Существуют ли безвредные сигареты

Травяные сигареты

Травяные сигареты не содержат табачных листьев. Они имеют в своем составе Изделия европейского производителя наполнены мятой, донником и чабрецом. Производители из Востока наполняют свой товар базиликом, куркумой и гвоздикой. По внешнему виду такие сигареты напоминают обычные, а процесс курения вообще не имеет никаких отличий.

Если человек не в силах бросить курить из-за механической привычки, ему рекомендуют использовать именно травяные сигареты.

Эта продукция не имеет запаха и вкуса табачного дыма. Из-за этого большинство курящих людей не ощущают удовольствия от курения. Эта ситуация несет в себе две развязки: для одних курильщиков такие папиросы становятся поводом полностью забыть о вредной привычке, а других подталкиваю к возвращению к традиционной табачной продукции. Существует и такой вариант, когда курящий человек полностью переходит на травяные сигареты.

Но сказать, что эти сигареты самые безвредные тяжело. Когда курящий человек делает затяжку, в его легкие поступает угарный газ и продукты горения. Никотина такие папиросы не содержат, но в них есть вредные смолы. В некоторых составах вредных смол даже больше, чем в обычных папиросах. Травы, находящиеся в составе травяных сигарет, могут вызвать аллергическую реакцию. Даже самые, казалось бы, безвредные растения, могут нанести вред при вдыхании дыма, образующегося от их горения.

Состав сигареты

Какой вред приносит курение сигарет? В полной мере трудно осознать, насколько пагубен этот продукт для организма человека, пока не узнаешь его состав.

Абсолютное большинство курильщиков, невзирая ни на что, продолжают поддерживать колоссальные обороты табачной промышленности. Они убеждены в том, что вред сигарет чрезмерно преувеличен, потому что многие из них курят долго, но ничего страшного с ними не происходит. Но вода точит камень, а сигареты — человеческое здоровье.

Как известно, в состав каждой сигареты входит более 4500 наименований вредных компонентов. Полный список перечислить проблематично, поэтому рассмотрим самые известные среди них:

  • Смолы;
  • Оксид углерода, или угарный газ (если вдыхать его в больших количествах, то это неизбежно приведет к удушью и смерти);
  • Никотин — самый опасный компонент сигареты, поскольку именно он вызывает привыкание. Учащает сердцебиение и дыхание, токсичен;
  • Аммиак — токсичный газ, который приводит к отеку легких и поражает центральную нервную систему;
  • Метанол, он же — древесный спирт и метиловый спирт. Его используют в качестве ракетного топлива, очень токсичен, что приводит к поражению нервной системы курильщика;
  • Толуол — используется в промышленности в качестве растворителя;
  • Кадмий — токсичный яд, который накапливается в организме курильщика, вызывая необратимые пагубные процессы;
  • Мышьяк — довольно распространенный яд, смертельный для человека;
  • Стеариновая кислота используется для производства резины и изготовления свечей;
  • Метан — газ, который не имеет выраженного запаха. Бытует мнение, что он токсичен и поражает нервную систему человека, а также оказывает наркотическое воздействие на организм человека;
  • Бутан — газ, которому свойственен специфический запах и отсутствие запаха, горючий. На фоне вдыхания большого количества газа начинается сердечная аритмия и происходит удушье.

https://youtube.com/watch?v=HOS2UYXkGg0

Ассортимент табачных изделий

Продажа сигаретной продукции очень распространенный бизнес, и ассортимент данной продукции очень широкий, что позволяет угодить даже самому требовательному потребителю. Условно, все папиросы можно разделить на цветовые категории, то есть, по цвету пачки можно будет судить о высоком или низком содержании никотина в одной дозе.

Данная классификация выглядит так:

  • черный и красный цвет – тяжелые формы;
  • синий цвет – легкие;
  • серый, или серебристый оттенок – сверхлегкие;
  • белый оттенок – ультралегкие;
  • зеленый окрас – ментоловые.

Независимо от вида продукта, состав практически везде одинаков, разница лишь в строении фильтра, а именно в его пористости, чем больше пор, тем «безопаснее» сигарета. Но, все негативные ингредиенты содержатся не в самой папиросе, а в табачном дыме, который она выделяет. Согласно исследованиям, человек, которые курит самые безобидные, по его мнению, сигареты, получает ту же дозировку никотина, что и человек, который выкуривает сильные сигары.

ТОП: десять сигаретных марок в России

Недавно специалистами холдинга Romir Monitoring был проведен опрос среди российских курильщиков о предпочитаемых им марках сигарет. В ТОП-10 вошли:

  1. «Винстон» – сигареты, отзывы о которых у курильщиков самые хорошие. Эту марку предпочитает 12,4% россиян.
  2. На втором месте также сигареты иностранного производства – марка L&M. Их предпочитает покупать 8,9%.
  3. Третью позицию занимает Kent. Эту марку курит 7,8%.
  4. На четвертом месте Bond Street – 6,3% курильщиков.
  5. Легендарный Marlboro предпочитают 5,5% россиян.
  6. На шестой позиции Alliance – 5,4%.
  7. Отечественная «Балканская звезда» занимает седьмое место – 4,4%.
  8. На восьмом месте «Ява» – 4,1%.
  9. На девятой позиции «Тройка» – также 4,1%.
  10. И последнее в десятке место заняла недорогая «Оптима» – 3,7%.

Что касается мотивов предпочтения той или иной марки, то здесь немаловажную роль играют как многолетняя привычка, так и разного рода реклама. Таким образом, судя по мнению большинства курильщиков, лучшие сигареты – «Винстон».

Какой вред от курения сигарет

При продолжительном воздействии никотина страдают все внутренние органы и системы человека, поскольку кровь курящего человека насыщена не кислородом, а ядовитыми веществами. Подобные патологические состояния вызывают развитие сердечно-сосудистых заболеваний и атеросклероза. Но на этом все проблемы со здоровьем не заканчиваются.

Для мужчин

Какой вред от сигарет наблюдается у представителей сильного пола? Прежде всего следует отметить, что никотин пагубно воздействует на потенцию. Курильщики мужского пола сами все делают, чтобы до 40 лет столкнуться с нарушениями эректильной функции. Для активного представителя сильного пола, полного жизни, — это настоящая трагедия, поэтому не стоит осознанно идти на неоправданный риск ради сомнительного удовольствия. Помимо сердечных заболеваний, могут наблюдаться следующие проблемы:

  • Злокачественные опухоли;
  • Разрушение эмали зубов и их постепенное пожелтение;
  • Хронический кашель;
  • Обострение заболеваний нервной системы;
  • Ухудшение структуры и внешнего вида кожных покровов;
  • Снижение слуха и остроты зрения;
  • Прогрессирующая стадия дистрофии сетчатки глаза;
  • Туберкулез;
  • Гипоксия — кислородное голодание тканей;
  • Аденома простаты;
  • Пневмония;
  • Хронический бронхит.

Для женщин

Перечисленные патологии в большей степени свойственны и женскому организму, если женщина курит. В большой концентрации никотин способствует развитию хронической формы бронхита, не исключает вероятность развития бесплодия.

Курение убивает постепенно, превращая женщину в инвалида. Сигареты наносят вред организму в больших масштабах:

  • Сигареты приводят к преобразованиям структуры зубов, волос и ногтей;
  • Под воздействием никотина нарушается перистальтика, сосуды желудка патологически сужаются;
  • Курение приводит к психическим расстройствам, которые склонны к рецидивам;
  • Никотин может послужить причиной глубокой депрессии;
  • Никотин способствует развитию рака легких;
  • Постоянно беспокоит сухой кашель, преображается тембр голоса;
  • Пагубные воздействия токсических веществ ускоряют процессы старения;
  • Вредная привычка повышает вероятность инсульта сосудов головного мозга и риск инфаркта миокарда;
  • Затяжной кашель становится нормой;
  • Причиной выкидыша на ранних сроках беременности может стать курение.

Для организма ребенка

Подростки в современном обществе часто любят побаловаться сигаретами, не осознавая, как в будущем это отразиться на их состоянии здоровья. Курение в значительной степени повышает вероятность развития хронических заболеваний, а последствия могут быть самыми непредсказуемыми. Курение вызывает следующие патологии у подростков:

  • Вредные привычки способствуют развитию ожирения, увеличивают массу тела и нарушают обмен веществ;
  • Курение сказывается на психическом и физическом состоянии подростка;
  • Курение способствует образованию и развитию злокачественных новообразований и не только в органах дыхательной системы;
  • Последствиями могут стать развития заболеваний сердечно-сосудистой системы и органов дыхания;
  • Вредные вещества в составе сигарет существенно тормозят психомоторные функции и интеллектуальные способности.

Список самых безвредных сигарет

К числу самых безопасных продуктов для курения можно отнести:

  • Традиционные легкие сигареты. Производитель старается в их составе минимизировать содержание вредных веществ. В качестве основного компонента используются не цельные табачные листья, а продукты отходов. Они проходят термическую обработку низкими температурами. Благодаря этому в табачной продукции пониженное содержание смол и никотина.
  • Товар с содержанием 0% никотина. Поступает на рынок без содержания никотиновых алкалоидов, что значительно снижает риск заболевания целым рядом видов онкологии.
  • Продукция из ментола. На территории РФ считается, что изделия данного вида безопасные для здоровья.
  • Травяные сигареты. Абсолютное отсутствие табака. Его аналогом выступают травы: чабрец, мята, донник. Имитирует процесс курения, не подвергая организм воздействию никотина. Однако смолы и продукты горения все же присутствуют.
  • Вейп. Один из самых безопасных процессов курения.
  • Курительные фильтры.

Табачные легкие сигареты

  • Среди самых безобидных список сигарет возглавляет продукция марки Philipp Morris. Она рассчитана, как на премиальный слой общества, так и для людей среднего класса. Компания старается использовать в своих изделиях как можно меньше смол и канцерогенов. В числе таких находятся сигареты Next.
  • Еще один бренд, который может по праву гордиться относительно легкой продукцией — British American Tobacco. Компания действует с 1902 и ориентирована на облегченный вид табачных изделий.
  • Marlboro является наиболее раскрученной и известной компанией в Европе, чья деятельность уходит корнями в 1924 год.
  • Winston также активно использует в своих сигаретах более низкое содержание вредных веществ.
  • L & M. Принадлежит Altria Group Inc.
  • Camel. Еще одна узнаваемая марка хорошего качества.
  • Red & White предназначен для европейского и азиатского рынка.
  • Korea Tomorrow & Global — дамская продукция, зашедшая на российский рынок в 2003.
  • Japan Tobacco Inc — японский производитель легких сигарет с 1985.
  • Таволга. Продукция на основе трав, прорастающих на территории РФ.

Вопрос № 7: какие сигареты вреднее — электронные или обычные?

Наверное, это самый сложный вопрос. Можно предположить, что обычные сигареты в большей степени содержат продукты горения, а также серу и селитру, которые контролируют процесс горения. Тем не менее, электронные сигареты также содержат продукты горения, поскольку жидкость в них нагревается проволокой. Во время этого процесса также образуются формальдегиды. Но акцент все же надо сделать на другое. Курение обычных сигарет является опасным. Об этом пишут на пачках сигарет, об этом говорит Минздрав, об этом знают люди, которые курят в течение многих лет. Только вот курение/парение электронных сигарет не беспокоит любителей пластиковых трубочек с электроникой. Они не создают неприятного запаха от рук или изо рта. И те, кто подсел на электронные сигареты, в меньшей степени принимают решение избавиться от зависимости.


Сейчас самое время бросить курить и жить полной жизнью!

Вывод очень неутешительный: безопасных сигарет нет

При этом неважно, какие они — тяжелые или легкие, тонкие или толстые, обычные или электронные. В любом случае все они опасны и создают зависимость, и за это Вы будете платить свои деньги

Возможно Вас также заинтересуют следующие материалы:

  • Можно ли резко бросать курить: это вредно или нет?
  • Бросить курить за 2 дня – реально!
  • Центр Аллена Карра: что мы можем гарантировать, а что нет?

Хотите бросить курить легко?

Посетите раздел с бесплатными материалами

Брось курить за 1 день

Выберите удобную дату курса «Легкий способ бросить курить»

Записаться на курс

Сигареты с ментолом

Сегодня выпускаются сигареты с самыми разными привкусами – яблока, клубники, малины и т. д. Вреда от них не больше и не меньше, чем от обычных. Однако, к примеру, в США такие табачные изделия продавать запрещено. Дело в том, что правительство посчитало, что приятные ароматы делают сигареты привлекательнее. В результате люди курят больше.

Одной из самых популярных разновидностей ароматизированных сигарет являются ментоловые. Мяты в их табаке не содержится. Ментолом пропитывается только бумага, в которую завернут табак, или фильтр. Курить такие сигареты гораздо приятнее, чем обычные. Однако при этом они считаются и более вредными. Дело в том, что эффект анестезии, который они вызывают, позволяет курильщику затягиваться сильнее. Кроме того, ментол влияет на метаболизм никотина, в результате чего его концентрация в организме увеличивается.

Вопрос № 7: какие сигареты вреднее — электронные или обычные?

Наверное, это самый сложный вопрос. Можно предположить, что обычные сигареты в большей степени содержат продукты горения, а также серу и селитру, которые контролируют процесс горения. Тем не менее, электронные сигареты также содержат продукты горения, поскольку жидкость в них нагревается проволокой. Во время этого процесса также образуются формальдегиды. Но акцент все же надо сделать на другое. Курение обычных сигарет является опасным. Об этом пишут на пачках сигарет, об этом говорит Минздрав, об этом знают люди, которые курят в течение многих лет. Только вот курение/парение электронных сигарет не беспокоит любителей пластиковых трубочек с электроникой. Они не создают неприятного запаха от рук или изо рта. И те, кто подсел на электронные сигареты, в меньшей степени принимают решение избавиться от зависимости.

Вывод очень неутешительный: безопасных сигарет нет

При этом неважно, какие они — тяжелые или легкие, тонкие или толстые, обычные или электронные. В любом случае все они опасны и создают зависимость, и за это Вы будете платить свои деньги

Специальные фильтры

Фильтры способны уменьшить количество токсичных веществ, содержащихся в табачном дыме. Они изготавливаются из ацетатного волокна, которое заворачивают в бумагу, и имеют форму цилиндра. То, насколько эффективной будет фильтрация, определяется длиной фильтра, величиной его волокон, а также зависит от дополнительных наполнителей.

В наши дни фильтры имеют в своем составе активированный уголь. Его добавляют в ацетатные волокна. Активированный уголь используют из-за того, что он впитывает различные вещества. Это позволяет очистить табачных дым от канцерогенов. Хоть угольный фильтр и может впитывать до 60% смол, никотин и вредные газы он не задерживает.

Есть специальные фильтры, позволяющие еще большее количество вредных веществ, включая никотин. Они состоят из нескольких камер. На современном рынке можно найти тройной активный угольный фильтр, который состоит из двух элементов ацетатного фильтра и одного из крепированной бумаги, которая пропитывается угольной пылью. Он не меняет вкус табачного дыма, но при этом значительно снижает число вредных веществ, включая никотин.

Применение таких фильтров способно намного снизить вред от пагубной привычки курить.

Травяные сигареты

Травяные сигареты не содержат табачных листьев. Они имеют в своем составе Изделия европейского производителя наполнены мятой, донником и чабрецом. Производители из Востока наполняют свой товар базиликом, куркумой и гвоздикой. По внешнему виду такие сигареты напоминают обычные, а процесс курения вообще не имеет никаких отличий.

Если человек не в силах бросить курить из-за механической привычки, ему рекомендуют использовать именно травяные сигареты.

Эта продукция не имеет запаха и вкуса табачного дыма. Из-за этого большинство курящих людей не ощущают удовольствия от курения. Эта ситуация несет в себе две развязки: для одних курильщиков такие папиросы становятся поводом полностью забыть о вредной привычке, а других подталкиваю к возвращению к традиционной табачной продукции. Существует и такой вариант, когда курящий человек полностью переходит на травяные сигареты.

Но сказать, что эти сигареты самые безвредные тяжело. Когда курящий человек делает затяжку, в его легкие поступает угарный газ и продукты горения. Никотина такие папиросы не содержат, но в них есть вредные смолы. В некоторых составах вредных смол даже больше, чем в обычных папиросах. Травы, находящиеся в составе травяных сигарет, могут вызвать аллергическую реакцию. Даже самые, казалось бы, безвредные растения, могут нанести вред при вдыхании дыма, образующегося от их горения.

Продаваемые модели

Виды самых безопасных сигарет представлены в таблице.

Вид Описание
Легкие Особенности: малое содержание вредного компонента. Снижение концентрации смол и никотина происходит в результате применения технологий:
  • Восстановление (используются отходы табачных растений, целые листья не применяются);
  • Вымораживание (воздействие на сырье низкими температурами).

Продукт без никотина
В процессе производства происходит удаление никотиновых алкалоидов (способны провоцировать развитие онкологических заболеваний).

Ментоловая продукция
Ментоловые в России считаются безвредными.

Травяные изделия
Один из безопасных видов никотиновой продукции. Достоинства:

  • Отсутствие табачных листьев;
  • Наличие в составе полезных трав (мята, чабрец, донник);
  • Помощь людям, которые не могут отказаться от зависимости.

Электронный вид
Считаются самыми безопасными сигаретами.Состав жидкостей для электронных сигарет:

  • Пропиленгликоль;
  • Глицерин;
  • Вкусовые добавки;
  • Вода дистиллированного вида.

Фильтры, созданные для безопасного курения
Факторы, влияющие на эффективность фильтрации:

  • Длина устройства;
  • Величина волокон;
  • Количество дополнительных веществ.

Самые опасные ф- без фильтра. Вид вреднее любого продукта с фильтром.

Продаваемые модели (для женщин):

  1. Vogue (продукция содержит ароматизаторы различного вида).
  2. Capri (отличие – малое содержание канцерогенных веществ).
  3. Glamour (преимущества: яркая упаковка, приятный запах).
  4. Next Slims Violet (количество никотина – 0,4 мг).
  5. Next Sims Ros (вредное вещество – 0,3 мг).
  6. Кисс (разные ароматы). Количество отравляющего вещества – 0,6 мг.
  7. Muratti (сочетание вкуса и упаковки).
  8. Virginia (облегченный вариант, 0,3 мг – количество ядовитого вещества).
  9. Виды: Superslims Violet (0,3 мг), Superslims Pink (0,5 мг). Особенность – упаковка в форме веера.
  10. Esse. Упаковка оснащена голограммами. Малое содержание канцерогенов.

Критерий выбора менее вредных сигарет – уровень смолы и никотина. Оптимальные показатели выбора сигарет:

  • Доля никотина – до 1 мг;
  • Максимальный показатель содержания смол – 5 мг.

На многих упаковках сигарет указана маркировка, отображающая значения вредных веществ.

Каждый вид продукции имеет особенности. Перед применением необходимо изучать степень безопасности товара.

День страшного суда

Сейчас головы пока не рубят, но, видимо, все к тому и идет. Шестнадцать лет назад крупнейшие табачные компании США уже признали свое обязательство выплатить 46 штатам $206 000 000, чтобы покрыть расходы на медицинские страховки курильщиков. Страховые компании долго плясали победные танцы. Еще бы, под «никотиновую амнистию» попало большинство существующих заболеваний — достаточно было пациенту указать, что он курильщик, и счета на его лечение пересылались центрам по распределению табачных дотаций. Учитывая, что продукция табачников и так облагается грандиозными налогами, а сами компании еще регулярно выплачивают многомиллионные суммы по искам частных «пострадавших», казалось бы, можно удовлетвориться и такой контрибуцией. Не тут-то было.

В январе 2014 года Министерство юстиции США и пять крупнейших табачных компаний Philip Morris USA, Reynolds American, British American Tobacco, Liggett Group и Lorillard Tobacco после 15 лет судебного разбирательства достигли соглашения. Изначально Минюст требовал взыскать с производителей сигарет 280 млрд долларов по обвинению в том, что пятьдесят лет назад они участвовали в преступном сговоре, скрывая от общественности, что курение вызывает зависимость, а вдыхаемый дым опасен, и утверждая, что «легкие» сигареты менее вредны.

В итоге табачные компании были признаны виновными в обмане потребителей, однако штраф в кругленькую сумму им простили, заставив лишь публично признаться в содеянном. Если бы Министерство юстиций настояло на выплате, то эти гиганты промышленности попросту бы обанкротились.

Выбираем самые безвредные сигареты

Даже убежденные курильщики стараются уменьшить негативное воздействие табачного дыма на свой организм, предпочитая покупать самые безвредные сигареты. Совсем отказаться от курения они не могут или не хотят. Однако они осознают, что пагубная привычка наносит непоправимый вред их здоровью. Разобраться в большом ассортименте табачной продукции непросто. Пытаясь продать свой товар, изготовители нередко преувеличивают его положительные свойства. Некоторые марки табачных изделий, рекламируемых как безвредные, мало отличаются от обычной продукции.

Какие сигареты самые безопасные?

Психологический эффект

Ниже мы поговорим о том, вредны ли безникотиновые сигареты. В пока давайте рассмотрим, насколько оправдано их употребление. Действительно, такое курение дает лишь психологическое удовлетворение. Эти изделия максимально близко имитируют сам процесс, причем с ними не сравнится электронная сигарета. Это практически настоящая папироса с тлением, дымом и реальными затяжками.

Каждый курильщик знает, что преодолеть физическую зависимость от никотина достаточно просто – всего несколько дней воздержания, и организм приходит в норму. Но потом начинает набирать обороты психологическая зависимость. Человеку нечем занять руки на остановке во время ожидания автобуса, он рефлекторно ищет пачку сигарет и зажигалку после обеда или во время перерыва на работе.

В этом случае идеально помогают безникотиновые сигареты. Отзывы говорят о том, что, несмотря на непривычный вкус, эти изделия помогают удержаться от соблазна закурить. Лучше всего, если вы максимально погрузитесь в работу. Так вы отвлечетесь и будете меньше страдать. А если вечером вы попали в курящую компанию, то травяная сигарета поможет вам поддержать общую атмосферу и не сорваться.

Потребители сигарет

По подсчётам Всемирной организации здравоохранения среди людей старше 15 лет 1 из 3 человек имеет никотиновую зависимость. В мире количество курильщиков составляет примерно 1,1 млрд. Человек. В среднем потребляется 5,5 трлн. Сигарет в год.

В Российской Федерации и Украине, выбор табака среднего класса значительно ниже, чем в Соединенных Штатах Америки, ОАЭ и Европе.

В составе табак и папиросная бумага, но еще почти 600 разных химических веществ. О том, что добавляют в продукцию табачные компании, курильщики вряд ли узнают. Маркировать на товаре название токсинов и канцерогенов по понятным причинам производитель не будет.

Все добавочные компоненты необходимы по многим причинам, ведь они выполняют функции:

  • Ускоряют всасывание никотина в кровь;
  • Помогают сигарете долго гореть;
  • Придают табачному дыму приятный аромат;
  • Улучшают вкус табака;
  • Создают ощущение легкости;
  • Помогают удешевить производство сигарет.

Каждый – от подростков до людей высокого социального положения когда-то пробовал сигареты с добавками, но на регулярной основе покупают их не все.

Выбор подходящей марки и вида сигарет – вопрос строго индивидуальный.

Основное влияние оказывает ряд личностных и внешних факторов:

  1. Стаж курильщика. Чаще, действует одно правило. Чем дольше человек курит, тем крепче он предпочитает сигареты.
  2. Половая принадлежность. Женщины, в большинстве своем, предпочитают легкие тонкие образцы. Они изящно смотрятся в руке.
  3. Возраст. Молодежь ветреная в предпочтениях и более склонна к экспериментам. Представители этого возрастного сегмента часто меняют марки сигарет и пробуют новые вкусы. Старшее поколение, напротив, предпочитает классику.
  4. Финансовая состоятельность. Невозможно встретить богатого бизнесмена, курящего “Приму”, или грузчика с пачкой дорогих импортных сигарет.

Есть исключения из правил, много мелких деталей, которыми руководствуется покупатель при подборе подходящей марки. Например, если человек планирует бросить курить, то он, скорее, предпочтет суперлегкие табачные продукты, вопреки своему стажу курильщика.

Потребители руководствуются собственным вкусом при выборе марки сигарет

Если обратить внимание на качества разных брендов, то становится ясно, что импортные табачные изделия качественнее, чем российские аналоги

Нужно осознавать их вред и возможные последствия употребления для здоровья. Стоит ориентироваться на надежные временем марки, производящие сигареты с соблюдением технологии и технических условий.

Типичная ситуация, знакомая многим молодым людям: всего пара затяжек сигаретой «за компанию» или «в шутку» и человек с легкостью попадает в расставленные табаком сети, оказываясь в плену никотиновой зависимости. И если некоторым еще хватает силы воли сказать «нет» и покончить с этим пагубным пристрастием, то остальные, увы, занимаются самообманом, пытаясь минимизировать потери для своего здоровья и переходя на более безопасные марки сигарет.

Со всей серьезностью можно заявить: безопасных сигарет нет, под каким бы видом они не продавались. Каждый вид и марка сигарет несет урон человеческому здоровью, вопрос стоит лишь о степени их воздействия, об уровне их вредности.

Вредность сигареты оценивают с позиции количества содержащихся в ней опасных веществ. Вообще, в сигаретном дыме содержится более 400 нежелательных для организма человека элементов, в том числе и сильнейшие канцерогены (провокаторы рака) – вещества нитрозамины. Но при оценке опасности сигареты учитывают только содержание смол и никотина (в миллиграммах на одну сигарету).

Не стоит заново открывать прописные истины и подробно раскрывать, какие же именно сюрпризы таит в себе курение табака. Они известны всем. Это полный набор – от стойкого неприятного запаха до полной дисфункции всех систем и интоксикации организма. Венчают весь этот букет онкологические заболевания, самым распространенным среди которых является рак легких.

Список самых безвредных сигарет

К числу самых безопасных продуктов для курения можно отнести:

  • Традиционные легкие сигареты. Производитель старается в их составе минимизировать содержание вредных веществ. В качестве основного компонента используются не цельные табачные листья, а продукты отходов. Они проходят термическую обработку низкими температурами. Благодаря этому в табачной продукции пониженное содержание смол и никотина.
  • Товар с содержанием 0% никотина. Поступает на рынок без содержания никотиновых алкалоидов, что значительно снижает риск заболевания целым рядом видов онкологии.
  • Продукция из ментола. На территории РФ считается, что изделия данного вида безопасные для здоровья.
  • Травяные сигареты. Абсолютное отсутствие табака. Его аналогом выступают травы: чабрец, мята, донник. Имитирует процесс курения, не подвергая организм воздействию никотина. Однако смолы и продукты горения все же присутствуют.
  • Вейп. Один из самых безопасных процессов курения.
  • Курительные фильтры.

Табачные легкие сигареты

  • Среди самых безобидных список сигарет возглавляет продукция марки Philipp Morris. Она рассчитана, как на премиальный слой общества, так и для людей среднего класса. Компания старается использовать в своих изделиях как можно меньше смол и канцерогенов. В числе таких находятся сигареты Next.
  • Еще один бренд, который может по праву гордиться относительно легкой продукцией — British American Tobacco. Компания действует с 1902 и ориентирована на облегченный вид табачных изделий.
  • Marlboro является наиболее раскрученной и известной компанией в Европе, чья деятельность уходит корнями в 1924 год.
  • Winston также активно использует в своих сигаретах более низкое содержание вредных веществ.
  • L & M. Принадлежит Altria Group Inc.
  • Camel. Еще одна узнаваемая марка хорошего качества.
  • Red & White предназначен для европейского и азиатского рынка.
  • Korea Tomorrow & Global — дамская продукция, зашедшая на российский рынок в 2003.
  • Japan Tobacco Inc — японский производитель легких сигарет с 1985.
  • Таволга. Продукция на основе трав, прорастающих на территории РФ.

Почему пора бросать курить

Существует определённая польза сигарет. Они оказывают седативный эффект, но весьма кратковременный. Помогают собраться с мыслями и стимулируют.

И всё же курение стабильно занимает первые места в статистике причин смертности от заболеваний. Каждый год умирает 3−5 миллионов курильщиков по всему миру. Вредность этой привычки доказана.

Высокая концентрация никотина в организме превращает его в сильный яд, вызывающий нарушения в работе внутренних органов. Один из его принципов действия — блокировка усвоения витамина С.

Начинают страдать стенки кровеносных сосудов. Нарушается кровообращение, а это приводит к тромбам и импотенции.

Ужасный вред наносится дыхательной системе. Ткани лёгких впитывают в себя ядовитые вещества, поступающие вместе с дымом. В них начинают стимулироваться дегенеративные процессы. Это одна из главных причин образования злокачественных опухолей.

Процесс старения организма заметно ускоряется. Любители покурить табак живут меньше на 13 лет, в среднем.

Их внешний вид тоже терпит последствия. Кожа приобретает нездоровый оттенок, а эмаль зубов желтеет.

От курильщиков часто исходит сильный запах табака, неприятный для некурящих людей. Доходит до того, что некоторые люди принципиально избегают обладателей вредной привычки.

Мужские сигареты

Легкие «мужские» сигареты легко можно узнать по характерным цветам. Используемых при оформлении пачки. Чаще всего, это оттенки синего. Среди самых известных марок, выпускающих табачную продукцию с маркировкой «лайт» можно отменить следующие наименования:

  • «Винстон лайт» (Winston Lights) — в одной сигарете содержится 0,9 мг никотина и 12 мг смол;
  • «Мальборо лайт» (Marlboro Lights) — содержание никотина 0,8 мг, содержание смол 11 мг на одну сигарету;
  • «Мальборо лайт ментол» (Marlboro Lights Mentol) — содержание никотина 0,7 мг, содержание смол 10 мг;
  • «Л&М лайт» (L&M Light) — содержание никотина 0,6 мг, содержание смол 8 мг;
  • «Парламент лайт» (Parliament Lights) — содержание никотина 0,5 мг, содержание смол 6 мг;
  • «Кэмэл лайт» (Camel Lights) — 0,7 мг никотина, 8 мг смол;
  • «Честерфилд классик блю» (Chesterfield Classic Blue) — 0,6 мг никотина, 8 мг смол;
  • «Альянс лайт» (Alliance Light) — никотина 0,5 мг, смол 7 мг;
  • «Кент блю футура» (Kent Blue Futura) — никотина 0,8 мг, смол 7 мг;
  • «Лаки Страйк ориджинал силвер» (Lucky Strike Original Silver) — никотина 0,6 мг, смол 7 мг.

Как видно из списка самых популярных легких сигарет, количество никотина и смол в одном изделии не очень существенно отличается от показателей более крепких изделий. Вышеперечисленные сигареты обладают стандартным размером 80 мм, а их легкость определяется конструкцией фильтра.

Среди сигарет, которые принято называть «легкими», встречаются особые виды сигаретной продукции, рассчитанные на женскую целевую аудиторию. Это — тонкие дамские сигареты.

Производители этих сигарет уделяют огромное внимание внешнему виду сигаретной пачки, поскольку именно это (по их мнению) является одним из основных критериев в пользу выбора тех или иных сигарет. Для большинства девушек, курение тонких сигареток является частью имиджа

Весьма ошибочное мнение о сравнительной безопасности тонких сигарет так же является одной из причин их курения представительницами прекрасного пола

Для большинства девушек, курение тонких сигареток является частью имиджа. Весьма ошибочное мнение о сравнительной безопасности тонких сигарет так же является одной из причин их курения представительницами прекрасного пола.