тепла в теле;

• отек слизистых глаз;

• учащенный пульс;

• хаотичность движений;

• боли в голове;

• озноб;

• тошнота;

• рвота;

• снижение активности;

• диарея;

• аллергические реакции.

Психологические симптомы:

ощущение чувства эйфории;

повышение чувствительности к восприятию света, звука, прикосновений;

дремота;

спутанность сознание;

нарушение памяти;

невозможность сконцентрироваться на важном вопросе;

восприимчивость к объектам искусства, графики, природы, людям;

склонность к детальному анализу ситуации, длительному рассмотрению какого-либо предмета;

разговорчивость;

повышение эмпатии;

веселое настроение.

Не во всех случаях человек испытывает благодушное настроение. Он может впасть в состояние тревоги с последующей агрессией. Поэтому влияние травки на конкретного человека нельзя четко обозначить. Много зависит от типа личности, психологического состояния человека на момент приема. Если человек восприимчивый, мнительный, тревожный, то состояние беззаботности при курении может сочетаться с беспокойством. Он метается из угла в угол, и настроение, которое было беззаботным несколько минут назад, меняется на раздражение и гневливость. У людей, употребляющих Коноплю, снижается концентрация внимания, что негативно сказывается на способности управления автотранспортными средствами и сложными механизмами на работе.

Вред вейпа для здоровья подростка

“Безопасный” пропиленгликоль это еще не все сюрпризы, которые хранит в себе новомодная игрушка

Особе внимание стоит уделить ментолу, который содержится во всех курительных жидкостях, предназначенных для курения через вейп. Продавцы электронных устройств сообщают людям о безопасности пропиленгликоля, но забывают указать, что ментол очень негативно отражается на формировании юношеского организма

В частности дело касается мальчиков, ведь ментол снижает активность спермотозоидов, что в будущем может вызвать бесплодие и прочие негативные последствия. Из-за наличия ментола в жидкостях для “мини-кальянов” их употребление противопоказано не только юношам, но и мужчинам.

Следующим на “нашей стене почета и безопасности” оказалось такое вещество как капсаицин. В большом количестве он содержится в перце чили. Принято считать, что он снижает возможность развития рака предстательной железы. Согласитесь, это несомненный плюс, но есть и явный минус, который не спрячешь даже в клубах обильного дыма, вырабатываемого вейпом. Капсаицин может спровоцировать у ребенка рак желудка. После указанной информации у взрослого человека больше не возникнет вопроса о негативном влиянии вейпа на подрастающий организм — вред вейпа для подростков очевиден.

Нельзя пропустить и еще один увлекательный факт. Концентрация ароматизаторов в жидкости для вейпа не регулируется законом. В Греции проводили исследования, которые выявили, что 43 % курительных жидкостей содержат опасные для здоровья дозировки диацетила, который также содержится в жидкостях для вейпа. Ученые заявили, что в одной из жидкостей количество диацетила превышало норму в 490 раз! Если подросток курит вейп с содержанием “конской дозы” химиката, что станет с его здоровьем за несколько лет, а тем более десятилетий употребления?

Похожие записи:

Как правильно пить рижский бальзам Из чего можно сделать спирт Все о вине цинандали Под прессом стресса: седативные препараты Токсикомания Как приготовить инвертированный сахарный сироп для браги?